فوائد العفص للرجال والنساء
ما هي فوائد العفص للرجال والنساء؟ يعتبر هذا السؤال واحدا من أشهر الأسئلة الطبية المتداولة على مختلف منصات التواصل الاجتماعي ومحركات البحث في الفترة الأخيرة، على الرغم من التطورات الطبية والتقنية التي تمت في العصر الحديث، فإن الطب البديل لا يزال واحدا من أفضل الطرق العلاجية المتاحة على مستوى العالم.
خاصة أن نبات العفص يعتبر واحدا من أهم النباتات المعروفة لدى العرب، حتى أنه يشتهر بأسماء مثل “البلوط، وكرات ورق البلوط”. ومنذ أزمنة قديمة، كان معروفا بأنه نبات غني بالفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم، مثل فيتامينات “أ، سي”، بالإضافة إلى كونه مصدر غني بالألياف والحديد والكالسيوم والكربوهيدرات، مما يجعله واحدا من أكثر النباتات فائدة للجسم.
نظرا لعدد التساؤلات التي تم توجيهها حول نبات العفص وفوائده، خاصة أنه معروف بأن له فوائد كثيرة، سواء للشعر أو الوجه أو حتى المعدة، سنقدم في الأسطر التالية جميع المعلومات الممكنة حول نبات العفص من خلال هذا المقال في موسوعة .
فوائد العفص للرجال والنساء
يعد العفص أو ما يعرف أيضا بورق البلوط، واحدا من أقدم النباتات المعروفة لدى العرب منذ العصور القديمة. وعرف بأهميته لدى الهنود والفرس وسكان منطقة شرق آسيا وصولا إلى الصين. وعلى الرغم من ذلك، فإن سوريا العربية تعد أفضل مكان يمكن للفرد الحصول منه على أجود أنواع العفص. وذلك نظرا لتواجد العديد من الأنواع المختلفة مثل “السيشواني والياباني والستانديشي والغربي والمطري”. ويحتوي في تركيبه الداخلي على العديد من المواد الهامة التي يحتاجها الجسم، مثل الفيتامينات والكربوهيدرات والألياف والحديد والكالسيوم وغيرها. بالإضافة إلى أن البلوط يعد واحدا من أهم المواد التي تعمل على شد الأنسجة المترهلة، ويعتبر مضادقويا للأكسدة والالتهابات. وبناء على ذلك، يمكننا استنتاج أنه يحمل العديد من الفوائد الهامة لكلا الجنسين، وسنتعرف عليها معا فيما يلي.
- يعتبر العفص أو البلوط واحدا من أفضل النباتات التي تقوم بتعزيز الجهاز المناعي وعلاج أمراض الزكام والأمراض الجلدية المختلفة، بالإضافة إلى كونه من أفضل مضادات الأكسدة والفيروسات.
- بالإضافة إلى تقليل حدة التهيجات الجلدية والحد من انتشار الأمراض السرطانية، وخاصة لأنه يعتبر أحد أهم مضادات البكتيريا، ويستخدم لعلاج الجروح والتهيجات في اللثة والأسنان والحروق، خاصة إذا كانت تعرض للعدوى.
- وهو أيضا يقلل من آثار نزلات البرد ويقلل من إنزيمات الكبد ويعالج مشاكل البكتيريا الجلدية ومشاكل الإسهال.
- بالإضافة إلى أن البلوط يعمل على علاج مشاكل التهابات الحلق وتعزيز الجهاز المناعي، يعتبر واحدا من أفضل العلاجات المستخدمة في الطب البديل لعلاج التهابات المفاصل وآلامها والعضلات والمفاصل التكسي.
- بالإضافة إلى أن العفص يعمل على تعزيز عملية تخثر الدم، وخفض ضغط الدم، وتقليل نسبة الدهون في الدم، يساعد الجسم على التخلص من الكولسترول.
- بالإضافة إلى أن العفص، عندما يتم إضافته للمشروبات الساخنة، يقوم بتنشيط الحواس وتعزيزها.
فائدة العفص للمهبل
سابقا، أشرنا إلى فوائد كثيرة يمكن للرجال والنساء الاستفادة منها، ومع ذلك، بسبب اختلاف فسيولوجية الجسم بين الجنسين، هناك العديد من الفوائد التي تتمتع بها المرأة فقط من خلال استخدام نبات العفص، وبناء على ذلك سنذكر أهم فوائد العفص للمهبل.
