شرح لغة الجسد بالتفصيل
لغة الجسد تمثل 55% من عملية التواصل، وفهم معانيها يساهم في تحسين قدرتك على فهم الآخرين والتعبير عن أفكارك ومشاعرك بشكل أوضح. تعلم لغة الجسد يساهم بشكل كبير في تحسين جودة حياتك الاجتماعية ويعزز قدرتك على اتقان مهارات عديدة ضرورية للنجاح في العصر الحديث مثل التسويق الشخصي والتفاوض والإقناع. كل ذلك ينعكس إيجابا على قدرتك على تحقيق أهدافك. لذلك، يقدم موقع الموسوعة هذا المقال لزيادة معرفتك بلغة الجسد
لغة الجسد
تستعرض المعلومات التالية أهم الحركات ومؤشراتها، ولكن يجب ملاحظة أن الأمر يختلف نسبيا من موقف إلى آخر
- وضع اليد تحت المرفق = محاولة تهدئة النفس من التوتر
- الانفصال عن التواصل مع المتحدث والانغماس في الحديث مع الذات عقليا يعني وضع اليد على أعلى الكوع
- وضع كف اليد على الكتف بالقرب من الرقبة = التفكير في تقديم المزيد للآخر في حال طلبه
- لمس الصدر في المنتصف = الرغبة في التعامل بشكل أفضل
- جلوس شخصين متقابلين مع وضع كل منهما قدما مرفوعة على الأخرى بحيث تكون أطراف الأقدام المرفوعة متواجهة = توافق بين الشخصين مع إغلاقهما عن الآخرين
- يجب أن تجلس في نفس الوضعية السابقة ولكن مع القدمين غير المتواجهتين = كل طرف يغلق على نفسه
- عندما تكون جلوس الشخص وساقيه متشابكتين يعتبر ذلك انغلاق الشخص على نفسه
- الشخص يلمس كتفه من الخلف = يشعر بالرغبة في المغادرة سريعا
- وضع اليدين على الخصر = إظهار الشعور بالسيطرة والقوة
- الوقوف أو الجلوس بوضعية فتح الكعبين = فتح الشخص للتواصل مع الآخرين
- السيقان المتقاطعة = انغلاق الشخص.
- لف الأذرع حول الجسم مع وجود اليدين أسفل الأذرع = الشعور بالتوتر، أو القلق، أو الغضب
- وضع الأذرع متقاطعة على الجسم وإظهار الأيدي = الشعور بالثقة بالنفس
- وضع اليد على الوجه مع رفع إصبع على جانب الوجه قرب العين = انتباه الشخص لما يسمعه
- تدليك الصدغ = العمل على تهدئة النفس.
- وضع أطراف الأصابع فوق الحاجب = محاولة التذكر
- وضع أطراف الأصابع على الجبهة يعني الاهتمام بمعرفة المزيد حول الموضوع
- الاهتمام بمنطقة الذقن باليد = الاهتمام بالموضوع
- وضع الإصبع في منتصف منطقة الذقن يعني الموافقة المبدئية على الموضوع مع الرغبة في الانتظار قليلا قبل التعبير عن ذلك لزيادة قدرة الإقناع
أهم الكتب عن لغة الجسد
- لغة الجسد للكاتب بيتر كليتون.
- المرجع الموثوق في لغة الجسد للكاتبين آلان وباربرا بييز
- قراءة الوجوه بسرعة وسهولة للكاتب ريتشارد وبستر
- لغة الجسد: كيفية قراءة أفكار ونوايا الأشخاص بطريقة خفية لمؤلفين ماريان كارينتش وجريجوري هارتلي
- لغة الجسد في إدارة الكتاب ريتشارد تومبسون وجوف ريبنز لمدة أسبوع
- ما يقوله كل جسد للكاتب جو نافارو.
- أعرف ما تفكر فيه الكاتبة ليليان جلاس
- يجب عليك أن تتعرف على لغة الجسد للكاتبة كارولين بويز
- لغة الجسد: معرفة وأسرار لغة الجسد في العمل للكاتبة كارول كينزي جومان
- الدليل الشامل في لغة الجسد للكاتبة جودي جيمس
- لغة الجسد: كيف تعرف ما يقال فعلا للكاتب جيمس بورج
لن تتمكن من تعلم لغة الجسد دون ممارستها بشكل معتدل؛ لذا ابدأ بالاطلاع على أحد الكتب التوضيحية، واقرأ جزءا صغيرا في كل مرة، ثم انتظر حتى تحاول ملاحظة ما تعلمته في لغة جسد الآخرين وتعمل على استخدامه لتحسين قدرتك على التواصل الفعال معهم. وبعد ذلك، يمكنك قراءة جزء آخر من الكتاب وتكرار ما فعلته مع الجزء الأول، وبشكل تدريجي ستلاحظ تأثير تعلم لغة الجسد على تحسين مهاراتك في التواصل
المصدر: 1.