الحالات المرضيةصحة
سبب ألم الجهة اليمنى من الظهر وتشخيصه وعلاجه مجرب
بتفصيل وفيديو، اكتشف سبب ألم الجهة اليمنى من الظهر، حيث يعاني العديد من الأشخاص من آلام الظهر المزعجة. يسبب ألم الظهر الكثير من الإزعاج ويعيق حركة الإنسان اليومية. كما أن ألم الظهر قد يكون حادا ومفاجئا، وقد يكون متقطعا في منطقة أسفل العمود الفقري. هذا يعتبر واحدا من الأمراض الخطيرة التي يعاني منها البعض بسبب وجود اضطرابات في العمود الفقري. ينتج ذلك عن انخفاض في درجة الحرارة وعدم القدرة على التحمل. ولكن هناك العديد من الأسباب المختلفة التي قد تؤدي إلى حدوث ألم في الجهة اليمنى من الظهر، وبعض الحالات يجب استشارة الطبيب المختص بشأنها. تفضلوا بمزيد من التفاصيل في مقالنا على موسوعة .
أعراض آلام الجانب الأيمن
الأعراض التي قد تظهر تعتمد بشكل كبير على أسباب الألم، ومع ذلك، فإن أبرز الأعراض التي يواجهها مرضى آلام الجهة اليمنى من الظهر يمكن تصنيفها على النحو التالي:
إذا كان المريض يعاني من اضطرابات في البول، ستظهر عليه أعراض معينة
- الرغبة في التبول بكثرة.
- وجود دم بالبول.
- يتم ملاحظة تغير في كمية البول، حيث تصبح أقل أو أكثر مما هو معتاد وأحيانا تنعدم.
- الإصابة بحرقان أثناء عملية التبول.
أما بالنسبة للأعراض التي تظهر مع المصابين بمشاكل في القولون الوظيفي
- الإصابة بإمساك أو إسهال.
- وجود دم أو مخاط بالبراز.
- حدوث انتفاخ مفرط في البطن.
بينما أعراضه بالنسبة لمرضى المرارة والكبد فهي:
- فقدان ملحوظ للوزن.
- الإصابة بإسهال.
- الإصابة باليرقان.
- الإصابة بالغثيان بشكل متكرر.
- ملاحظة وجود دهون بالبراز.
ماهو سبب الم الظهر من الاسفل من الجهة اليمنى
آلام الكلى
ربما يشعر المريض بألم في الجهة اليمنى من الظهر، حيث توجد الكلى مباشرة أمام غضروف الصفاق، ويمكن أن يكون هذا الألم نتيجة تكوين بعض الحصى، والتهاب حاد أو وجود ورم وآلام في الكلى اليمنى، ومن الممكن أيضا وجود أمراض كلوية تسبب آلاما في الجانب الأيسر على هذا الأساس:
- تحدث حصوات الكلى عندما تتراكم حصى كبيرة في الكلى، مما يسبب آلاما شديدة تعرف بالمغص الكلوي.
- التهابات الكلى ، وهي التهابات في الحويضة والكلى ناتجة عن وجود عدوى في المسالك البولية ، وإذا كانت التهابات حادة قد تسبب مضاعفات خطيرة إذا لم يتم علاجها بسرعة.
- مرض تضخم الكلي، حيث يؤدي إلى ظهور آلام ناجمة عن ارتفاع ضغط الدم بالإضافة إلى الصداع وآلام في الخاصرة والظهر، والرغبة الزائدة في التبول.
- مشاكل الأورام الكلوية، هذه المشكلة تتمثل في وجود أورام في الكظرية، وعادة ما تنمو لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 45 و 50 عاما، وتؤثر بشكل أكبر على النساء من الرجال، وترافق هذه الآلام بتغيرات في الرغبة الجنسية والقلق والعصبية وارتفاع ضغط الدم وزيادة نمو الشعر والضعف وفقدان الوزن.
