الطب البديلصحة

طريقة استخدام عسل المانوكا لفوائد صحية هائلة

طريقة استخدام عسل المانوكا بالخطوات، فهو عسل طبيعي ونقي غير مبستر، ومميز بأنه ينتج في نيوزيلندا حيث يتغذى النحل على أزهار شجر المانوكا، ويعتبر من أفخر أنواع العسل في العالم، ويتميز بخصائص فريدة غير موجودة في معظم أنواع العسل الأخرى، حيث يتمتع بقدرته القوية على مكافحة البكتيريا والميكروبات، ويعتبر أحد الأنواع القليلة التي لها استخدامات طبية.

أكدت العديد من الدراسات والأبحاث في جامعة واكاتو النيوزيلاندية أن عسل مانوكا له خصائص فريدة في مكافحة العديد من أنواع البكتيريا، خاصة تلك التي تنشط في الجهاز الهضمي للإنسان وتسبب بعض الأثار السلبية، بالإضافة إلى خصائصه العلاجية الفعالة.

خصائص عسل مانوكا الغذائية

ما يجعل هذا النوع من العسل مميزا هو احتواؤه على العديد من الخصائص الغذائية الفريدة التي تعزز جهاز المناعة لدى الإنسان، وإليكم قائمة تحتوي على مكونات العسل الغذائية:

  • الماغنسيوم
  • الزنك
  • فيتامين ب ( B-Complex)
  • النحاس
  • الأحماض الأمينية
  • الصوديوم
  • الكالسيوم
  • الفوسفور
  • الحديد
  • البوتاسيوم
  • المنجنيز

تحتوي عسل المانوكا على جميع هذه المكونات الفريدة بتركيز يصل إلى أربعة أضعاف تلك الموجودة في أنواع العسل الأخرى، مما يجعله أحد أنواع العسل الأكثر فائدة والأعلى قيمة في الأسواق.

عامل مانوكا المميز

اكتشف الباحثون النيوزيلنديون أن هذا العسل يحتوي على نسب عالية من الإنزيمات، وتتمتع هذه الإنزيمات بقدرة على إنتاج مركب الهيدروجين بيروكسيد، والذي يتميز بمقاومته للإنزيمات الهضمية وللحرارة والضوء، ويحتوي العسل أيضا على مركبي الميثيل جليوكسال والهيدروكسي أسيتون، وترمز لهذه الثلاثة المركبات المميزة في العسل بالرمز UMF.

تعرف على دلالات تركيز عامل مانوكا المميز بالعسل

  • إذا كانت النتيجة بين 0-4، فهذا يعني أن العسل لا يحتوي على تركيز عامل المانوكا ولا يحمل فوائد خاصة.
  • وإذا كانت النسبة 5-9، فهذا يعني أن نسبة تركيز عامل مانوكا بسيطة وأن له نفس فوائد العسل العادي.
  • إذا كانت نسبة المادة الخاصة (عامل مانوكا) في العسل تتراوح بين 10 و 14، فإن هذا يعني أن العسل يحتوي على نسب متوسطة من المادة الخاصة، ويمتلك خصائص علاجية تساعد في مقاومة البكتيريا الضارة وتدعم التوازن البكتيري في الجسم.
  • إذا كانت النسبة +15 أو أكثر، فهذا يعني أن العسل يحتوي على نسب عالية من الفينول الذي يستخدم لأغراض طبية وعلاجية.

خواص عسل المانوكا

  • هذا النوع من العسل يكون ذو لون داكن، ويمتاز بقوامه الكريمي السائل.
  • يختلف لون العسل اختلافا تبعا لنسبة التركيز البكتيري فيه، ويتأثر بجني السعل وعمره، حيث تزداد نسبة المضادات البكتيرية فيه مع زيادة فترة تخزينه وتعتيقه في الظروف المناسبة.
  • وهو نوع من أنواع العسل الحساسة للضوء، لذلك يتم وضعه في علب مظلمة، ولديه رائحة وطعم زهري.

