أوقات دوام بودي ماستر في رمضان 2024
الرياضة لها أهمية كبيرة لصحة الإنسان بدنيا ونفسيا. تعتبر الرياضة مصدرا للسعادة والراحة والمتعة، وتساهم في تفريغ الطاقة وتحسين الشكل. يرتبط العديد من المواطنين السعوديين بالرياضة وأصبحت جزءا من حياتهم وواقعهم. من بين هؤلاء الأشخاص، هناك حوالي نصف مليون مواطن سعودي يعتبرون أعضاء في الشبكة الرياضية العظيمة بودي ماستر. تأثر هؤلاء الأعضاء بالتغيرات الرمضانية في مواعيد ناديهم الرئيسي والأكثر شمولية في المملكة. في هذا المقال، سنتحدث عن أوقات عمل بودي ماستر في رمضان
أوقات دوام بودي ماستر في رمضان
تغيرت أوقات ممارسة الرياضة بسبب شهر رمضان الكريم، ويفضل ممارسة الرياضة قبل الإفطار بمدة ساعة إلى ساعتين، وعدم تجاوز فترة التدريب خمسة وأربعين دقيقة، حتى لا يشعر المتدرب الصائم بالتعب والإرهاق. يجب أن تكون ممارسة الرياضة معتدلة مثل المشي وركوب الدراجة أو التمارين الرياضية الخفيفة أو استخدام الأجهزة بشكل بسيط. واليوم سنتحدث عن أوقات دوام بودي ماستر في رمضان، حيث تغيرت أوقات التدريب بعض الشيء لتتناسب مع نشاطات الناس في هذا الشهر المبارك وأنواع العبادات المتنوعة والمثيرة. ونعرض لكم أوقات دوام بودي ماستر في رمضان الكريم لكافة المناطق في المملكة العربية السعودية في النقاط التالية:
أوقات دوام بودي ماستر في رمضان المنطقة الوسطى
- يعمل الفرع الأول من الثالثة بعد الظهر حتى الثانية والنصف صباحا للفروع التالية: فرع بريدة، وكذلك فروع الرياض مثل الصحافة، التخصصي، السويدي، بدر، الفيحاء، الملز.
- هناك نوعان من الدوام، الأول هو الدوام لثلاث فترات مع فترة راحة وإفطار، من الساعة الثالثة والنصف عصرا حتى الخامسة والنصف قبل الإفطار، ومن السابعة والنصف مساء حتى الثانية والنصف صباحا. يتم تطبيق هذا في فروع الخرج والرس وعنيزة.
- كما أن دوام الفترتين في الوقت من الساعة الثالثة والنصف عصرا حتى الساعة الخامسة والنصف قبل الإفطار، والفترة الثانية تبدأ من السابعة والنصف مساء وتنتهي في الساعة الثانية والنصف صباحا، يتم تطبيق هذا في جميع فروع مدينة الرياض، مثل المروج، الازدهار، الخليج، شبرا، البديعة، الروضة، الربوة، المزاحمية، الوادي، عليشة، المنصورية، النهضة، الأندلس، السلام، إشبيلية.
أوقات دوام بودي ماستر فى رمضان المنطقة الشرقية.
- أوقات الدوام في المنطقة الشرقية تنقسم إلى فترة واحدة من الساعة الثالثة إلا الربع عصرا، وحتى الثانية والربع صباحا في فرع الجامعيين بالدمام، وكذلك في فرع الخبر وفرع المبرز بالأحساء.
- أما في فرع الملك سعود في الدمام وفرع الهفوف، فيكون مواعيد العمل من الثالثة والربع عصرا حتى الخامسة والربع قبل الإفطار، والفترة الثانية تكون من السابعة والربع مساء حتى الثانية والربع صباحا.
أوقات دوام بودي ماستر في رمضان للمنطقة الجنوبية
فروع خميس مشيط ونجران تكون مواعيدها في رمضان كالتالي:
- يبدأ الدوام الأول من الساعة الثالثة والنصف عصرا ويستمر حتى الخامسة والنصف قبل الإفطار
- الدوام الثاني يبدأ من السابعة والنصف مساء وينتهي في الثانية والنصف صباحا.
أوقات دوام بودي ماستر في رمضان للمنطقة الشمالية
- في فرع حفر الباطن، ساعات عمل بودي ماستر في رمضان تكون في فترتين، الأولى من الساعة الثالثة والنصف مساء حتى الساعة الخامسة والنصف قبل الإفطار، والفترة الثانية من السابعة والنصف مساء حتى الثانية والنصف صباحا.
