هل قرقرة البطن خطيرة

صوت البطن المزعج أو قرقرته هي واحدة من أكثر الأمور المحرجة التي يمكن أن يعاني منها الشخص، ويتساءل الكثيرون عن الأسباب العلمية والطبية وراء هذه الأصوات، وهل قرقرة البطن خطيرة وتشير إلى إصابة بمرض معين أم لا؟، نقدم الإجابة على هذا السؤال بالتفصيل في هذه المقالة على موقع الموسوعة، بالإضافة إلى أهم النصائح الطبية التي تساعدك على التحكم في هذه الظاهرة المحرجة.

هل قرقرة البطن خطيرة

• أحيانا يمكنك أن تلاحظ صدور أصوات غريبة من المعدة، وهذا الصوت يسمى قرقرة البطن.
• يتعرض الشخص للإحراج والضيق الشديد، خاصة إذا كان ذلك مستمرا وكان صوته عاليا بين الجمهور.
• وكان العديد من الأشخاص يعانون من شكوى مستمرة بسبب هذه الأصوات التي تزعجهم في أوقات غير مناسبة خلال اليوم، ففي الأوقات الحرجة وعندما يكونون في زحام شديد، يشعرون بالإحراج ويعانون من ضيق شديد.
• الكثير لا يعرف السبب الطبي والعلمي وراء هذه الأصوات، ولذلك يتساءل الكثيرون عما إذا كانت قرقرة البطن خطيرة وهل تستدعي استشارة طبيب.
• أجاب الأطباء والخبراء على هذا السؤال، وأكدوا أن هذه الأصوات طبيعية ولا داعي للقلق منها.
• الجميع يعاني منها في يومه العادي، وهذه الظاهرة ليست استثناء نادرا.
• لذلك، لا حاجة لاستشارة الطبيب إذا كانت هذه الأصوات غير منتظمة، فهي تأتي وتذهب في بعض الأحيان.
• إن هذه الأصوات طبيعية جدا، فهي تنبع من الجهاز الهضمي للفرد، أو تنبع من الأمعاء الدقيقة.
• لذلك، يجب على المريض أن لا يقلق على الإطلاق، فهذا الأمر طبيعي، ونادرا ما يكون إشارة إلى وجود شيء خاطئ أو مرض خطير.

سبب أصوات البطن المستمرة

• هل قرقرة البطن خطيرة؟ قد تكون ضوضاء البطن خطيرة، وذلك في حالة استمرارها بشكل كبير.
• وهنا يجب التعرف على السبب الطبي لهذه الظاهرة، وإذا استمر الصوت لفترة طويلة فمن الضروري أن يقلق المريض.
• في هذه الحالة، تصبح هذه الضوضاء إشارة خطرة، ويجب استشارة الطبيب على الفور لفحص المريض وتحديد التشخيص الصحيح، خاصة إذا كانت هذه الأصوات تعيق القدرة على أداء المهام اليومية للمريض.
• ومن الأعراض الأخرى التي يمكن أن تظهر على المريض، هناك الإسهال الشديد، وانتفاخ البطن، وعدم القدرة على تناول الطعام براحة وبصورة طبيعية.
• وشعور بآلام شديدة في المعدة وصعوبة في هضم الطعام، وآلام شديدة عند تناول بعض الأطعمة مثل الأطعمة الزيتية ومكسبات الطعم.
• يزداد الألم عند بعض الأشخاص إذا تناولوا أي منتجات الألبان أو المنتجات التي تحتوي على الغلوتين، وهذا يشير إلى إصابتهم بحساسية الألبان.
• إذا كانت ضوضاء البطن تصاحب عدم القدرة على تحمل الطعام، فهذا يشير إلى عدم هضم الطعام بشكل صحيح.
• وجود اضطرابات في الجهاز الهضمي يتم عرضها من خلال ظهور الغازات وقرقرة البطن ومشاكل في الهضم.
• يقول الأطباء إذا كانت هذه الأصوات مصاحبة لصعوبات شديدة في التنفس، فهذا يشير بشكل قوي إلى وجود مشاكل في عملية نقل الأكسجين إلى الدم.
• يحدث انسداد بعض الأوعية، مما يؤثر على عملية هضم الطعام.
• أو يمكن أن تكون جميع هذه الأصوات بسبب انسداد صعب في الجهاز الهضمي، ويمكن أن يحدث هذا الانسداد في المعدة أو المستقيم أو الأمعاء الدقيقة.
• وبهذه الطريقة، يصبح المريض غير قادر على التخلص من البراز تماما، ويبدأ بطنه في الانتفاخ، ويشعر بآلام شديدة في معدته، وغالبا ما يعاني من الإمساك المزمن.
• لذلك، إذا كان المريض يعاني من حدوث هذه الأصوات بشكل متكرر، يجب عليه أن يستشير الطبيب، وسيتم تحديد السبب الطبي لهذه الظاهرة عن طريق الأشعة التصويرية مثل السونار أو الرنين المغناطيسي، وسيقوم الطبيب بوضع برنامج علاج مناسب لحالة المريض.

