فوائد نبات القريص للصحة والجسم وطريقة استخدامه
نبات القريص أو القراص هو نبات طبيعي له فوائد مذهلة ستتعرفون عليها من خلال هذا الموقع، ستتعرفون أيضا على أنواع هذا النبات وأماكن انتشاره، بالإضافة إلى الفوائد المذهلة التي يقدمها للجهاز الهضمي والتنفسي ولجمال البشرة والشعر.
ما هو نبات القريص Urtica dioica
هو نبات ينمو في الأراضي الزراعية وله فوائد طبية عديدة، ويغطيه طبقة من الشعيرات اللاسعة التي تتسبب في حرق الجلد عند لمسها، بسبب احتوائها على مجموعة من المواد الكيميائية مثل حمض الفورميك ومادة تدعى هستامين.
ويُعرف هذا النبات بأسماء أخري مثل: يعتبر نبات القراص، الذي ينتمي إلى العائلة القراصية ويتميز بالقراصية والانجرة والحريق، من ضمن الكاسيات البذور .
أنواع نبات القريص وأين توجد
هناك العديد من الأنواع المعروفة من هذا العشب، ويمكن تقسيمها إلى عدة أنواع وهي:
-
القريص الثألولي Urtica pilulifera
إنه واحد من الأنواع الشهيرة من نبات القراص .
ينمو في بعض الدول العربية مثل مصر والمغرب والشام، ويتواجد في العديد من المناطق الأوروبية.
-
القريص ثنائي المسكن Urtica dioica
وهو ينقسم إلي نوعان هما:
النوع الطبيعي للكردستاني للقراص Urtica dioica subsp kurdistanica وينمو هذا النوع في المناطق الشامية.
النوع الثنائي المسكن للقريص هو Urtica dioica L. subsp. Dioica ويمكن العثور على هذا النوع في منطقة الشام في العالم العربي.
-
القريص الحارق Urtica urens
وهي من الأنواع المنتشرة بشكل واسع في العالم العربي، كما يتواجد هذا النوع من النبات في معظم أنحاء العالم.
-
القريص الغشائي Urtica membranacea
ينتشر هذا النوع في بلدان مثل المغرب وبلاد الشام وشمال منطقة حوض البحر المتوسط.
-
القريص الكييفي Urtica kioviensis
ينتشر هذا النوع في مناطق شرق أوروبا، بالإضافة إلى بلاد الشام.
-
القريص الهش Urtica fragilis
هذا النوع من الأعشاب موجود في تركيا وكذلك في بلاد الشام.
فوائد نبات القريص
تم اكتشاف هذا العشب منذ زمن بعيد، وتم العثور عليه في بعض المقابر الدنماركية التابعة للعصر البرونزي.
وكان البعض يسميه الشعر العجوز، وله فوائد كبيرة للصحة والجسم، ويستخدم في العديد من صناعات منتجات الشعر والعلاجات المختلفة، وكان يستخدم أيضا في غذاء الأبقار والطيور. ومن أهم الفوائد التي يتميز بها هذا النبات:
فوائد نبات القريص للجهاز الهضمي
إن هذه العشبه أثبتت فعاليتها في علاج مشكلات الجهاز الهضمي مثل:
- حماية الإنسان من اضطرابات المعدة مثل الإمساك بفضل احتوائه على العديد من المواد الملينة.
- يعتبر هذا النبات عاملا مسهلا لعملية الهضم بشكل كبير.
- يحمي من الالتهابات الموجودة في الجهاز الهضمي.
- يحسن النبات من قدرة الجسم على القيام بعمليات الأيض ويعزز عمليات الهضم.
- يسهل هذا العشب امتصاص المواد الغذائية المهضومة في الجسم.
- العشب يساعد في التخلص من سموم الجسم المختلفة.
- يعتبر مدر للبول.
- يعتبر مهدئ للبواسير.
- يمكن استخدام أوراق النبات لعمل شاي لعلاج مشكلات الأمعاء والمعدة.
- يعالج القرحة وحرقة المعدة.
- يساعد في علاج مشكلة القولون.
- يساهم في تنظيم مستوى السكر في الدم.
فوائد نبات القريص للشعر والبشرة
من أبرز فوائد هذا العشب هو جماله ومساهمته في الحفاظ على جمال وصحة شعر المرأة وبشرتها، وسنستعرض أهم هذه الفوائد:
- يعاني العديد من النساء من مشكلة الإكزيما، ويعتبر هذا العشب واحدا من أهم العلاجات الطبيعية، حيث يحتوي على مواد مضادة للحساسية.
- يعالج مشكلات جفاف البشرة.
- يعالج مشكلة قشرة الشعر.
- يقوي النبات الشعر ويقلل من تساقطه.
- يزيد من نعومة الشعر ويضيف له الحيوية والنشاط عند استخدامه.
- يعطي نضارة للبشرة وحيوية.
- في بعض الحالات يتم استخدام هذا النبات لزيادة طول الشعر وكثافته.
فوائد نبات القريص للجهاز التنفسي
هناك العديد من الفوائد لهذا النبات، ومن أهم تلك الفوائد للجهاز التنفسي:
- يعالج مشاكل حساسية الربيع حيث يحتوي على مواد مضادة للحساسية لتقليل ردة الفعل تجاه تغير الطقس.
- لعلاج السعال واضطرابات الجهاز التنفسي، يجب شرب شاي القريص لفترة طويلة لا تقل عن ثلاثة أشهر.
- يساعد في علاج مشكلات ضيق التنفس.
- يعتبر علاج للربو وحساسية الصدر.
ومع ذلك، يجب أن نكون حذرين عند التعامل مع نبات القريص أثناء فترة الحمل، حيث أنه يعتبر ساما في الشهور الأولى من الحمل، وأيضا يمكن أن يكون ضارا جدا للأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم ومستوى السكر.
المراجع :