طريقة استخدام عسل المانوكا :

يستخدم هذا العسل في علاج العديد من الأمراض والوقاية منها مثل:

  • علاج قرحة وجرثومة المعدة
  • علاج القولون التقرحي والعصبي
  • له تأثير فعال في قتل والتخلص من الخلايا السرطانية
  • يعالج الندبات التي تظهر بعد إجراء بعض العمليات الجراحية.
  • يساعد في علاج حرقة الصدر والتهابات المريء القلسي
  • يعد مقويا فعالا للجسم بشكل عام حيث يعزز مناعة الجسم ويزيد من القدرة الجنسية
  • يستخدم لعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي والمعدة، وتخفيف آلام الحلق والسعال وعلاج نزلات البرد.
  • يساعد العسل في شفاء الجروح وعلاج التهابات الجلد والحروق والجروح الملوثة والإكزيما، ويستخدم على نطاق واسع كعلاج خارجي.
  • يتمتع عسل المانوكا بقدرته على السيطرة على نشاط البكتيريا الزائدة في الأمعاء الدقيقة وعلاج حالات الارتجاع المريئي وتقليلها.
  • علاج التهابات اللثة وتقليل تسوس الأسنان وعلاجها.
  • تخفيف أعراض الحساسية مثل حساسية الجهاز التنفسي وحساسية الجيوب الأنفية.
  • يستخدم العسل في علاج حب الشباب وتقليله عن طريق استخدامه كقناع للوجه.
  • يستخدم في الوصفات التجميلية لتعزيز الصحة مثل مشروب التنقية وخلطات تقشير البشرة.
  • يستخدم هذا العسل في علاج الأرق حيث يساعد في الاسترخاء ومن ثم الدخول إلى مرحلة النوم العميقة.

بعض الأمثلة على إستخدامات عسل المانوكا

  • يتم مزج مسحوق القرفة مع عسل المانوكا في كوب من الماء الدافئ ويتم شربه لعلاج آلام الحلق.
  • يتم إضافة العسل إلى الشاي كبديل للسكر؛ حيث يساعد على تعزيز مناعة الجسم ومنحه النشاط والحيوية.
  • يمكن إضافة العسل إلى الحبيب وتناوله قبل النوم، حيث يعزز إفراز الميلاتونين ويمنح الجسم حالة من الاسترخاء ويساعد على دخول حالة نوم عميقة.

طريقة إستخدام عسل المانوكا

  • يتم تناول هذا العسل في الصباح لأن المعدة تكون خالية من الطعام، أو يمكن تناوله قبل الأكل.
  • من الأفضل أن يتم خلط ملعقة صغيرة من العسل مع نصف كوب من الماء الدافئ وتناوله قبل وجبة الإفطار بمدة لا تقل عن ساعة.
  • يمكن إضافة العسل إلى الشاي الأخضر أو التوست، أو تناوله مع زبدة السوداني.
  • يمكن تناول ملعقة صغيرة منه يوميا على الريق.

فوائد الإستمرار على تناوله

لأولئك الذين يعانون من الأمراض، يجب عليهم توفير كمية مناسبة من عسل المانوكا وتناوله يوميا في الصباح قبل تناول العشاء بساعة وقبل النوم بساعة. هناك أنواع مختلفة من عسل المانوكا، بعضها يحتوي على مادة UMF والبعض الآخر يحتوي على مادة MGO. تلك المادة تزيد قوة المضادات الحيوية الموجودة في العسل، وكلما زادت نسبتها، زادت فعاليتها.

مخاطر العسل

عسل مانوكا آمن للأغلبية بغض النظر عن الهدف من استخدامه. ومع ذلك، بالنسبة للأشخاص المصابين بالسكري، من الأفضل استشارة الطبيب قبل استخدام عسل المانوكا بسبب احتوائه على نسب عالية من السكر، مما قد يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم.

للمزيد يمكنك متابعة :

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى