التجميل و اللياقةالعناية بالبشرة
خلطة تبييض البطن بعد الولادة
تبييض البطن بعد الولادة هو ما سنقدمه لكم بسبب الاسمرار الذي يصيب المرأة بعد الحمل ويسبب لها الحرج. هناك العديد من منتجات التجميل التي لا تكون فعالة، لذلك سنقدم لك عزيزتي القارئة أهم الوصفات المنزلية المستخدمة التي أظهرت نتائج مدهشة بعد أن جربها العديد من النساء على أنفسهن. جميع هذه الوصفات طبيعية ولا تسبب أي آثار جانبية، ولكن يجب الالتزام بها للحصول على نتائج مرضية. من خلال موسوعتنا، سنتعرف على تلك الوصفات المذهلة.
خلطة تبييض البطن بعد الولادة
- نظرا لأن اسمرار البطن هو واحدة من أكثر المشكلات المزعجة التي تواجه المرأة بعد الولادة، وتجعلها تشعر بالخجل من نفسها عندما تنظر في المرآة، سواء بعد الولادة الطبيعية أو القيصرية، فإن أحد أبرز الوصفات الطبيعية لعلاج اسمرار البطن هو كالتالي:
الوصفة الأولي
تشتمل مكوناتها علي الآتي:
- ثلاثة ملاعق من الخميرة الفورية.
- كوب من السكر.
- ثلاثة أكواب من زيت الزيتون.
- كوب من عصير الليمون.
طريقة التحضير:
- قومي بمزج ثلاث ملاعق من الخميرة مع السكر أولا، ثم أضيفي إليهما زيت الزيتون.
- بعد ذلك، أضف عصير الليمون إلى المكونات.
- ضعي الخليط على بطنك بعد الاستحمام وتأكدي من أن الجسم رطب.
- استمري في تدليكها علي البطن.
- كرري الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على نتائج مرضية.
الوصفة الثانية
المكونات:
- أربعة ملاعق من الجليسرين.
- كوبان من ماء الورد.
- كوبان من الحليب البودرة.
- كوب من النشا.
طريقة التحضير:
- أضف الحليب إلى ماء الورد، ثم أضف عليهما الجليسرين والنشاء حتى تحصل على خلطة ذات قوام سميك.
- لا تقمي بدهن الخليط مباشرة على الجلد، بل أدخليه الثلاجة لمدة ساعتين ومن ثم أدهني به البطن يوميا.
الوصفة الثالثة
المكونات:
- ملعقتين من زيت الزيتون.
- ثلاثة من خل التفاح.
طريقة التحضير:
- اخلطي المكونين معا وضعيهما على البطن حتى يجفان.
- اتركي الخليط على البطن لمدة ساعة ونصف.
- اشطفي هذه المنطقة جيدا، ثم يمكنك استخدام الصابون المغربي بعدها، ستلاحظين الفرق فورا.
الطريقة الرابعة
- نصف كوب من الجليسرين.
- كوبان من عصير الليمون.
طريقة التحضير:
- قومي بمزج المكونين معا جيدا.
- قم بتبليل منطقة البطن بالماء، ثم ضع المزيج عليها بعدها.
- استمري في اتباع الوصفة يوميا وقمي بها قبل النوم وستلاحظين الفرق.
كيف ازيل سواد البطن بعد الولادة
نعرض لكم بعضا من أفضل الوصفات الطبيعية التي تقضي على اسمرار وترهل البطن بعد الولادة، كما يلي:
خلطة العسل والسكر وزيت الزيتون
- ضع أربع ملاعق من السكر الذي يعرف بخصائصه في تقشير الجلد، وثلاث ملاعق من العسل.
- أضف لهما ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون.
- وضعي الخليط على البطن حتى يجف، ثم قومي بفركه بحركات دائرية.
خلطة الترمس المطحون والليمون
- يعرف الليمون بفوائده الفعالة في تفتيح الجلد والبشرة، كما يساعد على توحيد لون الجلد ولكنه غير مناسب لأولئك الذين لديهم جلد حساس.
- ضعي ملعقتين من الترمس المطحون مع كوبين من عصير الليمون.
- قم بتوزيع الخلطة على البطن واتركها لمدة 40 دقيقة.
- اشطفيها بالماء بعد ذلك، مع الانتظام على تكرار الوصفة مرتين أسبوعيا.
خلطة الطحين والحليب والترمس
- وهي واحدة من أفضل الوصفات المستخدمة لتفتيح منطقة البطن، وتمنحك النعومة أيضا دون إزالة الاغترابة فقط.
- اخلطي ثلاث ملاعق من الترمس المطحون مع ملعقتين من الطحين.
- يضاف إليهما نصف كوب من الحليب حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
- افردي الخليط على البطن لمدة خمسة عشر دقيقة، ثم قومي بفركه برفق بيديك واغسله بالماء الفاتر.
خلطة الزبادي
- يحتوي الزبادي على بعض المواد الفعالة في تفتيح البشرة، ويقوم أيضا بترطيب البشرة بسبب احتوائه على بعض المعادن والفيتامينات.
- ضعي الزبادي على البطن واتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسلي المنطقة جيدا.
- يتم تكرار وصفة الزبادي يوميا لتوحيد لون البطن وإزالة الاسمرار.
الألوفيرا
- يزيل جل الصبار التصبغات والتسمير من البشرة بعد الولادة.
- ضعيه على بطنك يوميا لمدة عشر دقائق، ثم قومي بفركه بلطف.
- يتم استخدامه صباحا ومساءا.
عوامل تزيد من سواد البطن بعد الولادة
- تقليل تناول الأطعمة المحتوية على حمض الفوليك أو عدم تناوله كمكمل غذائي؛ ولذلك ينصح الأطباء دائما بضرورة تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك لمنع اسمرار جلد البطن بعد الولادة.
- تغيرات الهرمونات التي تحدث في جسم المرأة أثناء فترة الحمل تزيد نشاط الميلانين، وهذا يؤدي إلى ظهور الكلف والتصبغ في منطقة البطن.
- تكون الاحمرار أكثر حدة عند الخضوع لعملية قيصرية بسبب الجرح الجراحي الذي يتحول من الأحمر إلى الأسود مع مرور الوقت.
- يتمدد الجلد خلال فترة الولادة بسبب زيادة حجم البطن وبعد الولادة يحاول الجلد الانكماش ليعود إلى حالته الطبيعية وخلال هذا الانكماش تظهر بقع داكنة واحمرار في جلد البطن.
تقشير البطن بعد الولادة
- تقشير البطن يساعد على التخلص من الاسمرار والبقع الداكنة في البطن. ولكن قبل البدء في ذلك، يجب استشارة الطبيب بشأن تقشير البطن بعد الولادة القيصرية ومدى سلامته على الجرح القيصري بعد فترة زمنية معينة للحيلولة دون تمزق الجرح بسبب عدم التئامه في الوقت المناسب.
- يمكنك تقشير البطن عن طريق ثلاثة مكونات طبيعية وهم: اخلطي زيت اللوز المر والسكر وزيت السمسم جيدا، ثم ادهني بطنك بهذا الخليط وقومي بتدليكه بشكل مستمر.
- بعد ذلك، قمي بالاستحمام بالماء الفاتر وتجنبي الماء الساخن الذي يزيد من تلون الجلد.
- انتبهي إلي فرك الجلد برفق.
- قومي بترطيب البطن بعد ذلك بكريم البانثينول أو أي كريم مرطب تفضلينه.
- استمري في تقشير البطن مرتين في الأسبوع، وستحصلين على نتائج مذهلة.
طرق للوقاية من سواد البطن بعد الولادة
يجب أن نهتم ببشرة الأم الحامل ابتداء من الشهر السادس، حيث يبدأ بطنها في الانتفاخ ويتسع الجلد. ولذلك، هناك بعض النصائح المقدمة من خبراء العناية بالبشرة لتجنب آثار الكلف بعد الولادة. وتشمل هذه النصائح ما يلي:
- ترطيب البطن يوميا بفيتامين هـ يساعد على تجنب تمدد الجلد، يمكن دهن البطن به قبل النوم يوميا، أو استخدام غسول يحتوي عليه.
- زيادة تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج مثل الفراولة، البرتقال، والبروكلي يساعد في إعادة بناء أنسجة الجلد.
- من الضروري تناول الأطعمة التي تحتوي على الأوميجا ثري لزيادة مرونة البشرة، يمكن الحصول عليها من الأسماك والتونة وبذور الكتان والمكسرات، فقد أثبتت الدراسات فوائد تناولها خلال فترة الحمل في التخلص من الكلف أو التجاعيد الجلدية.
- زيادة شرب الماء وترطيب الجسم بشكل مستمر، ويمكنك أيضا إضافة بضع قطرات من الليمون إلى الماء للحصول على أفضل النتائج.
وهنا نكون قد وصلنا إلى نهاية جولتنا التي قمنا فيها بتسليط الضوء على خلطة تبييض البطن بعد الولادة من خلال سرد بعض الوصفات باستخدام مكونات طبيعية. ندعوكم للاطلاع على كل جديد من خلال الموسوعة العربية الشاملة.