حقائق غريبة عن العناية بالشعر
يعاني العديد من السيدات والفتيات من مشاكل الشعر، مثل التقصف والتلف وتساقط الشعر وفقدان حيويته ولمعانه وبريقه، وغيرها من المشاكل المتعددة التي يمكن أن تتسبب في مواقف محرجة. يعتبر الشعر أحد أهم معالم الجمال للمرأة ويظهر أنوثتها. في هذا المقال، سنتناول أسباب زيادة مشاكل الشعر، ورعاية الشعر وتطويله، ورعاية الشعر الجاف، ورعاية الشعر المصبوغ، ورعاية الشعر التالف، ورعاية الشعر المتقصف، ورعاية الشعر الخفيف، ورعاية الشعر المجعد.
حقائق غريبة عن العناية بالشعر بالتفصيل :
الأسباب التى تزيد من مشاكل الشعر:
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى مشاكل الشعر، ولذا يجب محاولة تجنب هذه الأسباب، ومن هذه الأسباب:
- غسل الشعر بشكل متكرر، واحدة من العادات الخاطئة التي تؤدي إلى مشاكل مزعجة في الشعر. لذلك، ينصح الكثير من الأطباء بغسل الشعر مرتين فقط في الأسبوع. كما أن تجفيف الشعر بشكل مستمر يسبب تلفه وتدهوره.
- زيادة استخدام الماء المضاف إليه كلور المعقم في غسيل الشعر يسبب مشاكل للشعر مثل تساقطه وجفافه.
- من أهم العوامل التي تؤثر على الشعر وتزيد من فرصة تساقطه وجفافه وتلفه هو التعرض المطول للعوامل الخارجية مثل أشعة الشمس الحارقة والغبار والرياح، حيث تساعد هذه العوامل على جفاف الشعر وتلفه بسرعة.
- كثرة التردد في حمامات السباحة يؤدي إلى سقوط وتلف الشعر بسرعة.
طرق العناية بالشعر الجاف:
الشعر الجاف يتميز بقلة الدهون فيه وجفافه الشديد، ولذلك يكون ذا لمعان قليل وبريق ضعيف، ولذلك نقدم لكم بعض النصائح للعناية به، ليصبح أكثر قوة ولمعان، ولتجنب حدوث مشاكله، ها هي النصائح:
- يجب تجنب الصبغات التي تحتوي على مواد كيميائية، حيث تؤدي هذه الصبغات إلى ضعف بصيلات الشعر وزيادة فرصة تساقطه وتلفه. كما أنها تزيد من خطر الإصابة بالسرطان بجميع أشكاله. لذا، يجب تجنب تماما الصبغات التي تحتوي على المواد الكيميائية الضارة واستخدام الصبغات الطبيعية للحفاظ على صحة وعناية الشعر. بالإضافة إلى ذلك، استخدام السشوار بكثرة يؤدي إلى تقصف وجفاف الشعر.
- ينصح بأن تقوم بعمل حمام زيت أسبوعيا لتقليل جفاف شعرك، حيث يساعد حمام الزيت على إفراز الدهون التي تقل من جفاف الشعر، وبالتالي تحصل على شعر قوي وأكثر لمعان، ويتم ذلك عن طريق تدليك فروة الرأس جيدا بالزيوت الطبيعية التي تساعد على تقوية ولمعان الشعر مثل زيت الخروع وزيت الصبار وزيت الذرة، ثم قم بتغطية الرأس جيدا لمدة ساعة على الأقل قبل الاستحمام، وينصح بأن تقوم بهذا الحمام مرة أسبوعيا لتحقيق نتائج سريعة ومؤكدة، وهي الحصول على شعر خال من الجفاف وأكثر لمعانا وقوة وحيوية.
- ينصح بتدليك فروة الرأس بشكل مستمر باستخدام أطراف الأصابع، وينصح أيضا بتمشيط الشعر بكثرة، حيث يساعد ذلك على إفراز الزيوت، وبالتالي تقليل آثار الجفاف الموجودة في الشعر.
- ينصح بتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والبروتينات، حيث تساعد هذه الأنواع من الأطعمة على زيادة إفراز الدهون، وبالتالي يقل الجفاف في الشعر.
طرق العناية بالشعر وتطويله:
تعتبر الشعرة أحد أهم العناصر التي تبرز أنوثة المرأة، ولذلك تسعى كل امرأة للحصول على شعر طويل وناعم وكثيف ولامع، وتجنب جميع المشاكل المزعجة المتعلقة بالشعر. لذا، سنقدم لكم بعض النصائح للحصول على شعر أنيق وطويل، وسنذكر أهمها فيما يلي:
- ينصح بشرب كميات كبيرة من الماء، ويجب ألا تقل الكمية عن لترين في اليوم. حيث يساعد الماء على حل جميع مشاكل الشعر وتسريع نموه، مما يؤدي إلى الحصول على شعر لامع وجذاب.
- يجب الاهتمام بنظافة الشعر بشكل جيد، للحصول على شعر قوي خال من جميع المشاكل المزعجة التي قد تؤثر عليه.
- ينصح بممارسة الرياضة يوميا أو على الأقل ثلاث مرات في الأسبوع، حيث تساعد الرياضة على الحفاظ على صحة وقوة الشعر وتجنب الكثير من المشاكل المزعجة.
- ينصح بالابتعاد عن التدخين وشرب الكحل.
- تقليل تناول الأطعمة الغنية بالدهون، والتركيز على الأطعمة الغنية بالبروتين، حيث تساعد على الحفاظ على الشعر والاهتمام به، وتغذيته بشكل صحيح وتقويته بشكل جيد، وبالتالي الحصول على شعر ناعم وجذاب.
طرق العناية بالشعر المصبوغ:
العديد من السيدات ليس لديهن خبرة أو معرفة في كيفية العناية بالشعر بعد صبغه، حيث تحتوي صبغة الشعر على مواد كيميائية تضر بالشعر وتسبب ضعفه وجفافه، وتزيد من تقصفه وتلفه. لذلك، نقدم لكم بعض النصائح الهامة للعناية بالشعر المصبوغ وحمايته من التلف، ونذكر أبرزها فيما يلي:
- عندما ترغبين في تغيير لون شعرك باستخدام صبغة، يجب أن تتأكدي أولا من حالة شعرك. إذا كان شعرك ضعيفا ويعاني من العديد من المشاكل، فيجب أن تبتعدي عن الصبغة، وذلك لعدم تحمله مفعول المواد الكيميائية الموجودة في الصبغة، والتي تسبب تلفا وجفافا وتساقطا وتقصفا سريعا لشعرك.
- عند الرغبة في تغيير لون الشعر باستخدام صبغة، يجب التأكد جيدا من لون الصبغة، ويتم ذلك عن طريق معرفة اللون الذي يناسب لون البشرة ولون الشعر الأصلي، وذلك لحمايته من ضرر المواد الكيميائية الموجودة في الصبغة في حالة اختيار لون غير مناسب.
- ينصح بعدم صبغ الشعر بنفسك في المنزل، من الأفضل الذهاب إلى شخص ذو خبرة في صبغ الشعر للحصول على نتيجة صحيحة وتجنب أية أخطاء أو ضرر للشعر، وإذا اضطررت لصبغ شعرك في المنزل، فيجب قراءة تعليمات الصبغة الموجودة بعبوتها جيدا.
- ينصح بإجراء حمام زيت للشعر أكثر من مرة في الأسبوع، للعناية الجيدة بالشعر المصبوغ، حيث يساعد حمام الزيت على الحصول على شعر قوي وناعم، ويقلل من مشاكل الشعر المزعجة مثل جفافه وتقصفه وضعفه وتلفه.
- يجب أن تختار الشامبو المناسب للشعر المصبوغ، حيث يساعد على الحفاظ على الشعر والعناية به بشكل أفضل من الشامبوهات العادية، ويساعد أيضا في الحفاظ على لون الصبغة لفترة أطول من الشامبوهات العادية.
- ينصح بتطبيق الوصفات الطبيعية للشعر التي تساعد على الحفاظ عليه ومنعه من الجفاف والتقصف والضعف. من بين الوصفات الطبيعية الأكثر شيوعا فعالية لتجنب مشاكل الشعر المزعجة هو مزيج الحلبة المطحونة مع الزبادي. يوضع هذا الخليط على الشعر قبل الاستحمام بساعتين، ويتم تدليك فروة الرأس والشعر به بشكل جيد، ثم يتم غسل الشعر جيدا.
