الدين و الروحانياتالناس و المجتمع
دعاء الضيقة
يعيش الإنسان في الحياة لأداء العديد من الواجبات والمسؤوليات المختلفة ويواجه العديد من المشاكل والهموم والضغوط النفسية التي تسبب له القلق والتوتر والاكتئاب، وأحد أفضل الطرق للتخلص من ذلك هو الاقتراب من الله والدعاء له، وبالتالي يمكننا معرفة دعاء الضيقة من خلال موقع موسوعة
دعاء الضيقة
من أفضل الطرق للتخلص من الهم هو الدعاء لله عز وجل، ويمكنك معرفة أفضل الأدعية من خلال ما يلي:
- (اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك ناصيتي بيدك ماض في حكمك عدل في قضاؤك أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو علمته أحدا من خلقك أو أنزلته في كتابك أو استأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن ربيع قلبي ونور صدري وجلاء حزني وذهاب همي).
- (اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، والعجز والكسل، والبخل والجبن، وضياع الدين، وغلبة الرجال).
- (اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم، إنك حميد مجيد. اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم، إنك حميد مجيد).
- اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت، أنت الذي خلقتني وأنا عبدك، وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت، أستعيذ بك من شر ما صنعت، أعترف بنعمتك علي، وأعترف بذنبي فاغفر لي، فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت.
أجمل الأدعية للتخلص من الضيق
هناك العديد من الأدعية الرائعة التي تجلب السكينة إلى قلب الشخص، منها:
- اللهم أسألك أن تجعل أسباب رحمتك متوفرة، وأن تجعل أمور مغفرتك قوية، وأن تمنحنا الأرباح من الخيرات، وأن تحفظنا من الخطايا، وأن ترزقنا الجنة وتنجينا من النار. اللهم لا تترك خطيئة لنا إلا وتغفرها، ولا هما إلا وتفرجه، ولا حاجة في الدنيا إلا وتيسرها برحمتك يا أرحم الرحمين
- لا إله إلا الله وحده لا شريك له، العلي العظيم، لا إله إلا الله وحده لا شريك له، الحليم الكريم، لا إله إلا الله وحده لا شريك له، رب السماوات ورب الأرض ورب العرش العظيم، وصلى الله على أشرف المرسلين سيدنا محمد عليه الصلاة والسلام
- اللهم لا تعتمدني على أحد، ولا تجعلني في حاجة لأحد، واجعلني مستقلا عن الجميع يا الله الذي ألجأ إليه وأعتمد عليه، وهو الواحد الفريد الذي ليس له شريك أو ولد، خذ بيدي من الضلال إلى الهداية، ونجني من كل ضيق ومتاعب
- اللهم إني أعرض عليك ضعف قوتي، ونقص حيلتي، ومعاناتي مع الناس، أنت رب المستضعفين وأنت ربي، من سألتك أن تكون وليا له أكون مبعدا؟ هل ستكون لي وليا من بعيد يتجاهلني أم من قريب تملك قضيتي؟ إن لم تغضب علي فلا أبالي، لكن عافيتك أوسع لي، أستعيذ بنور وجهك الذي أنار به الظلمات وسدد به أمر الدنيا والآخرة، من أن ينزل بي غضبك أو يأتيني سخطك، لك الحمد حتى ترضى ولا قوة ولا حول إلا بك
- اللهم بك توسلت ومنك سألت ولا غيرك أرغب، لا أطلب إلا إياك، اللهم وأتوسل إليك في قبول ذلك بأعظم الوسائل والفضائل الكبرى
- اللهم صل وسلم على صاحب الخلق العظيم والقدر الفخيم، الذي أرسلته رحمة للعالمين، سيدنا محمد، وعلى آله وصحبه، وأدخلنا في صحبته وأحسننا أخلاقنا بنموذجه، وأحينا وأحي معانيه فينا وفي أمته، يا كريم. اللهم صل على سيدنا محمد النبي الأمي الحبيب، الذي له قدر عظيم وجاه عال، بحسب عظمة ذاتك، وأغنني بفضلك عن غيرك، وعلى آله وصحبه، وسلم. اللهم أعنني على ذكرك وشكرك وعبادتك الحسنة، واغفر لي ولجميع المسلمين، وارحمني وإياهم برحمتك الواسعة في الدنيا والآخرة، يا كريم يا رحيم.
