العشبة السحرية للتنحيف
اكتشف العشبة السحرية للتنحيف وفقدان الوزن في وقت قصير جدا، وتعرف على كيفية استخدامها للحصول على أفضل النتائج وفوائدها المتعددة، وكذلك الموانع الخاصة بالاستخدام، كل ذلك وأكثر في الموسوعة.
العشبة السحرية للتنحيف مجربة :
نسمع يوميا عن فوائد الأعشاب في فقدان الوزن وتحقيق قوام ممشوق، ولكن الحقيقة أن العديد من الأعشاب لا تحقق نتائج فعالة وإن حققت فقد تكون لها آثار جانبية أكثر من فوائدها، ولكن اليوم سنتحدث عن الأسبغول وهي عشبة مثبتة فعاليتها في فقدان الوزن.
تساهم نبتة الاسبغول في التخلص من الوزن الزائد بشكل مثالي، حيث تزيد من امتصاص الماء في المعدة وتعمل على التخلص من الكولسترول الضار والكربوهيدرات التي لا يحتاجها الجسم والمعادن التي لا يمكن للمعدة هضمها، بالإضافة إلى تنقية الجسم من السموم. هذه النبتة من أقوى الأعشاب المستخدمة في حرق الدهون وتعتبر عشبة معجزة في الطب البديل.
عشبة الاسبغول للتنحيف :
يعزى استخدام عشبة الاسبغول في فقدان الوزن إلى احتوائها على ما يلي:
- مادة هلامية لزجة
- مادة نشوية
- كمية كبيرة من الألياف النباتية والكربوهيدرات الصحية
- زيوت ثابتة تعالج مشاكل الهضم
ينبغي شرب كمية كبيرة من الماء عند نقع القشرة الخاصة بالعشبة لمنع الجفاف، حيث يتم امتصاص كمية كبيرة من الماء من الأطعمة وجسم الإنسان من قبل العشبة التي تعتبر الجسم الأكثر استخداما.
عشبة تنزل الوزن بسرعة :
- تعد الأسبغول واحدة من أفضل الأعشاب التي أثبتت قدرتها على فقدان الوزن بشكل سريع، وطريقة استخدامها الصحيحة هي كالتالي:
- ضع ملعقتين كبيرتين من عشبة الأسبغول المطحونة في كوب من الماء المغلي أو اللبن الدافئ أو اللبن الزبادي.
- تأكد من تحريك الخليط جيدا، ثم اشربه مباشرة قبل الوجبات الأساسية بمدة تتراوح بين 10 دقائق وربع ساعة.
- السر في قدرة الأسبغول على التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم يكمن في قدرتها على زيادة حجمها في المعدة، حيث تعمل على زيادة امتصاص المياه وتورمها، مما يجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول وتقلل من رغبتك في تناول الطعام.
- اشرب منقوع الاسبغول ثلاث مرات يوميا، حيث يعتبر علاجا خفيفا على الجهاز الهضمي ويقلل من الآثار الجانبية التي تصاحب الكثير من العلاجات، وهو مختلف عن الأعشاب والوسائل الأخرى المستخدمة في علاج زيادة الوزن، حيث لا توجد له آثار جانبية مثل حرقة المعدة ومشاكل الحموضة.
- يمكن القول أنها من أفضل الطرق المستخدمة في فقدان الوزن، خاصة بالنسبة للمصابين بمرض السكر.
استعمال عشبة الاسبغول لانقاص الوزن :
لكي تحصل على فعالية الأسبغول بكاملها، عليك أن تحرص على شرائها من الصيدلية ومن مصدر موثوق، ويفضل استخدام كبسولات أو حبيبات الأسبغول أو شراب الأسبغول المتوفر في الصيدليات.
