الحالات المرضيةصحة
اعراض ديسك الرقبة وعلاجه
الأعراض والعلاج لديسك الرقبة، هل سبق لك أن سمعت عن شخص يعاني منها؟ في هذا المقال العزيز للقارئ سنتعرف على العديد من المعلومات حول هذه الظاهرة الصحية التي تصيب العديد من الأشخاص في منطقة الرقبة نتيجة لإصابة العمود الفقري بالضرر.
في السطور التالية على موسوعة سنتعرف على تفاصيل الإجابة عن معنى ديسك الرقبة وأسباب إصابته وطرق علاجه الصحيحة.
ديسك الرقبة
الانزلاق الغضروفي أو الديسك هو حالة صحية شائعة في الرقبة والظهر السفلي، تحدث نتيجة إصابة بعض أقراص العمود الفقري، تؤدي إلى خروج الجزء الداخلي الطري منها إلى الخارج الصلب عبر حلقة خارجية، ويتسبب في انتفاخ وتمزق الأقراص، وتشعر في هذا المكان بالتخدير والآلام الشديدة والضغط على المنطقة، مما يجعل حركة العمود الفقري غير مرنة.
- يتكون عمود العمود الفقري للإنسان من مجموعة من الفقرات المتصلة مع بعضها في سلسلة تحتوي على 24 فقرة، وتتكون من سبع فقرات عنقية واثنتي عشرة فقرة صدرية وخمس فقرات قطنية، وينتهي العمود الفقري بالعصعص.
- يتم دعم العمود الفقري لحمايته من خلال ما يسمى بـ”القرص أو الديسك”، وهي قطعة مسطحة ودائرية تعمل على امتصاص الصدمات التي يتعرض لها العمود الفقري، بالإضافة إلى تمديد العمود الفقري بالمرونة اللازمة لحركته.
- يتم تثبيت الفقرات عن طريق “الديسك” حيث يساعد في أداء مجموعة من المهام اليومية بما في ذلك المشي ورفع الأشياء.
- يتألف القرص من جزئين، أحدهما طري والآخر صلب.
أسباب الإصابة بديسك الرقبة
التقدم بالعمر
- مع تقدم العمر، تتأثر الأقراص الموجودة في العمود الفقري وتفقد بعض سائلها الذي يساهم في المحافظة على مرونتها لفترة طويلة وحمايتها من الانزلاق الغضروفي.
إصابة العمود الفقري
- أحيانا يتعرض الشخص الذي يمارس الرياضة بدون وعي أو الذي يحمل أشياء ثقيلة للإصابة بالعمود الفقري وبالتالي الديسك .
نمط الحياة
- عادة ما يؤثر نمط الحياة اليومي بشكل سلبي على الديسك ويزيد من احتمالية إصابته؛ فعلى سبيل المثال، الجلوس الخاطئ أو التدخين يؤدي إلى زيادة احتمالية إصابة ديسك الرقبة.
السمنة
- تؤدي البدانة إلى زيادة الضغط على فقرات العمود الفقري، مما يؤدي بالطبيعة الى زيادة الضغط على الأقراص بشكل كبير، مما يجعلها أكثر عرضة للتضرر والإصابة.
الشّد المفاجئ
-
يعد التوتر المفاجئ أحد الأسباب الشائعة لإصابة أقراص العنق، وخاصة في حالات رفع الأحمال الثقيلة بشكل مفاجئ، مما يؤدي إلى تلفها بشكل مفاجئ وسريع دون سابق إنذار.
اعراض ديسك الرقبة وعلاجه
توجد العديد من العلامات التي تظهر على المصاب بديسك الرقبة منها ما يلي:
- الشعور بآلام شديدة في الرقبة.
- عدم القدرة على تحريك الرقبة وتصلبها.
- يشعر بالوخز وتخدير الرقبة ووجع في الكتفين.
- شعور بألم حاد في منطقة الرقبة يشبه طعنة سكين.
- شعور بالثقل في الرأس وعدم القدرة على رفعه.
اعراض ديسك الرقبة والدوخة
- قد يصاحب الدوار والإغماء الشعور بالغثيان والقيء.
- عدم القدرة على الثبات.
- فقدان التوازن بشكل سريع.
- الاضطرابات الشديدة.
طرق علاج ديسك الرقبة
- يتم علاج ديسك الرقبة بواسطة طرق غير جراحية مثل الراحة وتقوية واسترخاء عضلات الجسم من خلال ممارسة بعض تمارين اليوغا التي لا تتطلب أي مجهود بدني، بالإضافة إلى التركيز والتأمل.
- تعديل الأنشطة اليومية وتناول أدوية مسكنة للألم.
- يعد التدليك الجيد باستخدام الزيوت العطرية أو إجراء كمادات مائية دافئة على المناطق المؤلمة فعالا في تخفيف الألم ومعالجة الالتهابات
- العلاج الطبيعي لتخفيف من حدة الآلام.
- اللجوء إلى الأدوية القوية التي تحتوي على الكورتيزون.
- تحتاج بعض الحالات، وخاصة تلك التي تؤدي إلى ضغط على الأعصاب والحبل الشوكي، إلى تدخل جراحي.
- فيما يتعلق بعلاج الدوخة، يتم التنفس بصورة عميقة لزيادة توفر الأكسجين في الجسم وشرب كمية كبيرة من الماء يوميا وتناول مشروب الزنجبيل.
- تناول الوجبات ذات كمية عالية من السكر والكربوهيدرات يزيد من نسبة الجلوكوز في الدم ويقلل من الشعور بالدوخة.
المراجع