ما هي اضرار التدخين على الجسم
إليكم آثار التدخين على الجسم، فغالبا ما نسمع عن أضرار التدخين على البيئة أو الصحة. ولكن هل تعلم أن التدخين هو القاتل الوحيد المتهم بقتل ستة ملايين شخص سنويا، وقد أشارت منظمة الصحة العالمية إلى هذا الرقم من خلال إحصائياتها. وأكثر من 16% من حالات الوفاة في العالم تكون بسبب مشاكل تعود للتدخين، نظرا للتأثير المباشر الذي يمتلكه على جميع أجهزة الجسم وعضلاته، والأكثر تأثرا هو القلب.
التدخين لا يشمل فقط السجائر، بل يتضمن أيضا منتجات النيكوتين مثل الشيشة والسجائر والأرجيلة وغيرها، وهي مجرد تذكرة سريعة للموت. لذا، سنناقش في هذه المقالة أضرار التدخين على الجسم بالتفصيل فتابعونا.
اضرار التدخين على الجسم
إذا قرر أي شخص قراءة العبارات المدونة على علب السجائر، سيجد أن التدخين يضر بالصحة ويسبب الوفاة بغض النظر عن نوع السجائر. ومع ذلك، هل تغيرت هذه الجملة والترويع الذي يجعل الإنسان يدرك أنه هو من يختار إنهاء حياته بيده؟ في الواقع، لا تزال السجائر ومنتجات النيكوتين هي الأعلى مبيعا ليس فقط في عالمنا العربي ولكن في جميع دول العالم.
وهذا المادة القاتلة الصامتة التي أعلن وأقر بذلك على عبوة السجائر، تتكون من مواد ضارة وسنناقش ذلك فيما يلي.
مما تتكون السيجارة
بالطبع ليس قصدنا في مقالنا فقط السجائر، لكن بسبب شيوعها وحجم علبتها الصغيرة والضرر الكبير نبدأ بمكوناتها التالية:
- تحتوي السجائر على أكثر من ستة آلاف مادة ومكون، وعندما تحترق تنتج أكثر من سبعة آلاف مادة كيميائية وفقا لإحصائيات جمعية الرئة الأمريكية الشهيرة.
- من بين السبعة آلاف مادة، هناك حوالي تسعة وستين مادة مسرطنة، بالإضافة إلى جزء كبير من المواد السامة الأخرى.
- هذه المواد المسببة للسرطان موجودة في الشيشة والتبغ، ولكن بنسبة أقل من السجائر.
- نتيجة لذلك، فإن عدد المدخنين الذين يموتون معا يكون ثلاثة أضعاف عدد غير المدخنين.
وفيما يلي سنتطرق لأضرار التدخين على الجسم بشكل عام ومفصل:
اضرار التدخين على الجهاز العصبي
- يؤثر التدخين بشكل كبير على جميع أجهزة الجسم، وخاصة الجهاز العصبي، حيث يعاني المدخن من الصداع والإرهاق والدوار والرجفة في اليدين والأطراف، مما يجعله غير قادر على السيطرة عليها.
- وبخاصة العصبية المفرطة والتوتر المستمر والنسيان الشديد وفقدان القدرة على التركيز.
- ويرجع السبب في ذلك إلى أن التدخين يسبب تقلصا وانكماشا في الأوعية الدموية في الرأس، مما يؤدي إلى ضعف البصر وحاسة التذوق.
اضرار التدخين على القلب
- تراكم النيكوتين داخل الأوعية الدموية بسبب التدخين المتكرر يؤدي إلى ضعف عضلة القلب وانخفاض كفاءتها، وتقليل كمية الدم التي يتم ضخها لبقية الجسم.
- تزايد عدد المدخنين وتراكم النيكوتين في الأوعية وانضغاطها مع مرور الوقت يؤدي إلى انضغاطها بشكل أكبر مع مرور الوقت وبالتالي يسبب أزمات قلبية وأمراضا أخرى قاتلة.
- وبسبب تلك المشكلات وضيق الأوعية تزداد نسبة إصابة المدخنين بالسكتات القلبية والدماغية والجلطات في أي مكان في الجسم وليس القلب فقط.
