صحةصحة المرأة
علامات التبويض المبكر بعد الدورة مباشرة
اعرفي عن علامات التبويض المبكر بعد الدورة مباشرة مجربة ، حدوث الحمل هو حلم يراود كل سيدة وكل فتاة منذ نعومة أظافرها لذلك تبحث السيدة عن جميع الطرق والوسائل الممكنة لحدوث الحمل، لذلك تتابع السيدة مرحلة التبويض بدقة حيث أنه معروف أن الحمل لا يحدث إلا في أيام التبويض والتي تكون عادة في منتصف أيام الدورة الشهرية أي بداية من اليوم الرابع عشر للدورة الشهرية، ولكن هل من الممكن حدوث تبويض مبكر لدى السيدة أي بعد انتهاء الدورة الشهرية مباشرة هذا ما سنتعرف عليه الآن من خلال هذا المقال اليوم على موسوعة.
التبويض المبكر بعد الدورة مباشرة
- إذا رغبت السيدات في الحمل، فهناك العديد من الوسائل التي يمكن اتباعها وتساعد على حدوث الحمل.
- تعتبر معرفة فترة التبويض من أهم الأمور التي يهتم بها السيدات، حيث يزيد ممارسة الجماع خلال تلك الفترة من فرصة حدوث الحمل.
- لذلك نقدم لكم معلومات شاملة عن فترة التبويض المبكر من خلال الفقرات التالية.
فترة نضوج البويضة ومراحلها
- تختلف الفترة الزمنية المطلوبة لنضج البويضة من امرأة إلى أخرى، ولكن بشكل عام، تنضج البويضة بعد 14 يوما من بداية الدورة الشهرية لمعظم النساء اللواتي لديهن دورة منتظمة. يجب تلقيح هذه البويضة في غضون 48 ساعة، وهي فترة حياة البويضة. إذا لم يتم تلقيحها خلال هذه الفترة، فإن البويضة تموت وتنتهي فرصة حدوث حمل للمرأة في ذلك الشهر.
- قبل توضيح ما هي علامات التبويض المبكر، يجب أولا تعريف ما هو التبويض، فالتبويض هو الفترة التي ينزل فيها البويضة إلى الرحم وتتم زرعها فيه عبر قناة فالوب.
منذ اليوم الأول لآخر دورة شهرية يتم حساب فترة التبويض والتي تتراوح ما بين اليوم الحادي عشر إلى اليوم الخامس عشر من تلك الفترة، وتنقسم تلك الفترة إلى مرحلتين:
-
المرحلة الأولى
يتفاوت موعد تلك الفترة من امرأة إلى أخرى وفقا لليوم الذي يحدث فيه عملية التبويض، ولكنها عموما تكون منذ اليوم الأول للدورة الشهرية وحتى حدوث التبويض.
المرحلة الثانية
يطلق على هذه المرحلة اسم مرحلة الجسم الأصفر، حيث تبدأ تلك المرحلة من اليوم الأول لحدوث التبويض وتستمر حتى موعد الدورة الشهرية التالية.
- تزداد فرصة الحمل خلال فترة التبويض، لذلك يحرص السيدات الراغبات في الحمل على معرفة علامات تلك الفترة، وسنوضح ذلك لكم في الفقرة التالية.
علامات التبويض المبكر بعد الدورة مباشرة
- تؤكد التجارب والأبحاث أنه من الممكن حدوث تبويض مبكر لبعض السيدات نتيجة لاختلاف مستوى الهرمونات ويمكن أن يحدث ذلك بداية من اليوم الثامن للدورة الشهرية وليس قبل ذلك، ويحدث ذلك في الحالات التي تكون فترة الطمث لديها أقل من 22 يوما وكذلك في حالة استمرار الدورة الشهرية لأكثر من خمسة أيام، وفي هذه الحالات يكون موعد التبويض المتوقع بعد انتهاء الدورة الشهرية بأيام قليلة.
- لكن هذا الأمر لا يحدث مع السيدات اللاتي يمتلكن فترة دورة شهرية طويلة، أي أكثر من 28 يوما، وبالنسبة للأقاويل التي تشير إلى حدوث الحمل بعد الغسل مباشرة من الدورة الشهرية، فإنها غير صحيحة على الإطلاق.
العلامات التي تدل على حدوث التبويض بوجه عام
هناك مجموعة من العلامات التي تشير إلى بدء التبويض لدى المرأة، وتشمل هذه العلامات ما يلي:
- تشعر بتقلصات في البطن وألم في جهة واحدة من المبيض، الجهة التي يخرج منها البويضة.
- يحدث ارتفاع طفيف في درجة حرارة الجسم، ويكون هذا الارتفاع بحدود درجة أو نصف درجة فقط.
