صحةقطاع الرعاية الصحية
هل يمكن فحص الكولسترول في المنزل
تحليل الكولسترول أو ما يمكن تسميته أيضا بمخطط الشحميات هو عملية قياس الدهون الثلاثية الموجودة في الجسم، وهناك بعض الأشخاص يرغبون في إجراء تحليل الكولسترول في المنزل. فهل يمكن فعل ذلك؟ وإذا تمكنت من إجراء تحليل الكولسترول، هل يمكنك تحديد مدى خطورة تراكم الترسبات الدهنية في الشرايين التي لها تأثيرات سلبية على وظائف الجسم المختلفة؟ لمعرفة إجابات هذه الأسئلة، يرجى متابعة المقال على موقع الموسوعة.
هل يمكن فحص الكولسترول في المنزل
كان تحليل HDL Cholesterol لمستوى الكولسترول يتم دائما في عيادة الطبيب، ولكن الآن أصبح من الممكن إجراء فحص لمستوى الكولسترول في المنزل.
- أصبحت أداة قياس الكوليسترول متوفرة في الصيدليات، لذا يمكنك شرائها بدلا من الذهاب لقياسها عند الطبيب.
- يجب فحص مستوى الكوليسترول بدءا من سن 40 وحتى سن 75، والأمر مهم أيضا للشباب الذين تجاوزوا سن 20 ويتناولون أدوية لخفض الكوليسترول.
- الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 10 سنوات ولديهم أحد الوالدين الذين يعانون من مشاكل في الكوليسترول في الماضي.
- عادة ما لا يتسبب ارتفاع الكولسترول في ظهور مؤشرات أو أعراض، لذلك يجب قياس مستوى الكولسترول لمعرفة ما إذا كان مرتفعا أم لا.
تحليل الكوليسترول صيام كم ساعة
- أكد أطباء القلب والأوعية أنه ليس من الضروري أن تصوم قبل إجراء تحليل الكولسترول، على عكس ما يعتقده البعض.
- أيضا، سيجد كل مريض الذي يذهب لتحليل نسبة الدهون في الدم أن معظم المستشفيات ترفض إجراء التحليل له ما لم يكن صائما لمدة 12 ساعة.
- لذلك عند قياس نسبة الكولسترول في منزلك ليس ضروريا أن تصوم قبل ذلك.
- الصيام يمكن أن يسبب بعض المشاكل للمريض، خاصة إذا كان مصابا بالسكر.
- يمكن الاستنتاج من الأبحاث التي بدأت من عام 2009 إلى 2017 أنه لا يوجد حاجة لإجراء تحاليل الكولسترول أثناء صيام المريض، وهذا يعود إلى الأسباب التالية:
- عند مقارنة مستوى الكوليسترول في الصيام والإفطار، ستجد أنه لا يتجاوز 8 ملي جرام لكل 100 ملي من الدم، وهذا الفرق لا يؤثر بشكل ملحوظ من الناحية الطبية.
- الفرق بين مستوى الدهون الثلاثية في الصيام والإفطار هو 28، وهذا الفرق ليس له تأثير ملحوظ طبيا.
- إذا لم يكن هناك فرق كبير ولا يؤثر على خطة العلاج، فليس هناك حاجة لأن تصوم بسببه.
- هناك وجهة نظر لطبيبة تقول إن الإنسان يصوم لفترة 8 ساعات من أجل التحليل، وهذه هي فترة النوم، وبالتالي يجب أن يتم التحليل استنادا إلى الحياة العادية.
- يبرر العديد من المعامل استخدام طرق تحليل مختلفة، وهذا أمر غير منطقي بسبب أن هذه التحاليل والنسب معروفة في الخارج.
- أعلنت الجمعيات والمؤسسات العالمية في أوروبا وأمريكا وكندا وآسيا وإنجلترا أنه لا ينبغي للشخص أن يجري تحاليل الدهون الثلاثية في الدم وهو صائم.
نسبة الكولسترول الطبيعي
هناك نسب مختلفة تجدها عند عمل التحليل وكذلك قراءة النسبة من حيث نوع الكوليسترول، حيث يوجد النافع والضار والدهون الثلاثية.
الكوليسترول السيء
- يتراكم هذا النوع على سطح جدران الشرايين الداخلية، وهذا ما يسبب احتمالية الإصابة بأمراض القلب.
- لكي يتأكد الشخص من سلامته من المشاكل، يجب عليه أن يتعرف على المعايير التي يجب أن يقيم عليها.