سرطان الثدي
- إنها واحدة من الأمراض الأكثر انتشارا والتي تصيب النساء بشكل أكبر من الرجال، ولكن هناك نسبة صغيرة من الرجال الذين يصابون بسرطان الثدي.
- قد يتعرضون لتجلط الدم وقد يؤدي تجلط الدم في الرئة إلى ألم شديد في الكتف أو صعوبة في التنفس، وهذا يشكل تهديدا لحياة الإنسان ويعتبر واحدا من أخطر الأمراض.
- في معظم الحالات، تتطلب هذه الحالات إجراءات جراحية أو علاجا بالأدوية والعلاج الإشعاعي، وتحتاج هذه الحالات لعلاج هرموني وكيميائي للتخلص من الخلايا السرطانية.
النوبة القلبية
- يتسبب انسداد الأوعية الدموية التي تغذي القلب في حدوث نوبات قلبية شديدة، ومن الممكن أن يزداد الألم في مناطق مختلفة في الجسم، خاصة في الجهة اليمنى من الظهر، وقد يحدث ألم شديد في الرقبة والفك والكتف.
- ومع ذلك، ينتشر هذا الألم بشكل أكبر في الكتف والظهر، وقد يؤثر على الأوعية الدموية الكبيرة للشريان الأورطي ويتسبب في التمزق.
العضلات وآلام العظام
- إحدى المناطق الشائعة للألم هي المناطق المجاورة للكتف والعضلات والعظام.
- الألم في تلك المناطق يحدث بسبب بذل جهد كبير أثناء ممارسة التمارين الرياضية الشاقة، أو بسبب حركات مفاجئة أثناء السعال أو تعرض العمود الفقري أو الأضلاع للكسور. ويمكن أن يكون هذا الألم في أسفل الكتف الجهة اليمنى.
- وعادة ما تؤثر على ظهور بعض الأورام في العضلات والعظام، وتبدأ في تلك المنطقة، ومن هنا ينتشر مرض السرطان في الجسم بأكمله مثل سرطان الجلد وسرطان الرئة والثدي.
التهاب الزائدة الدودية
- تقع الزائدة الدودية بجوار الأمعاء الغليظة، وعندما تصاب بالتهاب ينتج عنه انتشار الألم في الجزء الأيمن من الجسم.
ورم العموم الفقري
- عندما تصاب العمود الفقري بالأورام، فإن زيادة خلايا السرطان وتكاثرها قد يحدث، وبالتالي يزداد الضغط على العمود الفقري.
- ينتج عن هذا الضغط الشعور بألم في الجانبين السفليين للظهر.
تضيق العمود الفقري
- يحدث هذا بسبب إصابة المفاصل بالتهابات، حيث يصبح المساحة المحيطة بالحبل الشوكي ضيقة، مما يؤدي إلى ضغط الأعصاب الظهرية.
الإصابة بالعدوى
- عند إصابة الأقراص الفقرية أو الحوض أو الحبل الشوكي بالتهابات والعدوى، فإن ذلك يسبب الشعور بألم في أسفل الظهر.
- إحدى أسباب الشعور بآلام في تلك المنطقة هو إصابة الكليتين بالعدوى البكتيرية.
ألم في الجانب الأيمن العلوي من الظهر
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بألم في الجانب الأيمن العلوي من الظهر ومنها:
- يتسبب القلق والتوتر في تشديد العضلات وبالتالي الشعور بألم في الجهة اليمنى العلوية من الظهر.
- يعاني الشخص المصاب بألم مستمر في الأنسجة الضامة التي تغطي العضلات، والمعروفة بمتلازمة ألم اللفافة العصبية، والتي غالبا ما تحدث داخل الأقراص الموجودة بالعمود الفقري، وتنجم عن القيام بأنشطة بشكل مستمر، مما يتسبب في ظهور آلام في أجزاء أخرى من الجسم.
