أفضل خلطات علاج قشرة الشعر نهائياً 2021
نتحدث في الموسوعة عن علاج قشرة الشعر نهائيا، حيث تظهر في شكل رقائق بيضاء نتيجة لخلايا الجلد الميتة في فروة الرأس. هذه عملية طبيعية ويمكن أن تحدث لأي شخص، ولكن عندما تظهر بشكل كبير وغير طبيعي، فهناك مشكلة يجب حلها
يوجد أسباب مختلفة لظهور قشرة الشعر، حيث أوضح الأخصائيون أنها نتيجة لفطر يسمى مالاسيز يعيش على فروة الرأس، وتنقسم الأسباب إلى أسباب داخلية نتيجة لاضطراب الهرمونات أو حساسية المريض تجاه نوع معين من الطعام
وتؤدي أسباب خارجية، مثل استخدام كريمات العناية بالشعر بشكل مفرط، بالإضافة إلى استخدام الصبغات وإهمال غسل الشعر بانتظام، إلى جفاف فروة الرأس والإصابة بالقشرة والالتهابات والحكة
علاج قشرة الشعر نهائياً
كانت قشرة الشعر مشكلة في الماضي، ولكن مع التطور الذي وصلت إليه البشرية، ظهرت العديد من الحلول لعلاج قشرة الشعر، باستخدام شامبو مناسب لفروة الرأس، نظرا لتنوع أنواع الجلد، انتشرت العديد من أنواع الشامبو، وأبرزها المذكورة فيما يلي:
- بيريثيون الزنك: يساعد في الحد من الفطريات الموجودة في فروة الرأس، حيث يحتوي على مضادات للفطريات والبكتيريا التي تعمل على التخلص من التهاب فروة الرأس
- القطران: يدخل في عمليات تصنيع الفحم وقد يغير لون الشعر، كما يقضي على القشرة الموجودة في فروة الرأس، بالإضافة إلى دوره في تقليل عملية تلف خلايا الجلد في فروة الرأس
- حمض الساليسيليك: يعمل على إزالة القشرة من فروة الرأس، ومن الضروري استخدام بلسم لغسل الشعر بسبب الجفاف الناتج عن الشامبو
- كبريتيد السيلينيوم: دوره يتمثل في تقليل إنتاج الغدد الدماغية للزيوت الطبيعية، حيث يساعد على موت خلايا البشرة، ولكنه قد يتسبب في تغير لون الشعر إلى الرمادي أو الأصفر
- كيتوكونازول: في حالة عدم تحقيق نتائج مرضية مع الأنواع الأخرى، يعتبر هذا النوع الحل الأمثل لأنه مضاد للفطريات
علاج قشرة الشعر بالخل
يتجنب البعض استخدام العلاجات والشامبو الطبية في علاج القشرة في فروة الرأس، حيث يلجأون إلى العلاجات الطبيعية مثل الخل، ونوضح فيما يلي دور الخل في التخلص من قشرة الشعر:
- موازنة الرقم الهيدروجيني: الخل يحتوي على حمض الأستيك الذي يعمل على تقليل مستوى الحموضة وبالتالي تقليل القشرة في فروة الرأس، يكون مستوى الحموضة 5.5 في فروة الرأس
- منع نمو الفطريات والبكتيريا: أثبتت الدراسات أن الخل له دور قوي في مكافحة البكتيريا، حيث تمت المقارنة بين أكثر من 130 شخصا، وأجريت التجارب حول الميكروبيوم البشري وأثبتت التجارب أن من يعاني من قشرة الرأس هو من لديه نسبة أعلى من البكتيريا
- ينصح باستخدام كمية لا تتجاوز ملعقتين كبيرتين من خل التفاح بالإضافة إلى ربع لتر من الماء لإجراء التجربة لمرة واحدة
- يستخدم المحلول المخفف بعد غسل الشعر بالشامبو، ويتم تدليكه بلطف على فروة الرأس، ثم يترك لبضع دقائق ويشطف بالماء
- يحتوي الخل على رائحة قوية، قد لا تكون مرغوبة للبعض، فيمكن إضافة زيت عطري للمحلول
- يتم إجراء اختبار الحساسية لتجنب حدوث حروق وحكة، عن طريق وضع قطرات خفيفة من الخل على ظهر اليد وتركها لبضع دقائق ثم غسلها بالماء، في اليوم التالي نراقب مدى التغير الذي يحدثه المحلول على اليد
كيف أعالج قشرة الشعر ؟
على الرغم من استخدام العلاجات الطبية والأدوية العشبية للتخلص من قشرة الرأس، إلا أن العديد يعانون من ظهورها مرة أخرى. فيما يلي بعض الطرق للتخلص نهائيا من القشرة
- تجنب استخدام الشامبوهات التجارية المتاحة في الأسواق واستبدالها بشامبو خاص لعلاج القشرة، بسبب وجود المعادن فيها، وأهمها الزنك، حيث تعمل على التخلص من القشرة تماما، بالإضافة إلى التخلص من مشاكل القشرة مثل تساقط الشعر والتهابات فروة الرأس
