الحالات المرضيةصحة
تجربتي في علاج الكحة والبلغم عند الأطفال
في هذا المقال، سنتحدث عن علاج الكحة والبلغم لدى الأطفال من خلال موقع موسوعة، حيث يتعرض العديد من الأطفال للإصابة بالكحة والبلغم مع تغير الفصول والتغيرات المناخية الطبيعية، وسنتناول العلاج والأسباب وكيفية الوقاية.
علاج الكحة والبلغم عند الأطفال
نظرا لتكرار الكحة وصعوبة إخراج البلغم لدى الأطفال لأنهم لم يتمكنوا من إخراجه كما يفعل الكبار، سنتناول عددا من الخطوات تمكنهم من فعل ذلك:
- الكحة هي انعكاس طبيعي لمحاولات الجهاز التنفسي للتخلص من البلغم المحبوس في القصبة الهوائية والرئة.
- فإذا تمكنا من تطهير البلغم، ستنتهي مشكلة السعال المزعجة التي تؤرق الكبار والصغار، وخاصة الأطفال الذين قد يعانون من التهاب الحلق.
- يمكننا الاعتماد على الأعشاب الطبيعية في علاج الكحة والبلغم، وتؤدي إلى نتائج فعالة
- من هذه الأعشاب: يتم إضافة قطعة من الليمون إلى الزنجبيل الساخن في الكوب للاستفادة من فوائد قشرة الليمون المثبتة فعاليتها، وهذا المشروب مدهش في التخلص من مشاكل الجهاز التنفسي بأكملها.
- الينسون: يعتبر من المشروبات القديمة المعروفة بقدرتها على تعزيز مناعة الجسم، وتهدئة الحلق، ومساعدة الجهاز التنفسي على التخلص من البلغم المتراكم في الرئة.
- القرنفل: عند غلي القرنفل وشربه ساخنا، يعمل على علاج التهابات الحلق وتطهير الفم من جميع أنواع الفيروسات، ويعزز أيضا عمل الجهاز المناعي، خاصة لدى الأطفال.
- النعناع: يتميز النعناع بفاعلية عالية في تهدئة السعال والتخلص من مشكلة احتقان الحلق، مما يؤدي إلى إزالة البلغم، ويمكنك تناوله ساخنا للاستفادة من جميع فوائده.
- الزعتر: من بين الأعشاب المعروفة بفعاليتها في علاج مشاكل الجهاز التنفسي، وخاصة مشكلة السعال، تثبت الدراسات قدرتها على تقليل التهابات الحلق والقصبة الهوائية.
- الكركم: يساهم الكركم في علاج مشكلة الكحة المزعجة ويساعد على تحسين عمل الرئة وتخليصها من البلغم المتراكم فيها.
علاج الكحة عند الأطفال وقت النوم
بعض الآباء يواجهون مشكلة الكحة مع أطفالهم خاصة في وقت الليل، مما يؤثر على نوم الطفل ويجعله يستيقظ عدة مرات ولا يستطيع النوم بعمق
- كثرة تناول المشروبات الساخنة:
- من الضروري أن يشرب الطفل مشروبات ساخنة في يومه، وهذه المشروبات تحافظ على صحة جهاز التنفس وتقضي على الفيروسات والبكتيريا، وقد ذكرنا المشروبات الفعالة في علاج ذلك، وبالإضافة إلى ذلك يمكن للطفل تناول شوربة الدجاج قبل الأكل.
- العسل الأبيض:
- ينبغي على الأمهات أن يتأكدن من تناول أطفالهن ملعقة عسل على الريق يوميا، ولزيادة فعاليته يمكنهن إضافة بعض قطرات الليمون إليها، إذ يعد هذا العلاج فعالا في التخلص من مشكلة الكحة وطرد البلغم.
- الخضروات، والفواكه:
- يجب تناول الخضروات والفواكه الطازجة خلال اليوم، ولكن يفضل تناولها بعد الأكل بساعتين أو قبل الأكل بنصف ساعة ليستفيد الجسم منها بشكل جيد، وليس بعد الأكل مباشرة، حيث يمكن أن يسبب ذلك صعوبة في الهضم.
- تحتوي الفواكه على العديد من الفيتامينات المفيدة في الوقاية من نزلات البرد وتخليص الجسم من البلغم والسعال، وخاصة الفواكه التي تحتوي على فيتامين ج، مثل: البرتقال، الكيوي، الجوافة، الفراولة.
- أما عن الخضروات المفيدة في علاج الكحة لدى الأطفال: الفلفل الحلو بألوانه المختلفة، القرنبيط، اللوبياء الخضراء، البروكلي.
- النوم جيدًا:
- يساعد النوم على دعم كفاءة جهاز المناعة في الجسم، وخاصة بالنسبة للأطفال. يجب على الأمهات التأكد من أن أطفالهن ينامون لمدة 8 ساعات على الأقل يوميا، وأن يحصلوا على ساعات نوم مبكرة في الليل بشكل مهم للغاية.
