الاخبار
أين يباع لبن الكفير في السعودية
الفطر الهندي أو لبن الكفير هو نوع من الألبان الذي يتم إنتاجه عن طريق تخمر الحليب الطازج من البقر أو الغنم أو الماعز مع الحبوب الهندية، وله طعم لذيذ ومميز لدى الكثيرين، ولذلك يبحث الكثيرون عن أماكن شراء لبن الكفير في السعودية، ويمكن معرفة ذلك من خلال موقع موسوعة.
أين يباع لبن الكفير في السعودية
لبن الكفير هو واحد من المشروبات الصحية والمفيدة لجسم الإنسان والجهاز الهضمي، ولديه العديد من الفوائد المختلفة، ويساعد في تعزيز المناعة والعظام، ويمكن معرفة أماكن بيعه في المملكة العربية السعودية من خلال الآتي:
أسواق التميمي
- يتاح لبن الكفير في أسواق التميمي من منتجات شركة بيوتيفول، وهو شراب الكفير الأصلي بنكهة المانجو
- يمكن أن يصل سعر المنتج في السوق إلى حوالي 16.95 ريال سعودي، ولكن هناك العديد من العروض الأسبوعية على المنتج.
- يتوفر منتج بيوتيفول كفير حليب بطعم الفراولة بحجم 100 مل بسعر 10 ريال سعودي
لبن الكفير الدانوب
- يتوفر حليب الكفير بنكهة المانجو من إنتاج لايف واي، وسعره حوالي 15 ريال سعودي
- يتوفر أيضا بحجم 240 مل في العبوة.
أسواق كارفور
- تتوفر في أسواق كارفور حليب اندريشربي كفير الطبيعي بوزن 500 جرام
- هو عبارة عن حليب الكفير العضوي، وهو أيضا قليل الدسم للغاية ويناسب جميع أنظمة الغذاء
- يتميز بأنه مشبع بالعديد من الفيتامينات والمعادن، بالإضافة إلى أنه قليل الدهون بشكل كبير ويقاوم الجفاف.
- يتميز هذا النوع بطعمه الرائع المميز، وتكون الزجاجة عملية للغاية ويمكن إعادة إغلاقها بعد فتحها
لبن الكفير في جدة
- تتوفر في جدة خدمة توصيل لبن الكفير إلى المنازل بكل سهولة ويسر، حيث يمكن الاتصال بهم على الرقم الموحد المخصص لهم وهو 570366024، ويمكن أيضا مراسلتهم عبر تطبيق الواتساب.
- سعر لبن الكفير يصل إلى حوالي 35 ريالا سعوديا
- وهم أيضا يوفرون بيع حبيبات الكفير وسعر الملعقة يصل إلى 90 ريال سعودي.
لبن الكفير في الرياض
- يمكن الحصول على لبن الكفير في الرياض من خلال شركة أي هيرب، والتي توفر لبن الكفير على شكل كبسولات كفير أو ما يعرف بالفطر الهندي العضوي
- شركة أي هيرب تتميز بتقديم خدمة التوصيل المنزلي في جميع أنحاء المملكة العربية السعودية بتكلفة تقريبية قدرها 35 ريال سعودي
ما هو لبن الكفير
لبن الكفير هو منتشر في المملكة العربية السعودية، ولكن هناك بعض الأشخاص الذين لا يعرفون ما هو لبن الكفير، ويمكننا معرفة جميع المعلومات المتعلقة به من خلال الجمل التالية:
- الكفير أو الفطر الهندي هو عبارة عن حبوب فطر الكفير مع حليب الأبقار والأغنام والماعز.
- يعد هو واحد من البدائل التي يمكن استخدامها في بلدان آسيا بدلا من اللبن العادي خلال صنع المخبوزات والمعجنات بشكل عام
- يعد من الوسائل التقليدية التي تم استخدامها لأكثر من 5000 عام في الصين وأوروبا، وحاليا يستخدم في الولايات المتحدة الأمريكية ودول البحر الأبيض المتوسط
- اللبن يحتوي على العديد من الفوائد الغذائية المختلفة، بما في ذلك الفيتامينات والمعادن والدهون، وأيضا بعض العناصر المعدنية مثل المنجنيز والصوديوم والماغنسيوم والبوتاسيوم
- وبالإضافة إلى ذلك، يحتوي على نسبة كبيرة من البروبيوتيك والألياف الغذائية التي تساعد على هضم الطعام بسهولة
فوائد لبن الكفير
يحوي لبن الكفير العديد من الفوائد المتنوعة، وبالإضافة إلى ذلك، يساعد في علاج العديد من الأمراض، ويمكن توضيح ذلك من خلال ما يلي:
- يحتوي اللبن على العديد من المكونات الهامة التي يحتاجها الجسم البشري بشكل عام، بما في ذلك البروتينات والأحماض الأمينية والعديد من الفيتامينات، بما في ذلك فيتامين د وفيتامين ب.