- يا الله، أسألك بأسمك العظيم وسلطانك القديم، وأسألك بقدرتك التي حفظت بها يونس في بطن الحوت، ورحمتك التي شفيت بها أيوب بعد الابتلاء، أن لا يبقى لي هم أو حزن أو ضيق أو مرض إلا أن تفرجه، وإذا كنت حزينا في الصباح فأجعلني سعيدا في المساء، وإذا كنت مهموما في الضيق فأيقظني على الفرج، وإذا كنت في حاجة فلا تكلني إلى غيرك، واحفظني لمن يحبني واحفظ لي أحبتي، يا الله، إنك لا تحمل نفسا فوق طاقتها، فلا تحملني من أعباء الحياة التي لا أستطيع تحملها، وابعد بيني وبين مصائب الدنيا كما ابتعدت بين المشرق والمغرب.
أدعية من القرآن لتفريج الضيق
توجد العديد من الآيات القرآنية التي تحتوي على بعض الأدعية للتخلص من الضيق ومنها:
- ربنا لا تؤاخذنا إن نسينا أو أخطأنا، ربنا ولا تحمل علينا أعباء كما حملتها على الأمم السابقة، ربنا ولا تحملنا ما لا نستطيع تحمله، واعفو عنا واغفر لنا وارحمنا، أنت مولانا فانصرنا على الكافرين.
- ربنا، قبل منا، إنك أنت السميع العليم، ربنا، اجعلنا مسلمين لك ومن ذريتنا أمة مسلمة لك، وأرنا مناسكنا وتوب علينا، إنك أنت التواب الرحيم.
- (ربنا ما خلقت هذا عبثا سبحانك فقنا عذاب النار ربنا إنك من يدخل النار فقد أضعته وما للظالمين من أنصار ربنا إننا سمعنا نداء ينادي للإيمان أن آمنوا بربكم فآمنا ربنا فاغفر لنا ذنوبنا وتكفر عنا سيئاتنا وتوفنا مع الأبرار ربنا وأعطنا ما وعدتنا على رسلك ولا تخزنا يوم القيامة إنك لا تخلف الموعد).
- رب أوزعني أن أشكر نعمتك التي أنعمت علي وعلى والدي وأن أعمل صالحا ترضاه وأدخلني برحمتك في صفوف عبادك الصالحين.
- قل: اللهم أنت صاحب الملك، تعطي الملك لمن تشاء وتنزع الملك من من تشاء، وتعز من تشاء وتذل من تشاء بقوتك المطلقة. إنك على كل شيء قدير، تدخل الليل في النهار وتدخل النهار في الليل، وتحيي الميت وتميت الحي، وترزق من تشاء بغير حساب.
- (أيها المولى، أرحمنا واغفر لنا، فأنت الأكرم من الذين يغفرون، واكتب لنا في هذه الحياة الدنيا حسنة، وفي الحياة الآخرة قد هديتنا إليك، قال: عقابي أصاب من أشاء، ورحمتي وسعت كل شيء، فسأكتبها للذين يتقون ويؤدون الزكاة ويؤمنون بآياتنا).
- (وعندما ذهب ذا النون غاضبا، ظن أننا لن نقدر عليه، فصاح في الظلمات أنه لا إلـه إلا أنت، سبحانك، إني كنت من الظالمين).
- (قال رب إني ظلمت نفسي، فاغفر لي، فغفر له إنه هو الغفور الرحيم. قال رب بما أنعمت علي فلن أكون ظهيرا للمجرمين).
- بسم الله الرحمن الرحيم، الحمد لله رب العالمين، الرحمن الرحيم، مالك يوم الدين، إياك نعبد وإياك نستعين، اهدنا الطريق المستقيم، طريق الذين أنعمت عليهم، غير الضالين ولا المغضوب عليهم.
- الحمد لله الذي خلق السماوات والأرض وجعل الملائكة رسلا بجنح متعددة، وزاد في الخلق ما يشاء، إن الله على كل شيء قدير.
- (الحمد لله الذي أنزل كتابه على عبده ولم يجعل فيه تحريفا لينذر بعذاب شديد من عنده ويبشر المؤمنين الذين يعملون الأعمال الصالحة بأن لهم أجرا جميلا يدوم إلى الأبد).
- (الحمد لله الذي خلق السماوات والأرض وجعل الظلمات والنور ثم الذين كفروا بربهم يعدلون).
- (الحمد لله رب السماوات ورب الأرض، رب العالمين، وله الكبرياء في السماوات والأرض، وهو العزيز الحكيم).
- هو الله الذي لا إله إلا هو، عالم بالغيب والشهادة، الرحمن الرحيم، الملك القدوس، السلام، المؤمن، المهيمن، العزيز، الجبار، المتكبر. سبحان الله عما يشركون. هو الله الخالق، البارئ، المصور، له الأسماء الحسنى. يسبح له ما في السماوات والأرض وهو العزيز الحكيم.
- (ربنا اغفر لنا ذنوبنا وإسرافنا في أمرنا وثبت أقدامنا وانصرنا على القوم الكافرين).