- يحدث زيادة في الرغبة الجنسية عندما تكون المرأة جاهزة للحمل والتلقيح، وهذا يحدث بسبب ارتفاع هرمونات الاستروجين والتستوستيرون.
- زيادة في إفرازات المهبل وتكون هذه الإفرازات لزجة وثقيلة وشفافة.
- تحدث تقلبات في المزاج وتوتر قبل قدوم الدورة الشهرية.
- في تلك الفترة يزداد تواجد السوائل في الجسم، مما يؤدي إلى حدوث انتفاخ في مناطق الصدر والبطن والقدمين والأصابع.
- قد تشعر الفتاة أو المرأة خلال تلك الفترة بزيادة حساسيتها تجاه الضوء.
- قوة حواس البصر واللمس والشم خلال تلك الفترة.
- تشعر بآلام في مناطق البطن السفلية والحوض، ويتراوح وقت استمرار هذا الألم من دقائق إلى ساعات.
- من العلامات النادرة لحدوث نزيف خفيف بلون بني أو وردي، يعود ذلك إلى وجود انخفاض طفيف في مستوى هرمون الاستروجين بعد نضوج البويضة.
- في حالة حدوث تغيرات في الهرمونات الجنسية خلال تلك الفترة قد تشعر المرأة بالصداع والغثيان.
- يتسع عنق الرحم خلال تلك الفترة، كما يصبح أكثر ليونة من الأيام العادية.
- عند لمس الثدي، قد تشعر المرأة بألم فيه.
كيفية معرفة أيام التبويض
معرفة طريقة حساب ايام التبويض
شريط الإباضة
يعد شريط الإباضة وسيلة حديثة وفعالة جدا لمعرفة وقت حدوث التبويض، حيث يشبه في تكوينه شريط اختبار الحمل، ويمكنك استخدامه بسهولة في المنزل عن طريق إضافة بضع قطرات من البول على شريط التبويض والانتظار حتى تظهر خطوط حمراء تدل على حدوث التبويض.
الأشعة والموجات فوق الصوتية
هذه الطريقة فعالة جدا ولكن يجب متابعة أيام التبويض من اليوم العاشر للدورة الشهرية ونوصي بتناول إبرة تفجيرية لتفجير البويضة وحدوث الحمل.
- إذا كانت الدورة الشهرية منتظمة وتأتي كل 28 يوما، يجب على المرأة أن تطرح 14 يوما من تاريخ الدورة الشهرية القادمة لحساب أيام التبويض.
- في حالة عدم انتظام الدورة الشهرية، يجب حساب موعدها وتوثيقه لمدة 6 أشهر، ومن ثم حساب الفرق بين موعد كل دورة عن طريق المقارنة بينها وتحديد الحد الأدنى والأقصى لموعد كل دورة. فإذا كان الحد الأقصى لموعد كل دورة هو 31 يوما، يجب خصم 11 يوما من موعد الدورة القادمة. وإذا كان الحد الأدنى هو 27 يوما، يجب خصم 18 يوما من موعد الدورة القادمة.
- هناك العديد من التطبيقات المتاحة عبر الإنترنت والتي يمكن تنزيلها لحساب موعد فترة التبويض بشكل إلكتروني، من خلال إدخال اليوم الأول من الدورة الشهرية السابقة.
التبويض المبكر وجنس الجنين
انتشرت العديد من الشائعات حول إمكانية تحديد جنس الجنين أثناء فترة التبويض، وبالرغم من أن إرادة الله وحدها تتحكم في هذه الأمور، إلا أن هناك آراء طبية تشير إلى دور فترة التبويض في تحديد جنس الجنين وفقا للآتي:
- في اليوم الرابع عشر أو الخامس عشر من فترة الدورة الشهرية، يساعد الجماع على إنجاب مولود ذكر، لأن كروموسوم y الذي يحدد نوع الجنين ذكرا يكون حركته سريعة خلال تلك الفترة. إذا لم يتم تلقيح البويضة خلال هذين اليومين، يموت الكروموسوم.
- يساعد ممارسة الجماع قبل بداية فترة التبويض بيومين أو 3 أيام على إنجاب مولودة أنثى. وذلك لأن الكروموسوم X المسؤول عن تحديد جنس الجنين الأنثى يمكن أن يبقى حيا لمدة تصل إلى 3 أيام.
متى تنزل البويضة بعد الألم
- لا يمكن تحديد موعد نزول البويضة بعد حدوث ألم التبويض، فقد يبدأ هذا الألم قبل نزول البويضة، ومن الممكن أن يستمر بعد نزولها.
المنشطات والتبويض المبكر
- تعاني بعض السيدات من تأخر الحمل بسبب مشاكل متعددة، بما في ذلك تكيس المبايض وضعف التبويض، حيث تقل قدرة المبايض على إنتاج البويضات.