- بالنسبة لفرع بودي ماستر في حائل، ساعات العمل خلال رمضان تكون من الثالثة عصرا وتنتهي الساعة الثانية والنصف صباحا.
- وتختلف الأمور قليلا فيما يتعلق بفرع مدينة تبوك، حيث تكون أوقات عمل بودي ماستر في رمضان من الساعة الثالثة والربع حتى الساعة الثالثة إلا الربع صباحا.
أوقات دوام بودي ماستر في رمضان للمنطقة الغربية
تختلف مواعيد الفروع في المنطقة الغربية بين موعد واحد بدون راحة للإفطار وموعدين مع راحة للإفطار، وتكون أوقات عمل بودي ماستر في رمضان للمنطقة الغربية كالتالي:
- في فرعي الحمدانية وأبحر الشمالية بمدينة جدة وكذلك فرع طيبة بالمدينة المنورة، تكون المواعيد على فترتين، الفترة الأولى تكون من الرابعة إلا الربع عصرا، وحتى السادسة إلا الربع مساء.
- في فروع الروضة بمكة المكرمة وجدة وكذلك في فرع شوران بالمدينة المنورة، ستكون أوقات دوام بودي ماستر في رمضان من الثالثة والربع مساء حتى الثالثة إلا الربع صباحا.
ما هو بودي ماسترز
بودي ماستر هي شركة كبيرة تأسست في عام 1992 وتعمل في مجال الرياضة، وهي أول شبكة سعودية متخصصة في إدارة الأندية الرياضية الشاملة. حاليا، يعتبر بودي ماستر اسما هاما في عالم الرياضة السعودية. منذ بداية تأسيسها، تعهدت الشبكة بدعم وتطوير صحة ولياقة المواطن من خلال العديد من البرامج الرياضية المتنوعة التي تلبي جميع الأذواق والأعمار وتساعد الناس على الحصول على حياة صحية ومظهر خارجي جذاب. وتعتبر بودي ماستر شبكة مميزة بالتالي:
- بودي ماستر لديها العديد من الفروع الكبيرة التي تغطي مساحة تزيد عن 150000 وتتواجد في جميع أنحاء المملكة.
- بودي ماستر يوفر للمواطنين العديد من المدربين المعتمدين والمحترفين الذين كانوا أبطالا سابقا في رياضات مهمة مثل كمال الأجسام وكرة القدم وألعاب الدفاع عن النفس.
- تتوفر على الشبكة العديد من الألعاب الترفيهية وألعاب الصالات مثل لعبة البلياردو وتنس الطاولة والاسكواش، وكذلك الألعاب المائية والسباحة.
- عند يودى ماستر، هناك العديد من خيارات العلاج الطبيعي الخفيف مثل التدليك الرياضي والحمامات الشامية.
- هناك أماكن للنساء وكبار السن والأطفال، فمن حق الجميع في دستور بودي ماستر أن يمارسوا الرياضة بحرية.
- تتميز بودي ماستر دائما بالعروض المتجددة والقوية، ولا يخلو أي شهر من عرض يلفت الأنظار ويشغل حديث الناس بكرم إدارتها.
عروض رمضان بودي ماسترز
رمضان بإدارة بودي ماسترز ليس مجرد مواعيد جديدة، بل قد تم تقديم عروض قوية من بودي ماسترز في شهر رمضان بهدف إرضاء العملاء وتوفير أعلى مستوى من التميز بين الشبكة والشبكات الرياضية الأخرى. جاءت العروض الرمضانية كمفاجأة قوية للعملاء الحاليين والجدد، وتشمل أهم العروض حاليا:
- اشتراك بريميوم لمدة 3 أشهر مقابل 1113 ريال فقط.
- اشتراك بريميوم لمدة 3 أشهر بمقابل 1825 ريال فقط.
- اشتراك بريميوم لمدة سنة كاملة مقابل ٢٩٨٨ ريال فقط.
- اشتراك أكسبرس لمدة ٣ أشهر مقابل ٧٤٣ ريال فقط.
- اشتراك لمدة 6 أشهر في أكسبرس مقابل 1265 ريال فقط
- اشتراك السنة الكاملة في أكسبرس مقابل ٢١٧٣ ريالا.
ملحوظة هامة: تشمل هذه العروض ضريبة القيمة المضافة وتسري في جميع الفروع، وأيضا يتم تقديم هدية مجانية لكل عرض، وهذا يدل على اهتمام بودي ماستر بسعادة المواطنين.
المراجع