أسأل الخبراءالمراجع
طريقة التعامل مع هلع الشراء
يجب معرفة كيفية التعامل مع الهلع في الشراء إذا كنت تعاني منه أو تتعامل مع أحدهم يعاني منه، سواء كان ذلك في الأسرة أو الأصدقاء. يعد الهلع في الشراء طريقة شائعة للتعامل مع الخوف من انتشار فيروس كورونا المستجد وتأثيره على توفر المنتجات في الوقت الحاضر. ونظرا لأهمية معرفة كيفية التعامل مع هذا الأمر، فإن الموسوعة الحالية قد أعدت هذه المقالة لتوجيهك بشأن كيفية التعامل مع الهلع في الشراء.
طريقة التعامل مع هلع الشراء
- هلع الشراء أو حمى الشراء هو عندما نقوم بشراء كمية كبيرة من نوع أو أكثر من المنتجات، ولكنه ليس إدمانا على التسوق. إنه مجرد طريقة سلبية للتعامل مع الخوف من أزمة محددة، مثل الوضع الحالي الذي تواجه فيه جميع دول العالم جائحة فيروس كورونا المستجد. فهلع الشراء يشير إلى شراء المنتجات التي تعتبر فعالة في التعامل مع الأزمة، ولكن بشكل مفرط. على سبيل المثال، زيادة شراء الكمامات والمناديل الورقية والأغذية المعلبة في الوقت الحالي أمر طبيعي، ولكن من غير الطبيعي أن يزداد شراء هذه المنتجات بشكل مبالغ فيه لدرجة تجعل العديد من المتاجر فارغة من هذه المنتجات.
- يمكن التعامل مع الشراء بتقنيات للتحكم في القلق، يمكنك معرفة الطرق الأكثر فعالية من خلال قراءة مقالة (15 طريقة لتهدئة القلق المرتبط بكورونا)، ويجب متابعة أخبار فيروس كورونا بتوازن واستخدام مصادر موثوقة مثل تلك المشار إليها في مقالة (ما المصادر العلمية التي يجب متابعتها لمعرفة التطورات حول فيروس كورونا)؛ وتطبيق هذه الطريقة يساعد في مكافحة الشراء الهلع ويمكن استخدامها لمساعدة الآخرين عن طريق مشاركة المصادر الموثوقة لأخبار فيروس كورونا وتشجيعهم على عدم متابعة الأخبار المنتشرة على وسائل التواصل الاجتماعي مثل فيسبوك وتويتر.