- عندما تتأثر المفاصل المرتبطة بين فقرات العمود الفقري بالإصابة بالتهاب المفاصل التنكسي، فإنها تضعف، مما يسبب الشعور بآلام في تلك المنطقة أو في أي منطقة أخرى من العمود الفقري.
- أحد الأسباب الرئيسية للشعور بألم في الجانب العلوي من الظهر هو وجود هشاشة في العظام، وعادة ما يتم اكتشافها عند حدوث كسر في العمود الفقري.
- تنتج الإصابات، سواء كانت رياضية أو عادية أو نتيجة حوادث السيارات، في حدوث كسور في الفقرات التي يمكن أن تؤثر على الحبل الشوكي أو الأعصاب.
- في حالة الإصابات أو رفع الأوزان الثقيلة، يمكن أن تحدث انزلاقات غضروفية في العمود الفقري، مما يزيد الضغط على الأعصاب الشوكية ويؤدي إلى إصابة فقرات العنق.
- عند تعرض الأوتار للتمزق أو العضلات للإجهاد نتيجة استخدام العضلات بشكل مفرط وإجهاد الظهر بالصدمات والحوادث والجلوس لفترة طويلة، يمكن أن يحدث شعور بألم في الجهة العلوية اليمنى من الظهر.
ألم وسط الظهر جهة اليمين
- يوجد العديد من الأسباب المختلفة التي تسبب ألما في منتصف الظهر من الجهة اليمنى، ومن أهم هذه الأسباب وجود تشنج في العضلات أو التعب والإجهاد الشديد أثناء ممارسة بعض التمارين الرياضية أو القيام بالأنشطة اليومية المعتادة، أو تعرض إحدى الأضلاع في الجهة اليمنى من الظهر للكسر.
- ويمكن أن تتعرض بعض النساء لهذه الآلام عند قيامهن بالمهام المنزلية اليومية الشاقة التي تؤثر على عظامهن وتؤذيها بشدة، أو عند الجلوس لفترات طويلة ومستمرة. فالنوم بطريقة خاطئة أو غير مريحة يمكن أن يسبب ألما شديدا في الجهة اليمنى من الظهر، وحمل الأشياء الثقيلة أيضا سبب لحدوث ذلك.
- بالإضافة إلى أن التعرض لشد العضلات أو زيادة القلق والتوتر يؤثر سلبا على العضلات والمفاصل والأربطة، وهذا يكون سببا في حدوث ألم شديد في الظهر.
ألم أسفل الظهر يمين مع الورك
هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من آلام في الورك وأسفل الظهر، وتتفاوت شدة هذه الآلام بين الخفيفة والحادة، وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بهذه الآلام، بما في ذلك:
- بذل مجهود بدني ضخم بعد فترة طويلة من الاسترخاء، وأيضا حمل الأشياء ثقيلة الوزن.
- يتسبب حركة قرص في العمود الفقري أو تحرك المادة الهلامية في الفقرات في تهيج الأعصاب المحيطة به، مما يؤدي إلى حدوث انزلاق غضروفي.
- اصابة العمود الفقري بتشوهات مثل الاعوجاج والانحراف.
- يعاني العمود الفقري من التهابات في المفاصل، ويعرف هذا بالتهاب الفقار اللاصق.
- يحدث التهاب المفصل العجزي الحرقفي عندما يصاب المفصل الذي يربط بين عظمة العجز الواقعة في قاعدة العمود الفقري وعظام الورك.
ألم أسفل الظهر الجهة اليمنى عند النساء
هناك أكثر من سبب يجعل المرأة تشعر بألم أسفل الظهر في الجهة اليمنى ومنها:
- تعتبر إصابة بطانة الرحم المهاجرة هي نمو النسيج المبطن للرحم في الجانب الأيمن من منطقة البطن على قناتي فالوب أو المبايض، مما يسبب آلاما في هذه المنطقة.
