اهم الطرق لعلاج برد العظام وأهم من أعراض برد العظام

اكتشف الأساليب الرئيسية لعلاج نزلات البرد وأهم أعراضها من خلال مقال اليوم في الموسوعة. إنها واحدة من أكبر الأعراض التي تصاحب حالات البرد والإنفلونزا الناتجة عن التغيرات المناخية الشديدة أو نقل البكتيريا والعدوى من شخص مصاب إلى آخر سليم. وتعيق الشخص عن ممارسة حياته اليومية بشكل طبيعي حيث يصعب عليه الحركة، وإذا فعل ذلك فإنه سيعاني من آلام شديدة وشعور بالوخز وكأن عضلاته مكسورة. لذلك، يبحث الشخص عن طرق سريعة للعلاج حتى يتمكن من استئناف حياته وعمله. لذا، نقدم لكم في الجمل التالية أفضل الوسائل العلاجية التي يمكنكم الاستفادة منها، فتابعونا.

اهم الطرق لعلاج برد العظام وأهم من أعراض برد العظام

يتعرض الجسم للإصابة ببرد العظام لعدة أسباب، مثل التقلبات الجوية الحادة وتغيير الملابس فجأة والتعرض المباشر للتكييفات والمراوح، بالإضافة إلى الأمراض التنفسية. ولا تختلف أعراض هذه الحالة عن أعراض البرد العادي، حيث يصاحبها زكام وسيلان مستمر وارتفاع في درجة الحرارة، بحيث يصعب على البعض التفرقة بينها وبين البرد العادي

وعلى الرغم من بساطة البرد والإنفلونزا وسرعة تعافيهما، إلا أنه إذا ارتبط بآلام العظام، يصبح الأمر صعبا للغاية، حيث يتعذر على الشخص الحركة تماما ويكون عاجزا عن تحريك عظامه. فيتعين البحث عن علاج فعال وسريع. ومن المعروف أن العلاجات تنقسم إلى علاجات طبيعية منزلية وعلاجات كيميائية تشمل الأقراص والحقن.

أولاً: علاج البرد في العظام بالأعشاب

على الرغم من أن النباتات العشبية تعتبر من أهم العلاجات الفعالة التي تساعد في تخفيف حدة الأعراض المصاحبة لآلام العظام، فإن تأثيرها يستغرق وقتا أطول من العلاجات الكيميائية، ولكن يجب أن نلجأ إليها في البداية، ومن بينها:

البابونج

يساعد في علاج حالات البرد والإنفلونزا الشديدة، وكذلك الأعراض المصاحبة لها مثل الرشح والزكام، حيث يعمل على تهدئة التهابات الجهاز التنفسي وبالتالي يقلل من الأضرار التي تحدث للشخص المصاب.

الليمون

تناول مغلي الليمون مرتين يوميا من خلال غلي قشوره أو إضافته للماء الساخن مع تحليته بالعسل يساعد في التقليل من التهابات الحلق، ويعمل على القضاء على البكتيريا والجراثيم المسببة لها.

الينسون

من بين الأعشاب المشهورة التي يستخدمها الجميع لتخفيف التهاب الحلق وتقليل أعراض نزلات البرد هو الينسون، الذي يعيق التنفس السليم ويزعج الشخص بالكحة المزمنة. يمكن تحقيق ذلك من خلال شرب كوب واحد فقط من مغلي الينسون قبل النوم.

الزنجبيل

إنه أحد الأعشاب الفعالة في التخلص من البكتيريا والميكروبات بشكل نهائي، كما يستخدم بعض الناس كمسكن للآلام. يوضع نصف ملعقة من الزنجبيل في كوب من الماء الدافئ ثم يتم تحليته وتناوله يوميا. في بعض الحالات، يمكن إضافة قليل من القرفة للتمتع بنكهة جيدة.

الشوربة

تناول الشوربة يساعدك كثيرا في الحصول على الطاقة اللازمة للاستمرار في اليوم، وذلك عن طريق تناولها ساخنة لتقليل أعراض البرد المزعجة.

ثانيًا: أدوية علاج برد العظام

من الضروري عدم تناول أي نوع من الأدوية أو العقاقير الكيميائية دون استشارة الطبيب المعالج لتجنب الآثار الجانبية السلبية التي يمكن أن تحدث. كما يفضل عدم تكرار الجرعات بنفسك أو تناول جرعات مكثفة على أنها تؤدي إلى نتائج أسرع.

من المحتمل أن ينصحك طبيبك بنوع من المضادات الحيوية، ومن الممكن أن يصف لك دهانا يساعد في الوقاية من آلام العضلات ويخفف من الوخز الذي يحدث أثناء الحركة.

أساليب للوقاية من برد العظام

هناك مجموعة من النصائح التي يجب اتباعها لتجنب الإصابة ببرد العظام، وهي:

• تجنب تعرض الجسم للهواء مباشرة، والابتعاد عن استخدام المراوح وأجهزة التكييف.
• تجنب تناول المثلجات في فصل الصيف، لأن حرارة الجسم تكون مرتفعة جدا وبالتالي تتأثر بأي برودة.
• تهوية المكان بشكل مستمر، عن طريق فتح النوافذ والأبواب لتجديد الهواء.
• تجنب تخفيف الملابس بشكل مفاجئ.
• تجنب الأماكن المكتظة، وكذلك التجمعات التي تساهم في نقل البكتيريا والفيروسات إلى الجسم.

وفي النهاية ننصحك بعدم التهاون في صحتك، حتى في حالة تعرضك لأعراض البرد والإنفلونزا الشديدة، فمن الضروري أن تستعين بطبيبك الشخصي لمتابعة الحالة ووصف العلاج المناسب.