الطب البديلصحة
فوائد القراص للصحة والشعر
في هذه المقالة، سنعرض لكم فوائد القراص الصحية. القراص هو نبات ينتمي إلى فصيلة القراصات، ويطلق عليه العديد من الأسماء، بما في ذلك “الحريق”، نظرا لقدرته على لسع كل من يحاول الاقتراب منه. استخدم هذا النبات في الطب الشعبي منذ زمن بعيد بسبب فوائده الصحية العديدة. فهو يستخدم لعلاج العديد من الأمراض والوقاية من الآفات. كما له استخدامات تجميلية متعددة، سواء من خلال استخدام أوراقه أو شرب شايه. في الفقرات التالية، سنوضح لكم بالتفصيل فوائد نبات القراص وأهم الاستخدامات التي يمكننا الاستفادة منها.
فوائد القراص
- تنشيط الدورة الدموية: يحتوي نبات القراص على نسبة عالية من فيتامين سي، بالإضافة إلى كميات كبيرة من الحديد والبوتاسيوم، مما يعزز تدفق الدم في الجسم ويقلل من ضغط الشرايين، مما يحمي القلب والأوعية الدموية من الإصابة بأمراض مختلفة مثل السكتة الدماغية أو النوبة القلبية.
- الوقاية من فقر الدم: نبات القراص يحتوي على نسبة عالية من الحديد، مما يساعد في الوقاية من فقر الدم.
- إدرار البول: يحتوي نبات القراص على العديد من المواد التي تساعد في زيادة إفراز البول، مما يساعد في التخلص من السموم والمواد الكيميائية والسوائل الزائدة، ويساعد القراص في تنظيف الكلى وتطهير الجسم.
- علاج الحساسية: يساعد القراص في علاج الحساسية وحمى القش، ويقلل من أعراض هذه الأمراض مثل الحكة المستمرة والعطس، وتشير بعض الدراسات العلمية إلى فعالية القراص المجفف في علاج 58% من حالات حمى القش، ويحتوي شاي القراص على العديد من الفوائد الصحية لمرضى الحساسية مثل تقليل تأثيرات مضادات الهيستامين التي تسبب جفاف الفم والنعاس.
- علاج الالتهابات: يساعد مستخلص القراص في علاج الالتهابات ومرض الروماتيزم، ويستخدم هذا العلاج الشائع في ألمانيا كمكمل للعلاجات الفعالة، بالإضافة إلى استخدام هذه النبتة في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي والوقاية من أنواع أخرى من الالتهابات.
- تسكين الألم: تناول القراص عن طريق الفم أو وضعه موضعيا على الجلد يساعد في تخفيف آلام هشاشة العظام.
- تحسين المسالك البولية: أثبتت إحدى الدراسات أن تناول القراص على المدى الطويل يساعد في حماية المسالك البولية من تأثيرات تضخم البروستاتا.
- علاج التهاب اللثة: أجريت بعض الأبحاث العلمية وأثبتت النتائج أن استخدام غسول الفم المدعم بنبات القراص يوميا لمدة لا تقل عن ثلاثة أشهر يسهم في تقليل نزيف اللثة والتهابها.
فوائد القراص للشعر
- تم استخدام نبات القراص منذ زمن بعيد لعلاج مشاكل الشعر، لأنه يساعد على منع تساقط الشعر وظهور الفراغات في فروة الرأس.
- تناول الكبسولات الدوائية المصنوعة من القراص يقلل من تساقط الشعر والإصابة بالصلع، وتباع في الصيدليات.
- يمكن استخدام زيت القراص ودهنه على فروة الرأس ومن ثم تدليك الفروة بالأصابع، وهذا يساعد في تقوية جذور الشعر وتعزيز نموه بطريقة صحية، بالإضافة إلى حمايته من التلف والتقصف.
- كما يتم شرب الماء الساخن المنقوع بالقراص للحصول على شعر صحي وقوي.
- يتم استخدام القراص في علاج قشرة الشعر عن طريق خلط أوراق القراص مع زيت جوز الهند ودهن فروة الرأس بالخليط وتدليكها جيدا ثم شطف الفروة بالماء الفاتر.
فوائد القراص للكلى
- يساعد القراص في تنشيط عملية البول وتنقية الجسم من السموم المتراكمة فيه، وهذا يساعد في الحفاظ على صحة الكلى ومنع الأمراض.
- تحتوي هذه النبتة على بعض المواد التي تقيد عملية تراكم السموم في الجسم، وقد أظهرت الدراسات أن تناول أقراص القراص يساعد في الحفاظ على صحة المثانة وتعزيز نشاط الكلى، ويحمي الجسم من احتباس السوائل الضارة والالتهابات.