الطب البديلصحة
فوائد النانخه للبطن والصحة
فوائد النعناع للبطن والصحة وطريقة استخدامه، فهو من النباتات العشبية الحولية التي لا يتجاوز ارتفاعها 50 سم، ولها سيقان مستقيمة قليلة التفرعات، ولها أوراق قليلة مشابهة لأوراق الخلة، وفي هذه المقالة سنتعرف أكثر على فوائدها في الموسوعة .
تعريف بعشبة النانخة:
- تنتمي إلى فصيلة الخميمية ورتبة الشفويات، وتعد نباتا ثنائي الفلقة. لها قليل من الأوراق المفصصة وثمار صغيرة الحجم. تنمو هذه العشبة في المناطق الحارة مثل الهند الشرقية وتستخدم وتتاجر بها. كما تنمو في بلدان أخرى مثل مصر وإيران. تحتوي ثمارها على زيوت طيارة ومركب الثيمول الذي يعطي النبات خصائصه العلاجية للعديد من الأمراض والمشاكل الصحية. يحتوي النبات على العديد من الثمار التي تشبه المظلة وتتحول إلى اللون البني الأخضر بعد النضج. له أيضا بذور صغيرة من فصيلة اليانسون ومذاق عطري. تحتوي بذور العشبة على العديد من الفيتامينات والمعادن ومجموعة من المركبات المفيدة والمهمة.
استخدام عشبة النانخة قديمًا:
- ذكر ابن البيطار أن ثمار النانخة في القدم كانت تجفف وتستخدم لأغراض مختلفة، مثل تنشيط البول وعلاج المغص وتخفيف نزيف الحيض لدى النساء عند مزجها مع العسل. وكان مغلي النانخة يستخدم أيضا في علاج الأمراض المختلفة مثل الحمى الشديدة وآلام القلب، وكان له دور في علاج مشاكل الكبد والكلى والمعدة، وكذلك العديد من الأمراض الجلدية مثل البرص والبهاق.
فوائد النانخه للبطن والجسم :
- تساهم في تسهيل عملية هضم الطعام، وتحفز وتدعم نشاط الجهاز الهضمي.
- تساهم في إدرار البول.
- يساهم في علاج قرحات الصدر والمعدة وتصديد الصديد بهما.
- تساهم في تطهير الكلى والمثانة، وتعالج آلام الصدر.
- تساهم في إثارة الحيض خاصة عندما يتم خلطها بالعسل.
- تساهم في التخلص من البلغم عن طريق شرب النانخة المغلية.
- تساهم في التخلص من الديدان في الأمعاء عن طريق استخدام مغلي النانخة أو زيتها.
- تساهم في تنشيط القلب.
- تساهم في تحسين رحم المرأة وصحته، وتطهيره من الدماء الفاسدة والسموم، وإزالة الرائحة الكريهة والغازات.
- تساهم في تقوية الأعصاب، وتعالج الحمى.
- يساهم تناول مشروب النعناع المحلى بالسكر والحليب في تذويب الحصى في الجسم.
- يساهم في تطهير الكبد وعلاج صعوبة التبول.
- تساهم في التخلص من الحبوب والبثور على الوجه، وتعالج البهاق.
- تساهم في علاج الانتفاخات عن طريق تناول زيتها أو مسحوقها، وتساهم في التخلص من تضخم والتهابات البروستاتا.
- تساهم في تقليل الغثيان وعلاج لدغة العقرب.
- تساهم في علاج الارتجاع المريئي وإزالة رائحة الفم الكريهة.
- تعزز صحة فروة الشعر وتقضي على القشرة، وتعزز عملية الهضم والتخلص من الفضلات الضارة في الجسم، وتحسن الدورة الدموية، وتخفف من الغثيان والقيء.
كيفية استخدام عشبة النانخة:
- يمكن تناول قطرات قليلة من زيت النانخة أو ملعقة صغيرة من المسحوق في حالة الإصابة بديدان البطن. يمكن أيضا شرب مغلي النانخة لطرد الديدان من الأمعاء وتحسين صحتها. يمكن استخدام زيت النانخة كمطهر للجلد عن طريق وضعه عليه. يمكن استخدام شاي النانخة لتخفيف آلام البطن وانقباضات المعدة. يمكن استخدام النانخة كتوابل في الطعام والمخبوزات والمعجنات، فهي تضفي نكهة هندية مميزة.
محاذير عند استخدام عشبة النانخه
- على الرغم من فوائدها المتعددة، هناك بعض الاحتياطات الهامة التي يجب مراعاتها قبل استخدامها وأخذها في الاعتبار، ومنها:
- لا يجب تناولها بكثرة لأن ذلك يمكن أن يسبب حرقة وقيء.
- يجب على مرضى الكلى تجنب استخدامها.
- يجب على المرأة الحامل عدم استخدامها إلا تحت إشراف الطبيب ، لأنها قد تسبب لها الإسهال أو الولادة المبكرة.
- يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها للرضع، حيث تسهل عملية الإخراج وقد يؤدي ذلك إلى الإصابة بالإسهال الذي قد يتسبب في فقدان السوائل والجفاف.