- المستوى المثالي يكون عند نسبة 2.6 ملي مول/لتر، وهي تعادل 100 ملي جرام/ديسي لتر
- يكون المستوى تقريبا مثاليا أو أعلى قليلا عند النسبة التي تتراوح بين 2.6-3.3 ملي مول/لتر والتي تعادل 100-129 ملي جرام/ديسي لتر
- نسبة الحد الأعلى الطبيعية تتراوح بين 3.4-4.1 ملي مول/لتر، وهذا يعادل 130-159 ملي جرام/ديسي لتر
- تتراوح نسبة الكوليسترول السيئ بين 4.14-4.9 ملي مول/لتر، وهذه النسبة تعادل 160-189 ملي جرام/ديسي لتر
- عندما تصل الكوليسترول إلى نسبة 4.92 ملي مول/لتر، أي ما يعادل 190 ملي جرام/ديسي لتر أو أكثر، يحدث ارتفاع كبير في مستوى الكوليسترول
- يجب أن يكون نسبة الكولسترول للأشخاص المصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية أقل من 1.8 ملي مول/لتر أو ما يعادل 70 ملي جرام/ديسي لتر.
- الأفراد الذين يعيشون تحت درجة كبيرة من الخطر للاصابة بهذه الأمراض يتعرضون بنسبة أكبر للإصابة بأمراض القلب.
- عندما يكون نسبة الكولسترول الضار في الدم أقل من 2.6 مليمول في اللتر، وهذا يعادل 100 مليجرام في الديسيلتر.
الكوليسترول الجيد
- هذا النوع مفيد جدا لأنه يحمي الشخص من خطر الإصابة بأمراض القلب، ويساهم أيضا في تنظيف الكوليسترول الضار من الدم ومنع تراكمه في الشرايين.
- تكون النسبة منخفضة وتشكل عوامل الخطر إذا كانت من 1 ملي مول/لتر، أي ما يعادل 40 ملي جرام/ديسيلتر.
- عندما تكون النسبة 1.6 ملي مول/ لتر أو أعلى، فإنها تكون نسبة ممتازة وتحميك من تراكم الكوليسترول الضار الذي يوافق 60 ملي جرام/ ديسي لتر.
الدهون الثلاثية
- يظهر التركيب الكيميائي الذي يوجد به العديد من أنواع الدهون في الجسم أو في الأطعمة.
- تحمل الدهون الثلاثية عادة بمساعدة البروتينات الدهنية ذات الكثافة المنخفضة، ويجب الإشارة إلى البروتين الدهني ذو الكثافة المنخفضة وحيث أن الكبد يحتوي أيضا على الكولسترول.
- الدهون الثلاثية تشترك مع الكوليسترول في تكوين بلازما الدم، ونعلم أن زيادة نسب الدهون الثلاثية في بلازما الدم لها علاقة بإصابة الأشخاص بمرض الشريان التاجي.
- النسبة الطبيعية تكون أقل من 1.7 مليمول/لتر، وهو يعادل 150 مليجرام/ديسيلتر.
- عند المستوى المثالي، تتراوح من 1.7 إلى 2.25 ملي مول/لتر، ما يعادل 150 إلى 199 ملي جرام/ديسي لتر
- تعتبر النسبة مرتفعة إذا كانت تتراوح بين 2.26 – 5.64 ملي مول/لتر، وهذا يعادل 200 – 499 ملي جرام/ديسي لتر
- النسبة مرتفعة إذا وصلت إلى 5.65 ملي مول/لتر، وهو يعادل 500 ملي جرام/ديسي لتر أو أكثر من ذلك.
جهاز قياس الكوليسترول المنزلي
- الأسم: بينيشيك هو جهاز لقياس مستوى السكر والكوليسترول واليوريك
- الاستخدام: قم بخدش أصبعك بالمشرط الموجود بالعلبة، ثم ضع قطرات الدم على شريط الاختبار.
- تجد أن العلبة تحتوي على مواد كيميائية تتغير لونها بعد عدة دقائق من وضع قطرات الدم فيها، مع وجود رقم يشير إلى النسبة.
- ستجد رقم معين من الأرقام المشار إليها أعلاه بجانب الألوان التي ستراها، وهذا يشير إلى نسبة الكولسترول في جسمك.
- من مميزاته الاختبار الذاتي.
- سعره 187 ريال سعودي.
- يمكنك شراء جهاز مشابه له من خلال موقع أمازون من الرابط التالي من هنا.
- يبلغ سعره بعد التخفيض 85 ريال سعودي.
وهنا ننهي الحديث عن مشاكل الكوليسترول بشكل عام، بالإضافة إلى توضيح إمكانية فحص الكولسترول في المنزل، وتوضيح مدى أهمية الصيام قبل التحليل، وكذلك توضيح مستويات الأرقام التي تشير إلى حالة الكولسترول في الدم، وفي النهاية، تم تقديم منتج لقياس الكولسترول يمكن استخدامه في المنزل.
كما يُمكنك قراءة المزيد من المواضيع:
- قومي بإعداد نشرة مختصرة حول فوائد الكوليسترول باستخدام إحدى مصادر التعلم
- اعدي نشرة مختصرة حول فوائد الكوليسترول
- ما هي فوائد الكوليسترول