علاج جفاف العين الشديد

عندما لا تقوم العينين بإفراز الدموع بشكل مناسب، يعاني الإنسان من مشكلة جفاف العين. إفراز الدموع المستمر يساعد في ترطيب العين ومنع الإلتهابات. العيون تفرز الدموع تلقائيا لتسهيل حركة العين بسهولة، ولكن بمعدل بطيء. وعند البكاء أو تهيج العيون، يتم إفراز الدموع بكميات كبيرة. إذا قل إفراز الدموع، يشعر الشخص بالرغبة في حك العين بشكل مستمر. لذا، يجب على الشخص الذي يعاني من جفاف العين أن يراجع طبيبا مختصا لتلقي العلاج، حيث إن حكة العين يمكن أن تؤدي إلى تقرحات في العين والقرنية، وفي بعض الأحيان قد يؤدي إلى فقدان الرؤية.

ماهي أعراض جفاف العين

هناك عدة أعراض تشير إلى إصابة الشخص بمشكلة العين الجافة، وتشمل هذه الأعراض:

• الرغبة الشديدة في حك العين باستمرار.
• تواجه صعوبة عند محاولة ارتداء العدسات اللاصقة.
• الشعور بوجود وخز وحرقان بالعين.
• وجود مخاط على هيئة خيوط حول العين.
• إفراز الدموع بشكل زائد.
• تحدث تهيج العين عندما تتعرض للرياح المحملة بالتراب أو عندما تتعرض للدخان.
• إحمرار العيون.
• مواجهة صعوبة في الرؤية وعدم وضوحها في بعض الأحيان.
• يواجه صعوبة أثناء القيادة في ساعات الليل.

أسباب جفاف العين

• مع تقدم العمر، يقل إفراز الدموع، وهذا هو أحد أهم الأسباب التي تؤدي إلى جفاف العين، وعلى الرغم من أن جفاف العين يمكن أن يصيب الرجال والنساء على حد سواء، إلا أن النساء أكثر عرضة للإصابة به خاصة عند بلوغ سن اليأس.
• تغيرات المناخ، حيث أن التغيرات الجوية وارتفاع درجة الحرارة وزيادة نسبة الرطوبة، والتعرض للعواصف والرياح العاتية والأتربة، كل ذلك يتسبب في جفاف العين.
• تعمل العدسات اللاصقة على امتصاص الدموع الموجودة في العيون.
• الجلوس لفترات طويلة أمام الأجهزة الإلكترونية وشاشات الحاسوب وأجهزة التكييف.
• الإجهاد في العمل.
• التعرض للأدخنة كدخان السجائر والشيشة.
• الإصابة بإرتفاع ضغط الدم.
• التعرض لموجات البرد القارصة.
• التعرض لأي من الملوثات الهوائية.
• تناول أقراص منع الحمل.
• الحساسية المفرطة عند تناول بعض أنواع الطعام.
• تناول العلاجات المضادة للإكتئاب.
• التعرض لحالات شديدة من الحزن.
• يتضمن العلاج بالليزر للعين تجريبها عادة بشكل مؤقت بسبب جفاف العين.

مضاعفات جفاف العين :

قد يواجه بعض الأشخاص المصابين بجفاف العين عدة مضاعفات وهي كالتالي:

• عند حدوث بعض الأضرار على سطح العين، إذا لم يتم معالجتها بسرعة فإنها قد تسبب التهابات في العين ويمكن حدوث كشط وتقرح في سطح القرنية ومشاكل في الرؤية.
• تحدث الإلتهابات في العين، حيث تلعب الدموع دورا كبيرا في حماية سطح العين وحمايتها من أي إلتهابات.
• عدم القدرة على أداء المهام اليومية بشكل جيد، مثل القراءة أو قيادة السيارة، وغيرها من الأمور الحياتية.

كيفية معالجة مشكلة جفاف العين

جفاف العين ليس سوى مشكلة مؤقتة، وفي حالة تعرضك لأي من أعراض جفاف العين الطفيفة أو المعتدلة، يمكن علاجها باستخدام بعض أنواع القطرات التي تعزز إفراز الدموع، أو باستخدام الدموع الصناعية، ولكن في بعض الحالات التي قد تتعرض فيها لجفاف العين مرات عديدة ولفترة طويلة، يجب استشارة طبيب متخصص لتجنب أي مضاعفات.

عندما يعاني الشخص من أعراض جفاف العين الشديدة، لديه عدة خيارات للعلاج، ويعتمد كل منها على معرفة سبب الإصابة بجفاف العين.

علاجات دوائية لمعالجة جفاف العين والتي لا يتم بيعها بدون وصف الطبيب وهي:

• الأدوية التي تقلل من التهاب جفن العين.
• بعض القطرات تساهم في التحكم في بعض الأعراض الالتهابية التي تحدث في القرنية.
• استخدام الأدوية المحفزة للعين لزيادة إفراز الدموع.
• استخدام قطرات مصنوعة من دم الشخص المصاب.

أما عن الإجراءات الطبية التي من الممكن للمصاب القيام بها كالتالي:

• يفتح بعض الغدد الدهنية المسدودة.
• استخدام العلاج بالضوء وتدليك الجفن.
• استخدام بعض العدسات اللاصقة المصنوعة من مواد مميزة.
• تنفيذ عملية إغلاق قنوات الدموع لمنع فقدان الدموع.

وصفات طبيعية لعلاج جفاف العين

• الماء

لا شك أن الماء يعتبر من أهم العناصر لعملية الهضم، لذلك ينصح المصابون بجفاف العين بشرب ثماني إلى عشرة أكواب من الماء يوميا، حتى يتعافوا ويستمروا في هذه العادة بعدها.

• الإهتمام بنظافة العين

يجب تنظيفها بانتظام من الإفرازات الموجودة بها باستخدام الماء، وعدم فركها، وذلك لأن الفرك المستمر للعين قد يتسبب في احمرارها وتعبها، ودخول الميكروبات والغبار إليها.

• العناية بتناول الأغذية الصحية المناسبة:

تحتوي هذه الأطعمة على مجموعة متنوعة من الدهون مثل أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 التي تساعد في منع جفاف العين، ويجب أيضا الاهتمام بتناول الحبوب الجافة والفواكه والحبوب الكاملة، واتباع نظام غذائي يعمل على تحسين صحة العين.

تجنب تناول أي من الأطعمة الحمضية مثل الخل والطماطم وبرتقال وليمون وتمر هندي. لأن ذلك يؤدي إلى زيادة المشكلة، تجنب الإفراط في تناول القهوة ومنع الكحول والسجائر.

• تدليك العين

تتم عملية تدليك العين مرتين يوميا لمدة نصف دقيقة، عن طريق وضع كف مبلل بكمية من الماء الفاتر على الجفن، مما يمنع حدوث أي التهابات. وبعد أسبوعين كاملين، لن يحتاج الشخص المصاب بجفاف العين إلى أي أدوية للجفن.