الطب البديلصحة
فوائد القريص لصحة الإنسان
نتحدث اليوم عن فوائد القريص، وهو نبات ينمو بكثرة في العالم. يمكن الحصول عليه بسهولة، وله قدرات علاجية معروفة منذ القدم. يستخدم في الطب الشعبي وتعتبر قيمته عالية في ثقافات عديدة حول العالم.
يتنوع أشكال القريص المستخدمة، فمنها ما يستخدم في شكل ورق أو جذور أو حتى كبسولات، ولكن ينبغي أن تكون حذرا عند قطفه لأن الأوراق بها الكثير من الشعيرات التي تسبب طفحا جلديا أو التهابات.
لذلك، خلال مقالنا اليوم سنسلط الضوء على أهمية القريص وفوائدها المهمة عن طريق موسوعة، فتابعونا.
فوائد القريص
القريص هو نبات عملاق له العديد من الفوائد ويعرف بأسماء مختلفة، أشهرها شعر العجوز، يعتبر من النباتات المعروفة منذ العصور القديمة، وتم العثور عليه في مقابر دانماركية منذ العصر البرونزي، كما كان موجودا في العصر الحجري واستخدمت ساق القريص في صناعة الأوتار.
تحتوي هذه النبتة على العديد من العناصر الغذائية ذات القيمة العالية والتي يحتاجها الجسم بشدة ، وأهم هذه العناصر هي: الكاروتين ، وحمض الفورميك ، والكالسيوم ، والسيروتونين ، والبوتاسيوم ، والهيستامين ، والأستيل كولين ، والمغنيسيوم ، والحديد ، وفيتامين ج وفيتامين أ.
فوائد القريص لجسم الإنسان
- يساعد القريص في تطهير الجسم من الشوائب والسموم ومنع تراكمها، ويعزز امتصاص العناصر الغذائية الموجودة في الطعام.
- يسهم في تخفيف ألم العضلات المزعج والمزمن، وهو علاج فعال للالتهابات التي تصيب المفاصل.
- يعمل على حماية القلب وتقوية الجهاز المناعي الذي يمكنه محاربة العديد من الأمراض.
- يساعد في علاج حب الشباب عن طريق وضعه موضعيا على البشرة، كما يساعد في تخفيف آثار الندوب والبقع الداكنة على البشرة.
- يساعد في علاج العديد من المشاكل والأزمات التي تؤثر على الجهاز التنفسي، مثل الحمى، وحساسية الصدر، وحساسية الربيع، والربو.
- القريص هو واحد من الأعشاب التي تعمل على تنشيط عملية البول بشكل طبيعي، وبالتالي يعد من أهم أنواع الأعشاب المفيدة لصحة الكلى، حيث يساعد بشكل طبيعي على تفتيت الحصى في الكلى والمرارة.
- بفضل وجود العديد من الفيتامينات، بما في ذلك فيتامين سي، فيتامين ج وفيتامين أ، بالإضافة إلى وجود الحديد، يعتبر القريص من أهم الأعشاب التي تحافظ على الصحة العامة للإنسان وتعالج العديد من أمراض الدم، بما في ذلك فقر الدم، حيث يحفز إنتاج خلايا الدم الحمراء ويسرع في شفاء الجروح.
فوائد القريص للرحم
يحتوي القريص على العديد من المواد النشطة التي لها تأثير إيجابي على صحة المرأة بشكل عام وخاصة على الجهاز التناسلي
- يخفف من الأعراض السابقة للدورة الشهرية ويحمي المرأة من التشنجات وآلام الدورة الشهرية.
- يساعد في تخفيف الانتفاخات التي تحدث للمرأة خلال فترة الدورة الشهرية.
- يحد من زيادة الدورة الشهرية وغزارتها.
- يساهم في تقليل شدة الأعراض السلبية والمزعجة التي قد تصاحب اقتراب النساء من سن اليأس.
فوائد القريص للبروستاتا
- تناول القريص بانتظام له تأثير كبير على علاج العديد من الأمراض التي تصيب الرجال، خاصة مع تقدم العمر، وأهم تلك المشكلات التي تسبب الألم والإزعاج هي تضخم البروستاتا.
- إذا كان القريص يساعد في الوقاية من تضخم البروستاتا، ولكنه لا يؤثر في حالة تضخمها فإنه مجرد علاج وقائي فحسب.
فوائد القريص للشعر
- القريص واحد من الأعشاب المهدئة للحساسية، وبالتالي يستخدم مستخلصه خارجيا لعلاج الالتهابات التي تصيب فروة الرأس.
- بالإضافة إلى ذلك، يسيطر على مشكلة تساقط الشعر ويمنع ظهور القشرة. وذلك عن طريق استخدامه لغسل فروة الرأس والشعر وتدليكه بشكل جيد، مما يحسن حيوية الشعر وقوته ويجعله ناعما.
فوائد القريص لمرضى السكري
أثبتت الدراسات مؤخرا أن القريص (أو اللامبون) هو نبات ينتمي إلى فصيلة القراصيات واسمه العلمي أورتيكا ديوكا، وهو عبارة عن سيقان خضراء تنمو منها أوراق خضراء، ويمكن استخدامها في علاج مرضى السكري عن طريق طهيها، حيث تقلل من مستويات السكر في الدم بشكل ملحوظ وتمنع الخلايا من امتصاص السكر.