ما هو النبق وفوائده، حيث تنمو أشجار النبق في فصل الربيع، وتصل إلى ارتفاع 7.6 متر، وتأخذ الشكل البيضاوي، وطول الورقة الواحدة يكون على الأقل 3.8 سنتيمتر وعلى الأكثر 7.6 سنتيمتر، ولون لحاءها الداخلي برتقالي والخارجي رمادي.
نبات البنق له فوائد كثيرة، يمكن للإنسان أن يحصل على هذه الفوائد عن طريق تناوله كطعام، أو وضع زيته على الجلد، وتقدم لكم موسوعة أنواع نبات البنق وفوائده.
ما هو النبق وفوائده
ينمو القنقليز في الجبال والأنهار وفي البحر الأبيض المتوسط، ويعتبر نباتا طويل العمر حيث يمكن أن يعيش حتى مائة عام، ويتميز برائحته الجميلة.
يتم استخدامه في علاج العديد من الأمراض بسبب احتوائه على مادة الإيمودين ومادة الفلافون والألياف والبروتينات والنشويات والأحماض العضوية، بالإضافة إلى الحديد والكالسيوم والفسفور وبعض الفيتامينات.
انواع النبق
هناك نوعان من نبات النبق وهما نبق البحر ونبق اللحاء، وسنستعرض فوائد كل نوع
نبق البحر
تتعدد استخدامات وفوائد نبات نبق البحر، ومنها هذه الفوائد ما يلي:
- يحافظ علي نسبة السكر في الدم.
- يقلل من التعرض لجلطات القلب.
- يقوي الجهاز المناعي عند الإنسان.
- زيت نبق البحر يستخدم في التئام الجروح، حيث يجدد خلايا الجسم عند وضعه على الجلد.
- يستخدم كبديل للهرمون الأنثوجين الموجود عند النساء، مما يؤخر وقت دخول سن اليأس.
- يعالج مرض “الإكزيما”، وهو أحد الأمراض الجلدية التي يعاني منها الإنسان، عن طريق وضع زيت نبق البحر على الجلد.
لحاء النبق
يمكن تلخيص فوائد واستخدامات نبات لحاء النبق في بعض النقاط، وهي:
- يساعد القولون علي الانقباض.
- يخفف من آلام مرض البواسير.
- يستخدم كملين طبيعي لعلاج الإمساك، حيث يحتوي على مركب الأنثراكينون الملين للمعدة.
فوائد ورق النبق
تتعدد فوائد ثمرة النبق، حيث يمكن الاستفادة منها عن طريق تناولها كثمرة، أو تسخينها على النار حتى تغلي وتشرب كمشروب، ومن أبرز هذه الفوائد ما يلي:
- يعالج انتفاخ المعدة.
- يخفف من آلام الحموضة.
- يمنع تساقط الشعر ويقويه.
- يكسب الشعر لمعانٍ ونعومة.
- يعطي رائحة جيدة للفم عند تناوله.
- يقتل الديدان الموجودة في جسم الإنسان.
- يقوم السموم بالخروج من الجسم عند تسخين ثمرة نبات النبق مع الخروب والعسل.
- تستخدم الفواكه المجففة كعلاج للإمساك، لأن أوراق النبات تحتوي على مادة الأنثراكينون الملينة.
- يعالج النحافة، حيث يؤخذ قبل الوجبات لزيادة الشهية والوزن.
- يستخدم أشجار النبق في صناعة أشجار الديكور، حيث تتميز بالقوة والصلابة.
فوائد النبق للحامل
- تحتوي ثمار نبات النبق على عناصر غذائية مفيدة لصحة الحامل ونمو جنينها مثل الحديد والكالسيوم.
- كما يساعد في زيادة شهيتها حتى تتمكن من تناول الطعام، وخاصة أن الحوامل يعانين من فقدان الشهية في الأشهور الأولى للحمل.
- بالنسبة لتناول لحاء النبق، يجب على النساء الحوامل تجنب تناول لحاء نبات النبق، لأنه يضر بصحتهن وصحة أجنتهن.
يجب أن نلاحظ أن كل ما ورد في مقالنا هو مجرد معلومات استرشادية فقط، ونرجو استشارة الطبيب المعالج.
المراجع