- يساعد نبات البلوط المرأة على الشعور بالرضا الجنسي، بالإضافة إلى منحها شعور النشوة الجنسية أثناء العلاقة الحميمة.
- بالإضافة إلى كونه واحدة من أفضل الحلول لشد المهبل المترهل والمتوسع الناتج عن العمر أو أسباب أخرى متعلقة بالعلاقة الحميمة.
- يجدر بالذكر أن العفص يعتبر واحدا من أفضل المواد التي تشحم المهبل وتحل مشكلة الجفاف المهبلي، ويساعد في تقليل مشاكل الإجهاض لدى النساء الحوامل.
فوائد العفص للمعدة
في نفس سياق حديثنا عن العفص وفوائده، يجدر بالذكر أن العفص يحمل العديد من الفوائد المختلفة لأجزاء مختلفة من الجسم، مثل المعدة، ولذلك سنتعرف معا على أبرز فوائده للمعدة.
- العفص هو نبات قديم يستخدم في علاج مشاكل الإسهال والهيليكوباكتر بيلوري، وهي بكتيريا تسبب آلام المعدة والغثيان والانتفاخات لمصابيها.
- ومن الأبحاث التي أجريت على البلوط، أشير إلى أن تناول عشبة البلو يقلل من شدة الإسهال الناجم عن العلاج الإشعاعي، وقد تم إجراء هذه التجربة على 42 شخصا.
- بالإضافة إلى أن العسل يساهم في علاج قرحة المعدة، وهي حالة قد تسبب العديد من المشاكل الأخرى مثل آلام المعدة والانتفاخ والصعوبة في الهضم، وقد أظهرت التجارب التي أجريت على الحيوانات ذلك.
فوائد العفص للوجة
نستكمل في سطور مقالنا حول نبات العفص، وفوائده المختلفة التي قد سبق وأوضحنا بأنه يمكن الاستفادة منه في العديد من المواضع، وها قد حان الدور على الوجه، فسنتعرف بشكل مفصل على أهم الفوائد التي يمكن الاستفادة منها للوجه.
- يعمل العفص على تقليل التهابات الوجه وحكة الجلد والفيتوستيرول، وأيضا يقلل من الاحمرار الناتج عن الالتهابات.
- بالإضافة إلى توفير الحماية الضوئية للوجه، يساهم البلوط في تأثير كبير على استجابة الجلد للأشعة فوق البنفسجية.
- كما أنه يعتبر أحد أفضل عوامل مكافحة الفطريات، وخاصة المبيضات التي تسبب العدوى الفطرية.
- بالإضافة إلى تعزيز قدرة الوجه على امتصاص الزيوت النباتية وخصائصها القابضة، فإنها تجعل الزيوت تشرب في الوجه بنعومة ونضارة.
فوائد العفص لتطويل الشعر
- يساهم نبات العفص في تعزيز نشاط خصلات الشعر وتحفيز عملية نموها من مرحلة الراحة إلى مرحلة النمو، مما يؤدي إلى تقوية بصيلات الشعر وحل مشكلة تساقطه.
- بالإضافة إلى أن البلوط يزيد من بروتينات بيتا كاتينين، وهي المسئولة عن نمو خصلات الشعر وتنشيطها، لكي يزداد إنتاج الشعر ويطول.
- بالإضافة إلى أن العفص يساهم في تطهير فروة الرأس من الالتهابات، وذلك بفضل وجود مواد مضادة للالتهابات والميكروبات فيه، وهذه المواد قادرة على تسبب الالتهابات في فروة الرأس التي تؤدي إلى تساقط الشعر.
في النهاية وبوصولنا لنهاية مقالنا الذي أجاب على سؤال ما هي فوائد العفص للرجال والنساء، أشير إلى أن هناك العديد من الفوائد التي يمكن لكل من الجنسين أن يستفيد منها من نبات العفص أو البلوط، ومن بين هذه الفوائد أهمها أنه يعزز الجهاز المناعي ويحارب الأكسدة والفيروسات، ويساهم في علاج مرض السرطان ويعالج مشاكل الجلد وآلام المفاصل والعضلات والتهابات الحلق وغيرها.