تعرف على فوائد المشروب الشهير النسكافيه وأنواعه الشهية. يعتبر النسكافيه من أشهر أنواع القهوة المعروفة والتي يتم استهلاكها بكثرة، وتمتلك الشركة المصنعة نستلة خبرة طويلة في إنتاجها منذ عام 1929م، ونجحت الشركة في إرضاء عدد كبير من العملاء بفضل تطويرها المستمر للمنتجات وابتكار أنواع جديدة تلبي رغبات أكبر عدد ممكن من العملاء، بالإضافة إلى تقديم فرص متنوعة للاستمتاع بمذاق البن المحسن بإضافات مختلفة. وبما أن النسكافيه هو طريقة للاستمتاع بالبن، فإنه يحمل فوائد صحية عديدة، ويمكنك معرفة أهم هذه الفوائد من خلال قراءة المقال المقدم لك من موقع الموسوعة
فوائد النسكافيه
قد يساهم في خفض احتمالات الإصابة بالسكري
وهذا يحدث عند تناول النوع الكلاسيكي من البن بدون إضافة سكر. ويعود ذلك إلى دراسة أجريت في عام 2014 وجمعت بيانات عن استهلاك البن من قبل 48000 شخص. وأظهرت النتائج أن معدلات الإصابة بمرض السكر قد انخفضت بنسبة 11٪ لدى الأشخاص الذين يشربون كوبا واحدا على الأقل من منتجات البن يوميا لمدة 4 سنوات مقارنة بأولئك الذين لا يستهلكون منتجات البن
تقليل مخاطر الإصابة باضطرابات الجهاز العصبي
تقتصر الفوائد على الأنواع التي تحتوي على الكافيين فقط، وقد أظهرت العديد من الدراسات فعالية الكافيين في تقليل احتمالات الإصابة بالعديد من اضطرابات الجهاز العصبي مثل داء باركنسون والألزهايمر. وأشارت إحدى الدراسات التي أجريت في عام 2012 إلى أن تناول الكافيين قد يساعد مرضى داء باركنسون في تنظيم حركاتهم
تقوية صحة الكبد
اكتشف الباحثون الإيطاليون أن شرب القهوة يقلل خطر الإصابة بسرطان الكبد بنسبة 40٪، وتشير بعض النتائج إلى أن شرب 3 أكواب من القهوة يوميا يمكن أن يقلل احتمالية الإصابة بسرطان الكبد بنسبة تصل إلى 50٪
زيادة القدرة على التركيز
بفضل مساهمته في زيادة معدل كلا من النورإيبنفرين والدوبامين في الدم، بالإضافة إلى مساهمته في تحسين الحالة المزاجية. ويجب أن نذكر هنا أن هذه الفائدة قاصرة على الأصناف التي تحتوي على الكافيين فقط
ألذ أنواع النسكافيه
لمعرفة أنواع النسكافيه اللذيذة، قم بزيارة الموقع الرسمي للشركة عن طريق النقر على الرابط التالي: (أنواع)
احذر أن أغلب أنواع النسكافيه عالية السعرات الحرارية نسبيا بسبب إضافاتها المعززة للنكهة؛ لذا تعرف على مكونات أي نوع قبل شرائها للتأكد من ملائمتها لنظامك الغذائي. واعلم أن شرب البن بشكل طبيعي مثل القهوة العربية أو التركية أفضل من شرب النسكافيه، ويمكنك التحقق من ذلك من خلال قراءة المقالات الثلاث التالية: (فوائد البن)، و(فوائد القهوة العربية)، و(فوائد القهوة التركية)