- عندما تكون المرأة حاملا، يتمدد الرحم لاستيعاب نمو الجنين، مما يسبب آلاما في تلك المنطقة.
ألم أسفل الظهر يمين مع الرجل
- من الأسباب التي تؤدي إلى شعور الرجال بألم أسفل الظهر على الجانب الأيمن هو انحناء الخصية.
- عند حدوث انثناء في الخصية نتيجة لانثناء الحبل المنوي في كيس الصفن، والذي يؤدي إلى تدفق الدم إلى الخصيتين، عندما يحدث التواء في هذا الحبل، يقل كمية الدم وفي بعض الحالات قد تنعدم تماما.
- ومن الأعراض الناتجة عن التواء الخصية: الغثيان والتقيؤ، تورم كيس الصفن، وشعور بألم شديد في منطقة الفخذ قد يمتد إلى الظهر في الجانب الأيمن إذا كانت الخصية المصابة تقع في الجانب الأيمن.
علاج ألم الجنب الأيمن من الظهر
يعتمد تحديد علاج آلام الجنب الأيمن من الظهر على سبب الإصابة على النحو التالي:
- في حالة الإصابة بالحصوات الكلوية، يجب إزالتها سواء بالأدوية أو بجراحة.
- إذا كان الألم ناجما عن التهابات المفاصل، فيجب إجراء أشعة على العمود الفقري وعلاج التهابات بواسطة مضادات الالتهاب أو المسكنات أو جلسات العلاج الطبيعي في حالة الالتهاب الشديد.
- في حالة الإصابة بكسر في العمود الفقري يتم إجراء أشعة عليه وبدء العلاج والذي يمكن أن يتم باستخدام المشد.
- إذا كان سبب الألم هو الإصابة بالعدوى أو العدوى البكتيرية، فإن العلاج في هذه الحالة يكون باستخدام المضادات الحيوية.
- عندما يصاب الشخص بالتهاب الزائدة الدودية، فإن العلاج الأفضل له هو إزالتها للتخلص تماما من آلام الالتهابات.
- في حالة تضيق العمود الفقري، يمكن علاجه بواسطة العلاج الفيزيائي أو تناول الأدوية الستيرويدية أو مضادات الالتهاب غير الستيرويدية.
- في حالة تسبب الألم بسبب انتشار بطانة الرحم خارج الرحم، يمكن علاجها بواسطة حبوب منع الحمل للتحكم في نمو الأنسجة، أو بإجراء عملية جراحية لإزالة تلك الأنسجة.
طرق الوقاية من آلام الظهر
هناك مجموعة من القواعد التي يجب اتباعها لتجنب الإصابة بآلام في منطقة الظهر، ومنها:
- عدم الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة، وإذا لزم الأمر، يجب تغيير وضعية الوقوف أو الجلوس كل 30 دقيقة.
- تجنب النوم على أسطح صلبة مثل الأرض أو رخوة مثل الإسفنج.
- من المهم اتباع طريقة صحيحة لحمل الأشياء، وذلك من خلال ثني الركبتين والحفاظ على استقامة الظهر.
- التخلص من الزائد والوصول إلى وزن مثالي، حيث يؤدي زيادة الوزن إلى ضغط على أنسجة الظهر.
- يجب الجلوس بشكل صحيح عن طريق الحفاظ على استقامة الظهر وتثبيته على الكرسي، واستخدام وسادة صغيرة لدعم منطقة أسفل الظهر.
- توقف بشكل صحيح حيث يتم شد الصدر نحو الأعلى.
- للحفاظ على مرونة العضلات وتحفيز الدورة الدموية في أنسجة الظهر وتغذية عضلات الظهر، يجب الاستمرار في ممارسة التمارين الرياضية اليومية، بما في ذلك المشي والسباحة.
- الحفاظ على استقامة فقرات العمود الفقري أثناء النوم عن طريق عدم النوم على البطن.
- عدم تعريض الظهر بشكل مفاجئ للهواء.