أصوات البطن عند التوتر

• كما ذكرنا، فقرقرة البطن وضوضاء المعدة هي أعراض طبيعية جدا إذا كانت بمعدل متوسط.
• أجاب الأطباء عن سؤال هل قرقرة البطن خطيرة ، وقالوا أنها في أغلب الحالات لا تسبب أي خطر على حالة المريض.
• قد تكون هذه الأصوات مرافقة لشعور شديد بالجوع والحاجة إلى الحصول على الطعام.
• بمجرد الحصول على وجبة الطعام، ستختفي الأصوات تماما.
• أو يكون صوتا طبيعيا ناتجا عن عملية الهضم.
• وهذا الضوضاء يدل على وجود غازات في المعدة، وتشير أحيانا إلى وجود تقلصات عضلية في منطقة الأمعاء الدقيقة.
• ولكن إذا لاحظت أن قرقرة البطن تزداد بصورة ملحوظة عندما تشعر بالقلق أو الخوف أو الرهبة أو عدم الاطمئنان، فمن المحتمل أن سبب ذلك يكون متلازمة القولون العصبي.
• اضطراب الجهاز الهضمي وتشنجات القولون قد يسبب حدوث هذه الأصوات.
• وعندما تبتعد عن مصدر القلق والتوتر، وتشعر بالهدوء والسكينة، فإن ضوضاء البطن ستختفي في هذه الحالة.
• للسيطرة على اضطرابات القولون، يجب عليك الحفاظ على نمط حياة صحي والابتعاد عن أي شيء يسبب التهاب القولون واضطرابه.
• في البداية، يجب التأكد من عدم تعاني من الإمساك، ولذلك ينصح الأطباء باستخدام مكملات الألياف لمساعدتك على ذلك.
• حاول تقليل كمية الكافيين التي تتناولها يوميا، وتقليل شرب الشاي والقهوة ومشروبات الطاقة.
• ينصح أيضا بتجنب تناول المشروبات الغازية تماما، وأي مادة قد تسبب انتفاخ القولون.
• قم بتقليل كمية الكربوهيدرات واهتم بتناول الخضروات والفواكه في وجبتك الرئيسية يوميا.
• يعاني الكثيرون من حساسية تجاه منتجات الألبان ومنتجات اللاكتوز، لذا قم بإستبدال هذه المنتجات بحليب اللوز أو حليب جوز الهند.
• ينصح بشرب كميات كبيرة من الماء يوميا، وسيساعد ذلك في إتمام عملية الهضم بشكل صحي.
• ابتعد عن الكحوليات، وعن التدخين تمامًا.
• احرص على تخصيص وقت يومي خاص بك للاسترخاء، لكي تعيد شحن روحك مرة أخرى وتتباعد عن مصادر القلق.
• وكلما حافظت على نظام غذائي متوازن وصحي، زادت فرصتك في السيطرة على تقلصات القولون، ومع مرور الوقت ستلاحظ بشكل كبير أن صوت قرقرة البطن سيقل بشكل ملحوظ.

