الطب البديلصحة
فوائد الزعرور البري الاصفر
الزعرور
- له عدة أسماء علمية مثل (Crataegus oxyacantha) و (Crataegus monogyna)، وهو يكون على شكل ثمرة مستديرة ذات لون أحمر براق ورائحة ذكية، ويتميز الشجيرة بوجود زهور بيضاء صغيرة.
- تم استخدامه في المجال الدوائي والطبي منذ القدم، حيث حظي بشعبية كبيرة في علاج العديد من الأمراض وحالات التعب المتنوعة.
- وقد تم اكتشاف فوائد هذا المنتج بالصدفة التامة من قبل الأجداد، عندما لاحظ رجل دين أن حصانه الذي كان يعاني من الوهن والضعف أصبح قويا بعد تناوله لهذا العشب لعدة أيام متتالية. فوجد أنه أصبح قادرا على العمل بكفاءة أكبر من أي وقت مضى.
فوائد الزعرور
إليكم في النقاط التالية أبرز فوائد الزعرور للصحة والقلب:
- تحسين عملية ضخ الدم في الجسم: يعمل على ضبط ضغط الدم بغض النظر عن ارتفاعه أو انخفاضه، ويساعد في علاج قصور القلب الاحتقاني (CHF) من خلال زيادة معدل ضخ الدم إلى القلب وتوزيعه إلى باقي أجزاء الجسم.
- تعزيز عمل الجهاز الهضمي: يساعد في التخلص من حالات عسر الهضم مثل الإمساك أو الإسهال، وتشمل الأعراض المصاحبة لذلك آلام المعدة والتقلصات.
- علاج اللدغات والأمراض الجلدية: يستخدمه بعض الأشخاص موضعيا على الجروح والكدمات ولسعات العقارب والحشرات لتخفيف الألم والتأثيرات الجلدية.
- علاج الأرق ومشكلات النوم: أثبتت بعض التجارب ولكنها ليست بالكثيرة أو المؤكدة أن تناول ثمار الزعرور يساعد على علاج اضطرابات النوم.
الزعرور والكولسترول
يقوم الزعرور بدور هام في التخلص من الكوليسترول الضار في الدم وتأثيراته الصحية الخطيرة، سنتحدث عن ذلك بالتفصيل في الفقرة التالية
- يساعد في إزالة البروتين الدهني ذو الكثافة المنخفضة (LDL).
- يمنع تراكم وتكاثر الدهون الثلاثية على الشريان الأورطي والكبد.
- يقوي نشاط مضادات الأكسدة التي تساعد في التخلص من الكوليسترول الضار الذي يتسبب في زيادة احتمالية الإصابة بقصور عضلة القلب والجلطات المختلفة وتصلب الشرايين.
فوائد الزعرور البري الاصفر
توجد لثمار الزعرور البرية الصفراء الكثير من الفوائد التي سنعرضها فيما يلي:
- يساعد على التخلص من التوتر والقلق والشعور بالاسترخاء.
- يقوم بحماية الكلى من الأمراض بسبب تركيز البول.
- مسكن لآلام الظهر والعظام.
- تعزز قدرة الأعصاب على العمل وتزيد من معدل ضخ الدم في الجسم.
- تفتيت الحصى في الكلى والمرارة والوقاية من تكونها.
- تنشيط الطحال والكبد.
- زيادة الخصوبة لدى الرجال والنساء.
- من بين أفضل ماركات الحليب لدى المرضعات، ولكن يجب استشارة الطبيب أولا.
طريقة استعمال عشبة الزعرور
هناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها الاستفادة من فوائد الزعرور الصحية، ومن بينها ما يلي:
- اغمسه في الماء المغلي ثم صفيه وتناول السائل المستخلص.
- تناوله في شكله العادي، أي تناول الثمرة دون أن تحتوي على البذور.
- يتم استخدامه كمسكن للآلام وعلاج الالتهابات والطفح الجلدي بشكل موضعي.
- اصنع شاي الزعرور الذي يساعد على استرخاء الأعصاب وتحسين النوم.
في النهاية، نود أن نشير إلى طريقة تخزين الزعرور الصحيحة، حيث يجب أن يتم ذلك في علب محكمة الإغلاق بعيدا عن درجات حرارة عالية وضوء الشمس والرطوبة، كما يجب استشارة الطبيب في حالة الحمل أو تناول الأدوية المختلفة بدون الاعتماد فقط على النصائح المقدمة.