- بالإضافة إلى احتوائه على البروبيوتيك، وهي مكملات غذائية تحتوي على بكتيريا موجودة في الخميرة وتساهم في تحويل اللاكتوز والكربوهيدرات إلى حمض اللبن
- المادة الموجودة في داخله يتم استخدامها للتخلص من البكتيريا الضارة الموجودة في الجهاز الهضمي.
- بالإضافة إلى ذلك، الألياف الغذائية تساعد في تحفيز حركة المعدة والجهاز الهضمي وتلعب دورا في التخلص من الإمساك
- العمل على تقليل نمو الكائنات الحية والتي تعمل على تفسد الطعام وتسبب الالتهابات المعوية في المعدة
- يساعد على تنظيف المعدة من الغازات وبقايا الطعام، وأيضا يعمل كملين
- الحفاظ على مستوى السكر في الدم نظرا لاحتوائه على اللاكتوز الطبيعي.
- تعزز مناعة الجسم بسبب احتوائه على نسبة عالية من فيتامين سي
- الوقاية من الأمراض بسبب احتوائها على العديد من مضادات الأكسدة.
- يعزز كفاءة الجسم بسبب احتوائه على نسبة عالية من البروتين
- يعمل هذا على ضبط ضغط الدم وخفض نسبة الكوليسترول، وبالتالي يحمي من الإصابة بأمراض تصلب الشرايين ويوفر الوقاية من الجلطات القلبية والدماغية.
- لا يحتوي على كربوهيدرات وبالتالي فهو أفضل من المشروبات الغازية
- لبن الكفير هو أحد أنواع الألبان التي تتمتع بالعديد من الاستخدامات المتنوعة والمتعددة، ويستخدم أيضا في علاج العديد من الأمراض، وهو من الألبان المفضلة للكثيرين بسبب نتائجها الرائعة في تخفيف الأعراض الحادة، ويعتبر من الأنواع المحببة لدى الكثيرين
الآثار الجانبية للبن الكفير
على الرغم من وجود العديد من الفوائد المختلفة للبن الكفير، فإنه يمكن أن يسبب العديد من الآثار الجانبية المختلفة، ويمكن التعرف عليها من خلال ما يلي:
- يمكن أن يسبب زيادة في الوزن بشكل ملحوظ، لأنه يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية، حيث أن كوب واحد من لبن الكفير يمكن أن يحتوي على حوالي 150 سعر حراري
- زيادة نسبة السكر في الجسم يحدث بسبب وجود كمية كبيرة من السكر فيه، فكوب واحد فقط من لبن الكفير يحتوي على حوالي 20 جرام من السكر، وقد يصل إلى 38 جراما من السكر إذا تم تحليته بالعسل
- وبالرغم من أن مادة البروبيوتيك تحافظ على توازن البكتيريا في الأمعاء، فإن لها العديد من الآثار الجانبية، بما في ذلك حدوث العديد من التهابات في جدار المعدة لفترة طويلة
- وبالنسبة لفئات معينة، يمكن أن يتسبب الكفير في العديد من مشاكل المناعة، وبالتالي يجب على الأشخاص الذين يعانون من سرطان أو نقص المناعة عدم تناول لبن الكفير إلا تحت إشراف الطبيب العلاجي
- وبالإضافة إلى ذلك، فإنه إذا لم يكن لدى الشخص رغبة في زيادة وزنه، فقد يؤدي تناول الحليب إلى زيادة الوزن بسبب احتوائه على نسبة عالية من الدهون في كوب واحد، سواء كان الحليب قليل الدسم أو كامل الدسم
- من الأفضل عدم شرب لبن الكفير بشكله الطبيعي بسبب حموضة طعمه، ويفضل تحليته بالسكر أو العسل، أو إضافة فواكه مثلجة إليه