أسباب قرقرة البطن في الليل

• تزداد قرقرة البطن بشكل واضح في الليل، وذلك لأنه يتم في هذا الوقت إفراز إنزيمات تساعد في هضم الأطعمة المختلفة وامتصاص المواد الغذائية والاستفادة منها.
• هل قرقرة البطن خطيرة؟ في معظم الحالات، ليست هذه الأصوات خطيرة.
• ويمكن أن تكون إشارة للجوع أو إشارة للإصابة بالإمساك أو الإسهال المزمن فقط.
• في بعض الحالات النادرة، يمكن أن تكون هذه الأصوات علامة على وجود انسداد في الأمعاء.
• للسيطرة على هذه الأصوات، يجب عليك الالتزام ببعض النصائح والتعليمات والإرشادات الطبية المهمة، مثل:
• تناول كميات كبيرة من الماء طوال اليوم، واتبع سنة النبوة عند شرب الماء لتسهيل عملية الهضم بشكل أفضل، فاشرب ثلاث مرات وأنت جالس.
• لا تترك معدتك فارغة لفترة طويلة، فإذا شعرت بالجوع وبدأ بطنك يصدر هذه الأصوات، احصل على وجبة خفيفة، ولذلك ينصح العديد من أطباء التغذية بأهمية الحصول على 6 وجبات صغيرة يوميا.
• تأكدي من مضغ الطعام جيدا، فهذه الخطوة تساعد كثيرا في عملية الهضم وتقلل من تكون الغازات في الجهاز الهضمي.
• قلل من استهلاكك للسكر يوميا، واعمل أيضا على تقليل كمية الملح والأحماض في الطعام.
• تسبب الأطعمة والمشروبات السكرية هدير المعدة وتزيد من اضطرابها.
• إذا كان الشخص يعاني من انتفاخ الغازات بكميات كبيرة، يجب عليه أن يتجنب بعض الأطعمة على الفور، مثل الحبوب، البصل، البازلاء، القرنبيط، الكرنب، العدس، الفطر، المشروبات الغازية، البروكلي، البيرة، الفاصوليا.
• ينصح بإجراء التحاليل الطبية اللازمة للتعرف على وجود حساسية اللاكتوز لدى الشخص، وإذا كان يعاني منها فيجب أن يستخدم بدائل الألبان والدقيق.
• ممارسة الرياضة هي أحد العوامل التي تحافظ على صحة الفرد، وتساعده على استفادة الأطعمة بأفضل شكل.
• ولذلك ينصح الأطباء بأهمية الحركة مباشرة بعد تناول الوجبة الرئيسية، فعلى سبيل المثال المشي من أكثر الرياضات المفيدة في الهضم، والتي تساعد في تجنب حدوث قرقرة البطن.
• بالإضافة إلى مساعدته في عملية الهضم، يساعد أيضا مرضى السكري في الحفاظ على مستوى السكر في الدم بشكل طبيعي.
• في حياتك العملية والشخصية والاجتماعية، ابتعد عن كل ما يسبب القلق، لأن الحالة النفسية تؤثر مباشرة على الحالة الصحية للفرد.
• إذا كنت تعاني من أي مشاكل في الجهاز الهضمي، ابحث عن علاج سريع لهذه المشاكل، مثل علاج التهاب المعدة أو ديدان البطن وما إلى ذلك.

وهكذا أشرنا إلى إجابة سؤال حول خطورة قرقرة البطن وأسبابها الطبية؛ ويمكنك الآن قراءة كل جديد من موقع الموسوعة.

يمكنك الاطلاع على مقالات مشابهة عن طريق الروابط التالية:

• تجربتي مع أصوات البطن
• أفضل طرق علاج ديدان البطن لدى الكبار باستخدام الأعشاب والأدوية المجربة والمضمونة
• كيفية علاج آلام البطن والتخلص منها بأسرع الوصفات
• كيفية علاج نفخة البطن والغازات مجرب

المصدر:

• 1.