يتوفر في الصيدليات ملينات تحتوي على العديد من الأسماء التجارية المختلفة، ولها قدرة عالية على الذوبان، لذا يجب شربها بكمية كبيرة من المياه، حيث تساعد في زيادة امتصاص المياه من الأمعاء الدقيقة بفضل احتوائها على نسبة عالية من الألياف، وبالتالي فإن استخدامها في فقدان الوزن غير مزعج ولا يسبب أعراض جانبية صعبة.
تستخدم عشبة الاسبغول في علاج العديد من المشكلات الصحية، ولها أشكال متعددة مثل:
- المسحوق: اخلط العشبة مع كوب واحد من الماء أو أي عصير آخر، وقم بالتحريك لضمان ذوبانها تماما، ثم اشرب الخليط. يمكن إضافة المزيد من الماء إذا كانت القوامة متماسكة جدا، ولا تنفخ في المسحوق لتجنب تلوثه، حيث يمكن أن يسبب حساسية للكثير من الناس.
- الحبوب: يتم تناولها عن طريق الفم، عن طريق ذوبانها في كوب من الماء أو العصير.
- الرقاقات: يتم مضغها بشكل جيد قبل القيام بابتلاعها.
- بالنسبة لجرعة الأسبغول، فإنها تختلف حسب عمر الشخص وصحته وكيفية استجابة جسمه للعلاج، وربما يحتاج الشخص إلى فترة تتراوح بين يوم وحتى 3 أيام ليظهر تأثير الأسبغول.
فوائد عشبة الاسبغول العديدة :
من ضمن فوائد عشبة الاسبغول لصحة الجسم ما يلي:
- تمنع الإصابة بالإمساك أو الإسهال وتطرد الغازات المتكونة في المعدة.
- معالجة التهابات القولون العصبي والقولون التقرحي.
- تمنع الإصابة بانتفاخات.
- تسمح للبكتيريا المفيدة التي تعيش في الأمعاء بأداء وظيفتها بكفاءة.
- تقليل ضغط الدم المرتفع
- الحماية من مشكلات القلب والأوعية الدموية.
- معالجة التشققات الشرجية تقلل من ألم مرض البواسير.
- تساهم في فقدان الوزن، وعلاج السمنة المفرطة في حالة تناولها بانتظام.
- تخفض نسبة السكر وتحمي من مضاعفات مرضى السكر
- تمنع الإصابة بحصوات في المرارة.
- الوقاية من مشاكل القلب بفضل قدرتها على تقليل نسبة الدهون الثلاثية.
- تساهم في الوقاية من سرطان القولون بفضل قدرتها على تطهير الجهاز الهضمي من السموم والمواد الضارة.
- تقليل فرصة الإصابة بقرحة المعدة، وتعطي شعورا بالشبع لفترة أطول وتمنع الشعور بالعطش.
- تحفظ درجة حرارة الشخص طبيعية وتحمي من زيادة الحرارة.
الكرفس لانقاص الوزن :
- يعتبر الكرفس واحدا من أشهر الوسائل الطبيعية المفيدة لفقدان الوزن، ويستخدم في الولايات المتحدة الأمريكية بسبب احتوائه على فيتامينات أ وب وج، بالإضافة إلى احتوائه على معادن متنوعة، ويمنع حدوث مشكلات في الهضم.
- يمكن تناول الكرفس بشكله الخام كسلطة أو طهيه في الحساء أو عصره والاستمرار في تناوله يوميا لمدة 16 إلى 20 يوما، كما يمكن تناول عصير الكرفس عن طريق غلي 30 جرام من الكرفس في نصف لتر من الماء.
- يمكنك تجفيف أوراق الكرفس وتقطيعها في الفرن لتحضير شوربة الكرفس المفيدة لفقدان الوزن، ويفضل تناول الجزء المتوسط من الكرفس إذا كانت أطرافه جافة أو صلبة.
- يعرف الكرفس بفوائده الكثيرة فهو يحسن الصحة الجنسية، ويعالج درجة الحرارة المرتفعة ويساعد في إذابة الحصوات، كما يحسن عملية الهضم ويشعرك بالشبع لفترة أطول.