- في تلك الحالة، يلجأ الأطباء إلى استخدام الأدوية الهرمونية وهي منشطات التبويض التي تحفز المبايض وتساعد على إنتاج أكبر عدد من البويضات لتخصيب أحدها بالحيوان المنوي، وتعمل تلك الأدوية على تحفيز هرمون البروجسترون المسؤول عن التبويض.
- ومع ذلك، لا يتم وصف تلك المنشطات إلا بعد مرور فترة تتراوح بين 6 أشهر وعام، دون حدوث حمل، ولذلك استخدام المنشطات قبل تلك الفترة قد يؤدي إلى تضخم المبايض وتراكم السوائل في منطقة الحوض.
- قبل تناول منشطات التبويض، يقوم الطبيب بتشخيص حالة المرأة لمعرفة مستوى خصوبتها من خلال إجراء سونار على الرحم والتحقق من توازن هرمونات البروجسترون والأستروجين.
- بعد إجراء هذا التشخيص، يصف الطبيب محفزات التبويض، حيث يتم تحديد مدى انخفاض معدل الخصوبة، وبناء على ذلك، يتم تحديد جرعات تلك المحفزات التي تعطى عن طريق الحقن في العضلة أو تحت الجلد أو عن طريق الأقراص.
- أثناء استخدام تلك المنشطات، يتم إجراء فحوص مستمرة للمرأة لمعرفة تطور حالتها وزيادة معدل الخصوبة.
- عند استخدام المنشطات، قد تظهر عدة آثار جانبية مثل زيادة الوزن، صعوبة التنفس، انتفاخ البطن، الغثيان، وتكرار التبويض.
- بعد تسعة أيام من الدورة الشهرية، يتم متابعة البويضات عن طريق الكشف عليها بواسطة السونار. إذا وجد الطبيب أن حجم البويضة يتراوح بين 18 و24 ملم، فهذا يعني أن المنشطات قد نجحت في تنشيط التبويض، وفي هذه الحالة يتم التوقف عن استخدام المنشطات.
- يمنع استخدام تلك المنشطات بدون استشارة الطبيب حتى لا يتعرض صحة المرأة للولادة المبكرة أو الإجهاض. وأيضا لأن استخدامها بدون وصفة طبية يؤدي إلى حدوث حمل بأكثر من طفل، مما يعرض صحة المرأة للخطر.
نصائح هامة لزيادة فرص الحمل اثناء أيام التبويض
يمكنك، سيدتي، زيادة فرص حملك أثناء فترة التبويض عن طريق اتباع الطرق التالية:
- ممارسة الجماع خلال أيام التبويض حيث تظل البويضة لمدة 48 ساعة فقط ثم تموت، لذلك يجب تخصيبها بواسطة الحيوان المنوي في ذلك الوقت، والحيوان المنوي يمكنه البقاء على قيد الحياة لمدة 3 أيام أو أكثر في بعض الحالات، لذا يجب ممارسة الجماع ابتداء من اليوم العاشر من الدورة الشهرية وحتى اليوم التاسع عشر بمعدل يوم ويوم.
- النوم على الظهر لمدة نصف ساعة بعد الجماع يعد وسيلة فعالة لزيادة فرصة وصول الحيوان المنوي إلى الرحم.
- الابتعاد عن القلق والتوتر يقلل من فرصة حدوث الحمل لدى السيدات، حيث يؤدي القلق والتوتر إلى إفراز هرمونات مضادة وعدد من الهرمونات التي تعمل على تدمير البويضة وطردها من الرحم.
- يجب عليك التخلص من الوزن الزائد، حيث يعتبر الوزن الزائد سببا شائعا لتأخر الحمل، خاصة إذا كنت تعاني من مرض تكيس المبيض، حيث يؤدي إلى تراكم الدهون على المبيض وعدم قدرته على إطلاق البويضة.
- ينبغي تجنب استخدام الغسول المهبلي أو أي منتج يحتوي على الكحول أو المواد العطرية، حيث يؤدي إلى قتل الحيوانات المنوية.
- لتعزيز التبويض وزيادة معدلات الخصوبة يجب الاهتمام بتناول الطعام الصحي المشبع بالمعادن والفيتامينات مثل المشمش والخس والسبانخ، بالإضافة إلى تناول سمك السالمون الغني بزيت الأوميغا 3، وتناول المكسرات الطازجة دون تحميص، وتجنب تناول الأطعمة المقلية وشرب الكحول.
- لزيادة تنشيط التبويض، من الأفضل تجنب التدخين خلال تلك الفترة.
- حافظ على ممارسة الرياضة يوميا لمدة نصف ساعة.
للمزيد يمكنك متابعة : –