vegan معنى
اليوم سنتحدث عن معنى كلمة vegan، وهي كلمة شائعة في المجتمعات العربية بعد التطور التكنولوجي الهائل الذي حول اليوتيوب من موقع إلكتروني إلى وسيلة تواصل وتوعية مهمة .
وبعض ظهور حلقات كاملة تناقش مفهوم vegan كنمط جديد صحي أكثر لحياة أفضل، بدأ التساؤل يتكرر ما معنى كلمة vegan، لذا خلال مقالنا اليوم سنسلط الضوء على المعنى الحقيقي وراء تلك الكلمة والمصطلحات المتشابهة والمستخدمة لها بالتفصيل على موقعنا.
vegan معنى
معنى vegan في اللغة الإنجليزية
تعتبر كلمة vegan باللغة الإنجليزية من الكلمات المنتشرة والمستخدمة بشكل شائع، وبعد البحث في قواميس اللغة الإنجليزية، وجدنا أن معنى كلمة vegan هو:
- تعني كلمة vegan في المجالات العامة للغة النباتي.
- في المجال الطبي، كلمة “vegan” تشير إلى الشخص النباتي الحقيقي أو النباتي الصرف.
معنى فيجن
كلمة فجين باللغة العربية تنطق بنفس طريقة الكلمة الإنجليزية المذكورة سابقا، ووفقا للمعجم الجامع للمعاني والأسماء، وجدنا العديد من المعاني لها وهي:
- تعريف كلمة فجين كاسم في المعجم الجامع هو اسم يطلق على نوع من النباتات، ويتميز بأوراقه الصغيرة من حيث الحجم ويشبه في شكله نبتة الزعتر، ويطلق عليه اسم السذاب.
- وهو اسم مشتق من الفعل “فاج” وكلمة “فاج” تعني انتشار أو انتشار واضح.
- في المعجم، يعرف فجين أيضا بمعنى السذابة، وعندما نقول أفجن، فإنه يشير إلى الاستمرار في تناول شيء ما أو أكله.
- وفقا للمعجم النباتي، فإن الفجين يشير إلى نبات السذاب وهو نبات بري ينتمي إلى الفصيلة البستانية، ومع ذلك تم إهمال نطق السين فيه.
الفرق بين ال vegan و vegetarian
بعد البحث وجدنا العديد من الناس يخلطون بين النباتيين والنباتيين الصارمين ولكن هناك فرق كبير بينهما، وسنوضح ذلك فيما يلي
الشخص الـ vegan أو النباتي
- الشخص الذي يمتنع عن تناول أي نوع من اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان والبيض بناء على الرحمة.
- يرى البعض أن أكل اللحوم بأنواعها يتطلب قتل الحيوان أو تعريضه للأذى بأي طريقة، ولذا يرفضون هذا الأمر بشكل كامل.
- على الرغم من أن تلك اللحوم تحتوي على الكثير من الفيتامينات والألياف والمعادن ومعظم العناصر الغذائية التي يحتاجها الإنسان في يومه، إلا أنهم يبحثون عن بدائل من الخضراوات والنباتات حرصا على حياة الحيوان.
- يتجنبون تماما التعامل مع المنتجات المصنوعة من جلود الحيوانات بأنواعها كذلك بناء على الرحمة.
- ومع ذلك، يتغذون على النباتات ذات القيمة العالية من البروتينات لتلبية احتياجات أجسادهم من البروتينات، مثل الفطر والمشروم والذرة الصفراء والفاصوليا الحمراء وغيرها.
- وبعض الناس بدأوا يتجهون نحو عدم تناول النباتات ذات الجذور مثل الجرجير والفجل وغيرها، معتقدين أن تناولها يعد قتلا غير مقبول لها.
الشخص الـ vegetarian أو النظام النباتي
- هو الشخص الذي يتبع نظاما غذائيا صحيا خاليا من اللحوم ولكنه يحصل على البروتينات من مصادر أخرى.
- فهو يتبع نظام غذائي يتجنب فيه تناول اللحوم فقط.
- ومع ذلك، في هذا النظام الغذائي النباتي، يمكنه تناول البيض أو شرب الحليب أو تناول أنواع مختلفة من الجبن وبعض الأسماك قليلة الدهون.
- يحاول هذا النظام التخلص من تراكم السموم والشوائب الناتجة عن تناول اللحوم بكثرة، خاصة الحمراء.
- بالإضافة إلى ذلك، ليس هناك عائق يمنعهم من تناول السكر أو الملح أو الدهون، فقط يجب أن يتجنبوا تناول اللحوم.