طريقة استعمال الصمغ العربي للكلى
تعرفنا في مقال سابق على أهمية الصمغ العربي في الطبخ، فالصمغ العربي أو يطلق عليه بالمستكة هو مادة لزجة عديمة اللون، وتتواجد له أشكال وأنواع متعددة، ومن بين الأنواع المشهورة والمعروفة له صمغ طلحة، وصمغ الهشاب، وصمغ اللبان، وتختلف أهمية وفوائد الصمغ العربي، حيث يحمي من العديد من الأمراض الخطيرة مثل مرض السكر وارتفاع ضغط الدم وأمراض السرطان المختلفة وأمراض القلب وتصلب الشرايين…إلخ، كما يساعد على فقدان الوزن، بالإضافة إلى أهميته الكبيرة في الحفاظ على صحة الكلى وعلاج مشاكلها المختلفة والحفاظ على كفاءتها.
أولاً: فوائد الصمغ العربي للكلى:
يتعدد فوائد الصمغ العربي لصحة الكلى وحمايتها من المشاكل والأمراض المختلفة، كما أنه يساعد في علاج مشاكل الكلى، ومن أهم فوائد الصمغ العربي للكلى ما يلي:
- يحتوي الصمغ العربي على مركبات وعناصر تساهم في تقليل نسبة الكرياتين في الكلى وبالتالي تقليل مشاكل الكلى. عندما يزيد مستوى الكرياتين في الكلى عن المعدل الطبيعي، يعد هذا دليلا على وجود مشاكل يجب معالجتها قبل أن يتفاقم الوضع. لذلك، يوصى بتناول الصمغ العربي لتقليل نسبة الكرياتين المرتفعة في الكلى.
- أثبتت الدراسات العلمية الحديثة فعالية الصمغ العربي في علاج مختلف الأمراض للفشل الكلوي، حيث تم تطبيق هذه الدراسة على مرضى الفشل الكلوي السودانيين بشكل خاص، وتم إثبات نجاح الدراسة.
- يساهم تناول الصمغ العربي بكميات مناسبة في زيادة كفاءة وظائف الكلى، وبالتالي حمايتها من جميع المشاكل التي قد تصيبها.
- تناول كميات مناسبة من الصمغ العربي بانتظام يساعد في الوقاية من العديد من الأمراض التي تنجم عن مشاكل في وظائف الكلى، مثل ارتفاع ضغط الدم ومشاكل الالتهابات في مناطق مختلفة من الجسم.
- يعمل الصمغ العربي على إزالة النيتروجين، وتعتبر زيادة النيتروجين علامة على وجود مشاكل في الكلى وعدم القدرة على التخلص من النيتروجين، مما يؤدي إلى الإصابة بمرض البولينا.
- يساهم الصمغ العربي أيضا في طرد جميع السموم والفضلات خارج الجسم، مما يؤدي إلى زيادة كفاءة وظائف الكلى وتجنب أي مشاكل.
- تناول الصمغ العربي بكميات مناسبة يساعد في التخلص من تراكم الدهون في مناطق مختلفة من الجسم، ويساهم في فقدان الوزن والسيطرة على مستويات السكر والدهون في الجسم وتجنب زيادتها، وجميع هذه العوامل تساهم في الوقاية وعلاج مرض الفشل الكلوي في حالة الإصابة به.
- ينصح المصابون بأمراض الكلى بتقليل استهلاك البروتين للحصول على فوائد كاملة من تناول الصمغ العربي، وتقليل نسبة الكرياتينين في الكلى، والوقاية من أمراض الكلى المختلفة، حتى تتمكن من الحصول على أفضل النتائج من تناول الصمغ العربي.
ثانياً: طريقة استخدام الصمغ العربي:
هناك نوعان من صمغ العرب، أحدهما يمكن ذوبانه بالماء بشكل جيد، والآخر يمتص الماء، وصمغ العرب هو مادة لزجة تحتاج إلى مدة لا تقل عن ١٥٠ دقيقة لتجمد، ويمكن تحضير مشروب الصمغ العربي للكلى كالتالي:
- جهزي كأس متوسط الحجم من الماء.
- أضيفي ملعقة صغيرة من الصمغ العربي إلى كأس الماء، وتأكدي من طحنه بشكل ناعم باستخدام المطحنة الكهربائية.
- أمزج مسحوق الصمغ العربي مع الماء بشكل جيد.
- اتركي كوب الصمغ العربي لفترة لا تقل عن 120 دقيقة، مع التقليب الجيد من وقت لآخر.
- ينصح بتناول كأس من الصمغ العربي مرتين على الأقل يوميا، مرة في الصباح ومرة مباشرة قبل النوم.