ما هي أسباب انخفاض ضغط الدم واسرع طرق العلاج
يتعرض الكثير من الأشخاص لحالات انخفاض ضغط الدم، حيث يعرف ضغط الدم بشكل عام بالقوة التي تضغط بها جدران الأوعية الدموية أثناء عملها اليومي داخل الجسم، ويتم من خلالها تزويد الجسم بكل ما يحتاجه من احتياجات يومية، سواء كانت غذائية أو طاقوية تمنحه النشاط والحيوية اللازمة. عندما يحدث انخفاض ضغط الدم، يكون السبب في ضخ الدم أثناء الانقباض أقل من 90 ملليمتر، أو أثناء الانبساط أقل من 60 ملليمتر، وهذا يعتبر ضغطا منخفضا جدا.
ومع ذلك، يعد انخفاض ضغط الدم عند بعض الأشخاص مشكلة كبيرة يصعب السيطرة عليها وتسبب لهم العديد من المشاكل، حيث يسبب الدوخة والإغماء، وتشكل كل هذه الأعراض خطرا كبيرا على القلب أو الغدد الصماء أو الاضطرابات العصبية، عندما يتعرض الإنسان لحالة انخفاض ضغط الدم الشديد، يمكن أن يمنع الدم والأكسجين والمواد المغذية عن الأعضاء الحيوية الأخرى في الجسم، وبالتالي يتعرض الجسم للعديد من المخاطر التي تهدد حياته.
أعراض انخفاض ضغط الدم:
هناك العديد من أعراض انخفاض ضغط الدم، فبعضها يؤدي إلى توقف النشاط اليومي للإنسان وبعضها يكون مزعجا ومتعبا إلى حد ما، ومن هذه الأعراض:
- الشعور بالعطش بشكل ملح غير مألوف.
- الشعور بالدوخة والدوار وحدوث حالة إغماء.
- اضطرابات وعدم انتظام في ضربات القلب.
- رطوبة الجلد وبرودته.
- قلة الانتباه وضعف شديد في التركيز.
- صعوبة في الرؤية وتعرض لصداع شديد وحاجة للنوم.
- الشعور بألم شديد أعلى الظهر.
أسباب انخفاض ضغط الدم:
- حدوث بعض من التغيرات الهرمونية.
- حدوث مشاكل في الغدة الدرقية أو في القلب، ووجود حالة من فقر الدم أو الأنيميا.
- توسع الأوعية الدموية.
- من الممكن أن يحدث انخفاض في ضغط الدم بسبب تأثيرات جانبية لبعض الأدوية التي يتناولها الشخص.
- عدم انتظام ضربات القلب يؤدي أيضا إلى انخفاض ضغط الدم.
- فقدان الكثير من السوائل في الجسم نتيجة القيء أو الإسهال أو استخدام كمية كبيرة من مواد إدرار البول.
- انخفاض مستوى السكر في الدم يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم.
- عندما يتعرض الإنسان لحالة تسمم في الدم، يحدث انخفاض حاد في ضغط الدم.
علاج انخفاض ضغط الدم:
لا يعني ذلك أن انخفاض ضغط الدم لا يحتاج إلى علاج، ولكنه لا يتطلب علاجا قويا مثل حالات ارتفاع ضغط الدم، ولذلك، يمكن علاج انخفاض ضغط الدم دون الحاجة إلى الأدوية، ولكن يتم علاجه ببعض الإجراءات الروتينية مثل:
- العمل على تغير وضعيات الجسم تدريجياً.
- الوقوف بشكل تدريجي وبهدوء خاصة عند الاستيقاظ لتجنب الإغماء أو الشعور بالدوخة.
- تجنب الأمور التي تؤدي إلى تعب الجسم وتجاوز قدرته
- لا يجب أخذ العديد من الأدوية إلا بعد استشارة خاصة من الطبيب.
- يجب أن يتم الجلوس بوضع الرأس بين الركبتين، فهذه الطريقة تساعد على إعادة ضغط الدم إلى وضعه الطبيعي.
- الحصول على سوائل عن طريق الوريد.
- زيادة كمية الملح في الأطعمة وتجنب تناول الأطعمة الغنية بالسكريات.
- شرب كمية كبيرة من الماء وتناول كميات مناسبة من العصائر مفيد جدا للجسم.
- تجنب تناول المشروبات التي تحتوي على نسبة من الكافيين.
- تجنب استخدام أو تعريض الجسم للماء الساخن لفترات طويلة جدا.
- شرب عصير جذر البنجر أو عصير الجزر مرتين في اليوم يساعد في علاج انخفاض ضغط الدم.