الطب البديلصحة
فوائد عطرة المدينة
اكتشف من خلال الموسوعة فوائد عشبة عطرة المدينة، والتي لا تحصى، بالإضافة إلى طريقة تحضير الشاي منها والمكونات النشطة الموجودة بها، وكيفية زراعتها في المنزل للحصول على رائحة جميلة وصحة دائمة .
ما هي عطرة المدينة :
- تعتبر هذه النبتة واحدة من أكثر النباتات فائدة للإنسان، حيث تساهم في تعزيز جهاز المناعة وحماية الإنسان من العديد من الأمراض، كما أنها تعتبر نبتة معمرة تصل طولها عادة إلى متر، وتشتهر بشكلها الجميل وفروعها المتفرعة ورائحتها المميزة التي تنقي جو أي منزل.
- الكثير من الناس لا يعرفون أن فوائد عطر المدينة لا تقتصر على رائحتها الجميلة للغاية وجوها المنعش للمكان، فهو من الأعشاب المفيدة للإنسان ويستخدم في تحضير علاجات طبيعية شافية.
فوائد عطرة المدينة :
من ضمن الفوائد العديدة واستخدامات عطرة المدينة ما يلي:
- تجفيف العطرة وطحنها واستخدامها لإضفاء رائحة جميلة على الملابس أثناء غسلها بفضل الزيوت المتطايرة في العشبة.
- يمكن إضافتها كمكسبات رائعة ونكهة للطعام مثل المعجنات، ويستخدم الكثير من النساء أوراق مدينة عطرة في إعداد بعض أنواع السلطة.
- تعمل على معالجة مشاكل البشرة، حيث تقضي على حب الشباب والبثور التي تصيب الوجه وتقلل من آثار الحبوب. كما تساعد في تهدئة البشرة عند تطبيقها مباشرة مع كمية كافية من زيت الزيتون ووضع الخليط على الجزء المصاب بالتهاب.
- من بين الأعشاب الرائعة في علاج الأزمات الصحية التي يعاني منها الإنسان، تعمل على التخلص من المغص وألم الرأس وتعالج مشاكل الرئة والزكام والإنفلونزا وأعراض البرد والتهابات مجرى التنفس، وذلك عن طريق تناول الشاي العطري المغلي.
- تساهم في علاج مرض السكر بفضل قدرتها على تقليل مستوى السكر العالي والحفاظ على مستوى طبيعي له. لتحقيق أفضل نتائج، يجب تناولها قبل الوجبات الثلاث بانتظام وستشعر بالفرق من أول استخدام.
- تساعد في تهدئة الأعصاب، خاصة عند تناولها على الريق قبل الإفطار.
- تساعد في علاج مشكلة ارتفاع ضغط الدم وتنظيم عمل القلب.
- يزيد من نشاط جهاز المناعة وقدرته على منع الإصابة بمشاكل صحية، حيث يحميك من العديد من الأمراض.
- تعمل على إزالة الانتفاخ وتمنع الغازات وتحل مشكلة المغص عند تناولها على شكل منقوع دافئ.
- تفيد في علاج الإسهال الحاد وتقضي على حمى الربيع.
- تعد وسيلة وقائية ممتازة للحماية من البكتيريا والجراثيم في الهواء، بالإضافة إلى أنها تجعل رائحة الفم جميلة جدا عند شرب الشاي.
- تقليل الصداع وتزيين الديكور بزراعة أشجار العطرية في حديقة المنزل.
- تناول عشبة عطرة المدينة في الصباح هو واحد من أفضل الطرق لتهدئة الأعصاب وتقليل التوتر والضغط النفسي، سواء كان مع الشاي أو بتناول مغلي الأوراق بمفردها.
- تساعد على تنشيط إفراز البول وبالتالي تعالج ارتفاع ضغط الدم.
المواد الفاعلة في عطرة المدينة:
تحظى عشبة عطرة المدينة بفوائد لا تحصى، وذلك بفضل احتوائها على هذه المواد المفيدة لجسم الإنسان، والتي تلعب دورا مهما في العديد من الصناعات:
- زيوت عطرية.
- فيتامين ب المركب وفيتامين ج
- مادة الفينول.
- ماددة الفلافونيد.
- مادة التانين.
- العفص.
- تحتوي على مواد كيميائية بالإضافة إلى مادة الكومارين ومادة الانثراكينون
كيفية تحضير شاي من العطرة :
- بإمكانك إضافة النعناع إلى مشروبك المفضل أو صنع شاي مركز منه للحصول على أقصى استفادة، ومذاق الشاي المميز الذي يتمتع برائحة جميلة يتم تحضيره عن طريق وضع أوراق النعناع في المياه وغليها على نار متوسطة ثم تحليته بالسكر أو العسل. يمكنك أيضا إضافة الشاي الأخضر أو تجاهل التحلية وشرب الشاي المغلي إذا تحملت طعمه.
كيفية زراعة العطرة بشكل صحيح :
- من السهل جدا زراعة نبات عطرة المدينة في المنزل، وذلك للاستفادة من فوائدها المتعددة، وتتميز بمظهر جميل حيث يصل طولها إلى أكثر من 20 سم، وتحتوي كل نبتة على ثلاثة براعم على الأقل.
- تتم زراعة أشجار المدينة العطرية في فصل الربيع، بدءا من شهر مارس وحتى شهر مايو.
- بعد مرور 6 أشهر على زراعة عقل النبتة في التربة المؤقتة، يتم نقلها إلى التربة الدائمة.
- لا حاجة لمحترفين في العناية بعشبة عطرة المدينة، فإنها سهلة الزراعة حتى بواسطة المبتدئين ولا تحتاج إلى اهتمام كبير، ولديها القدرة على تحمل ظروف مختلفة.