- تناول الأطعمة التي تعزز الدورة الدموية وتجدد خلايا فروة الشعر
- يمكن أن تتكاثر الجراثيم والبكتيريا في فرشاة التصفيف الخاصة، والتي تساهم في نمو القشرة، لذا يجب تنظيفها بانتظام مرة واحدة على الأقل في الأسبوع، عن طريق إزالة الشعر المتراكم عليها ووضعها في وعاء ممتلئ بالماء والصابون وتركها لمدة لا تقل عن نصف ساعة، ثم نقلها إلى وعاء آخر يحتوي على ماء مخلوط بالخل لقتل البكتيريا المتواجدة فيها
علاج القشرة الدهنية وتساقط الشعر
أصحاب الشعر الدهني يعانون من مشكلة تساقط الشعر، فالرأس يفرز كمية معينة من الدهون لتعزيز بصيلات الشعر وتغذيتها، ولكن عند زيادة نسبة الدهون المفرزة تظهر مشكلة ظهور القشرة وتساقط الشعر. فيما يلي سنستعرض أهم طرق علاج القشرة والشعر
- مياه النعناع: يعمل على التخلص من القشور التي تسد مسام فروة الرأس وتنشطها، حيث نضع كمية قليلة من النعناع في الماء ونسخنها على نار هادئة لمدة 7 دقائق، ثم نضيف ملعقة صغيرة من خل التفاح، ونقوم بتدليك فروة الرأس بلطف ونتركها تجف، مع العلم أنه لا يجب غسلها
- الصبار: يعتبر واحدا من العناصر الأكثر غنى بالفيتامينات والمعادن التي تساعد في حل مشكلة تساقط الشعر، ويعمل الألوفيرا على إزالة الدهون المتراكمة على فروة الرأس. يتم تحضير ملعقة من الصبار ومزجها مع كوب من الشامبو الخفيف وإضافة ملعقة كبيرة من الليمون، ثم يتم غسل الشعر بالخليط وتركه لمدة 10 دقائق قبل غسله بالماء.
- الطماطم: تعتبر الطماطم من الفواكه الحمضية بطبيعتها، وهذا يؤدي إلى توازن حمضي في فروة الرأس، مما يساهم في التحكم في إفرازات الدهن في فروة الرأس، لذا نقوم بتحضير عصير الطماطم بدون أي إضافات، ويتم تدليك فروة الرأس به ويترك لمدة نصف ساعة ثم يغسل بالماء البارد.
- الموز والعسل: يتم إنتاجه عن طريق مزج موزتين مع ملعقة عسل كبيرة، ثم يوضع على فروة الشعر لمدة 15 دقيقة، ثم يغسل الشعر جيدا بالماء.
علاج قشرة الشعر للرجال والنساء
يعاني العديد من الرجال من مشكلة قشرة الشعر بسبب الحكة وتساقطها على الملابس، مما قد يسبب احراجا لبعضهم، وفيما يلي سنعرض أهم الوصفات العلاجية لمشكلة قشرة الشعر عند الرجال:
- صودا الخبز وعصير الليمون: نقوم بمزج كمية من صودا الخبز مع كمية مناسبة من عصير الليمون ونقوم بخلطهما جيدا حتى يتجانسا، ثم نوزع العجينة على فروة الرأس وندلكها بلطف لمدة لا تتجاوز 3 دقائق، ثم نترك العجينة لمدة 10 دقائق ونستخدم الماء البارد لغسل فروة الرأس، تعمل هذه الوصفة على التخلص من قشرة الشعر وإزالة خلايا الجلد الميتة.
- زيت جوز الهند: يوضع نصف حبة ليمون مع كمية مناسبة من زيت جوز الهند ويدلك الخليط في فروة الرأس لبضع دقائق، ثم يترك على فروة الرأس لمدة 20 دقيقة قبل غسله بالماء. بفضل خصائص زيت جوز الهند المضادة للبكتيريا، يساعد هذا الخليط على التخلص من قشرة الرأس لدى الرجال وترطيب فروة الرأس بشكل كاف.
- البعد عن الإجهاد المفرط: قد يؤدي الإجهاد إلى تعطيل جهاز المناعة وبالتالي يزيد احتمال ظهور القشرة، لذا يجب ممارسة تمارين الاسترخاء مثل اليوغا.
- ترطيب فروة الرأس: غالبا ما تظهر القشرة بسبب فروة الرأس الجافة، ويجب ترطيب الشعر باستخدام الزيوت المناسبة والفعالة.
- المكملات الغذائية: من الأفضل أن تستشير الطبيب لتوضيح الجرعة المناسبة، حيث تعمل على تقليل ظهور القشرة في الرأس، يعتبر مكمل البيوتين واحدا من أهم المكملات الغذائية، بالإضافة إلى فيتاميني أ و ب12.
في الختام، قد شرحنا العديد من الطرق للتخلص من قشرة الشعر، بالإضافة إلى علاج قشرة الشعر باستخدام الخل، وعرضنا الحلول للتخلص من قشرة الشعر في فروة الرأس للرجل، بالإضافة إلى الحل الجذري للتخلص من قشرة الشعر نهائيا
يمكنك الاطلاع على المزيد من خلال زيارتك للموسوعة العربية الشاملة، عزيزي القارئ
المراجع