نصائح لتقليل السعال الليلي عند الأطفال
على الأمهات اتباع عدد من النصائح لحماية أطفالهن من السعال الليلي، ومن بين هذه النصائح:
- أجهزة التبريد: على الأمهات أن يتجنبن تشغيل المكيفات والمراوح أثناء نوم أطفالهن، فذلك من أكبر أسباب السعال، لذا يجب الاحتفاظ بدرجة حرارة الغرفة والاهتمام بتجديد هواء الغرفة يوميا عن طريق فتح النوافذ لتعرض الغرفة للهواء الطبيعي والشمس.
- وضعية نوم الطفل: من الضروري الانتباه إلى أهمية وضع وسادة تحت رأس الطفل، وعدم نوم الطفل مباشرة على السرير بدون وسادة، فهذا الوضع يزيد من أعراض السعال لدى الطفل.
- نظافة الغرفة: الاهتمام بالتخلص من جميع الغبار والأتربة عن الأسطح، ونظافة الأرضية والسجاد والوسائد، وتغيير غطاء الفراش بشكل منتظم، ويجب تجنب وجود الطفل أثناء عملية التنظيف حتى لا يتضرر جهازه التنفسي.
- الدخان، والروائح النفاذة: تجنب تعريض الطفل للدخان أو أي روائح قوية مثل السجائر والعطور والمنظفات الكيميائية ومعطرات الجو والبخور.
أسباب الكحة عند الأطفال
هناك أسباب عديدة تؤدي إلى الإصابة بالكحة أو السعال لدى الأطفال، نستعرض بعضها لكم
- الارتجاع المعدي المريئي:
- يسبب الارتجاع المريئي شعورا بالحرقة في المعدة خاصة بعد تناول الطعام، ويمكن علاج الكحة المترتبة على الارتجاع المريئي من خلال:
- تجنب بعض الأطعمة مثل: (الشوكولاتة، النعناع، مشروبات الكافيين المنبهة، الأطعمة الدهنية، المقليات، الأطعمة الحارة).
- تجنب إطعام الطفل قبل النوم مباشرة، لأن ذلك يزيد من حدة السعال، على الأقل انتظر قبل النوم بساعتين.
- الإصابة بالربو، أو الأزمة:
- الأزمة هي مرض صعب التشخيص للأفراد العاديين بسبب تباين أعراضها من طفل إلى آخر.
- في هذه الحالة، يجب أخذ الموضوع بكل جدية والذهاب إلى الطبيب حتى يتمكن الآباء من تقديم العلاج المناسب لكل طفل.
- يختلف العلاج باختلاف أسبابه، ولكن ننصح الآباء بتجنب أطفالهم التعرض للهواء الملوث، والعطور، والدخان.
- التعرض للحساسية:
- إحدى أهم أسباب ظهور الكحة لدى الأطفال هي حساسية الصدر، وتتمثل في استجابة تلقائية من جهة الجهاز المناعي عند تعرضه لبعض المواد والتفاعل معها يختلف من طفل إلى آخر.
- من الضروري زيارة الطبيب لتحديد سبب الحساسية لدى الطفل، ويجب على الآباء تجنب الأسباب التي تؤدي إلى ذلك، والتي تشمل بعض الأطعمة والمشروبات وفراء الحيوانات الأليفة وتجنب التواجد في أماكن ملوثة.
- السعال الديكي:
- السعال الديكي يعتبر أحد أنواع السعال الشديدة، حيث يتميز بنوبات متكررة وعدم قدرة المريض على السيطرة عليها، مما يتسبب في احمرار الوجه والتقيؤ.
- ولكن الجانب الإيجابي هو أنه يمكننا حماية أطفالنا منه من خلال الحصول على التطعيمات الخاصة بهم، ويمكننا أيضا علاجه من خلال تناول المضادات الحيوية.
- يجب علينا التنويه في حالة تكرار السعال واستمراره لفترة طويلة مع الطفل، وعندما تكون العلاجات الطبيعية التي ذكرناها غير فعالة، يجب أن نتوجه فورا إلى الطبيب ولا نستهين بهذه المشكلة، لأن الإهمال يمكن أن يؤدي إلى عواقب جسيمة.
وفي نهاية المقال، نأمل أن ينال إعجابكم ويجيب على جميع الأسئلة المتعلقة بعلاج الكحة والبلغم عند الأطفال من خلال موقع الموسوعة العربية الشاملة.
لمزيد من الموضوعات المشابهة يمكنك زيارة الروابط التالية:
- كيفية علاج البلغم تماما عند الأطفال باستخدام وسائل طبيعية
- أسرع طارد البلغم مجرب
- علاج الكحة الناشفة المستمرة
- كيفية علاج السعال الشديد أثناء النوم ووصفات طبيعية مجربة للسعال