أضرار التدخين على الجهاز الهضمي
- أخطر ما يصيب المدخن من أمراض خاصة بالجهاز الهضمي هو سرطان المريء والفم، وقد يتسبب أيضا في إصابة سرطان في الأمعاء مثل الكلى والبنكرياس.
- يؤثر على عمل الغدة اللعابية بتغيير خصائصها الكيميائية، مما يسبب مشاكل في هضم الطعام مثل صعوبة الهضم وسوء التغذية .
- تتأثر حاسة البصر والتذوق للمدخن حيث لا يشعر إلا بالمرارة في حلقه.
- بالإضافة إلى التهابات شديدة في المعدة والبنكرياس والاثني عشر، التي مع مرور الوقت تؤثر على خصائص الأحماض التي تفرزها المعدة.
أضرار التدخين على الدم
- يواجه المدخن فرصة أكبر للإصابة بالجلطات، خاصة في الدم أو الأوعية الدموية، بالإضافة إلى السكتات الدماغية بنسبة أعلى من غير المدخنين.
- يمكن أن يؤدي الإصابة بسرطان الدم أو اللوكيميا وأمراض الشرايين الضيقة التي تمنع تدفق الدم لبقية الجسم وأعضائه.
- وبالنسبة للتذكرة، يحصل المدخن السلبي على جزء من المضرر المذكور، ليس بنفس القدر ولكن بنسبة كبيرة.
اضرار التدخين على الجهاز التنفسي
- التدخين هو السبب الرئيسي للإصابة بسرطان الرئة ومرض الربو والاختناقات المتكررة.
- يعد الجهاز التنفسي الأكثر تعرضا للأضرار الناجمة عن التدخين، ومن المشاكل الشائعة التي يعاني منها المدخنون التهاب الشعب الهوائية والرئوي والأذن.
- عندما تفقد الرئة وظيفتها، تصبح غير قادرة على التمييز بين المواد السامة والمواد الضارة الأخرى التي تدخلها بانتظام، وعند تكرار هذه المواد، تتلف الرئة تماما وتسبب السرطان.
- وبسبب ضعف الإيمان، يكون المدخنين أكثر عرضة للإصابة بالبرد والزكام طوال العام بشكل أكبر من غيرهم.
اضرار التدخين على الجلد والأسنان والأظافر والشعر
- عادة ما تتكون على أسنان المدخن بقع صفراء تتحول إلى بنية مع الوقت.
- أسنانهم هشة وأكثر عرضة للفقدان بالمقارنة بالإنسان غير المدخن.
- يؤدي التدخين إلى ظهور التجاعيد وتغير لون الجلد وظهور بقع صفراء منتشرة على الجلد والأظافر بسبب تراكم النيكوتين في الأوعية الدموية.
- علامات الشيخوخة تظهر بشكل أكبر على المدخن حيث يعطي التدخين سنا أكبر بكثير من الحقيقة.
اضرار التدخين على الكبد
- وظيفة الكبد هي التخلص من جميع السموم التي تدخل أجسامنا، والتدخين يؤدي إلى تدهور حالة الكبد وعدم قدرتها على أداء وظيفتها.
- بالإضافة إلى أن تراكم النيكوتين في الكبد يجعله يحتفظ به ولا يستطيع التخلص منه.
- مع مرور الوقت، يتعذر على الكبد القيام بوظيفته بشكل صحيح ويصاب بفشل تام وسرطان.
- من الأمراض الشائعة التهاب القولون التقرحي، وهو يؤثر على القولون والمستقيم ويسبب آلاما لا تحتمل، بالإضافة إلى الإسهال والنزيف، وقد يصاب الأشخاص بهذا المرض بعد التوقف عن التدخين وغيره من الأمراض.
وأخيرا، فإن معظم الأمراض المتعلقة بالتدخين لا تظهر إلا بعد فترات طويلة من الاستمرار في التدخين، وبعضها قد يصيب المدخن بعد الإقلاع عنه، وتؤثر هذه الأمراض على جميع أجهزة الجسم وخلاياه، وليس فقط على الجهاز التنفسي.
إقامة علاقة شخصية بالتدخين بجميع أشكاله هو الحل الصحيح لتجنب فقدان الحياة والصحة أو مواجهة تجربة صعبة ومميتة كالإصابة بالسرطان.