طرق العناية بالشعر المجعد:
يعتب تجعيد الشعر من المشاكل المزعجة التي تواجه الكثير من السيدات، كما أنه يعرضهن للمواقف المحرجة، حيث يجذب انتباه الآخرين بسبب تشابكه وخشونته، وبالتالي يحتاج إلى رعاية أكثر من أنواع الشعر الأخرى، لذا نقدم لكم مجموعة من النصائح التي تساعد في حل مشكلة تجعيد الشعر والحفاظ على جماله، ومن بين أهم هذه النصائح:
- ينصح أصحاب الشعر المجعد بتنشيط الشعر باستخدام مشط ذو أسنان عريضة ، وتجنب استخدام الفرشاة في تنشيط الشعر ، حيث تساعد على تشابكه وتجعده.
- يوصى برش رذاذ شغر لامع على خصل شعرك، حيث يضفي لمعة ومظهرا متألقا وأنيقا.
- يوصى قبل بدء عملية تمشيط الشعر بفك التشابك الموجود فيه باستخدام الأصابع، حفاظا على سلامة الشعر وعدم تقطيعه أو تقصفه.
- ينصح بعدم تمشيط الشعر مباشرة بعد الاستحمام، بل يجب تركه حتى يجف تماما ثم يتم تمشيطه، للحفاظ على الشعر من التساقط والتقصف.
العناية بالشعر التالف:
يعد الشعر التالف من المشاكل المزعجة للعديد من النساء، لذلك يحتاج الشعر التالف إلى رعاية خاصة لعلاج التلف، وللحصول على شعر قوي وناعم وأكثر ترطيبا ولمعانا، نقدم بعض النصائح الهامة للعناية بالشعر التالف، ونذكر أهمها فيما يلي:
- يوصى بقص جميع الشعر التالف الموجود بالخصل للتخلص منه والحصول على شعر جديد أقوى وأكثر حيوية.
- ينصح بتقصيص أطراف الشعر بشكل مستمر كل ستة أو ثمانية أسابيع، حيث يساعد ذلك على التخلص من الشعر التالف، والحصول على شعر قوي وحيوي وأكثر إشراقا، ومنع حدوث جميع المشاكل المزعجة التي تصيب الشعر.
- يؤدي استخدام السشوار إلى تلف الشعر وتقصفه، كما يسبب ضعف خصيلات الشعر، لذا يجب عليك تقليل أو منع استخدام السشوار للحصول على شعر جذاب خال من المشاكل المزعجة، وفي حالة الضرورة ينصح بترك مسافة بعيدة بين السشوار والشعر وتجنب درجات الحرارة العالية.
- ينصح باستخدام فرشاة شعر جيدة وناعمة لمنع تساقط وتقصف الشعر.
العناية بالشعر الخفيف:
يعاني العديد من السيدات والفتيات من مشكلة الشعر الخفيف، لذلك نقدم بعض النصائح الهامة للتعامل مع الشعر الخفيف، ومن أهم تلك النصائح:
- ينصح باختيار شامبو جيد يساعد في تغذية وتكثيف شعرك.
- ينصح باختيار تسريحات الشعر المناسبة للشعر الخفيف، يعني تجنب اختيار تسريحات الشعر التي تظهر خفة الشعر، واختيار تسريحات تخفي خفة الشعر وتتنوع بين القصير والطويل لتعزيز حجمه وكثافته.
- عليك أن تستخدم باستمرار الخلطات الطبيعية من الزيوت على شعرك، عن طريق تدليك فروة الرأس والشعر جيدا بهذه الخلطات الطبيعية، فهي تساعد على تقوية الشعر وتكثيفه ومنع تساقطه.
- ينصح باستخدام كريمات مناسبة للشعر الخفيف، التي تساعد على تقويته وتكثيفه، وبالتالي الحصول على شعر أنيق وأكثر قوة وجاذبية.
العناية بالشعر المقصف:
تعاني الكثير من السيدات والفتيات من مشكلة تقصف الشعر، حيث يسبب لهن العديد من المشاكل، لذا نقدم لكم بعض النصائح للعناية بالشعر المقصف، وأهمها كالتالي:
- يجب عليك أن تقوم بتطبيق حمام الزيت على شعرك بانتظام، لأنه يساعد على حماية الشعر والحفاظ عليه وعلاجه من التقصف، ويجعله أكثر قوة ولمعانا.
- يجب عليك فك تشابك شعرك باستخدام أصابعك قبل تمشيطه، حيث يساعد هذا التشابك على تقصف الشعر وتمزيقه.
- يوصى باستخدام بلسم جيد للشعر المجعد بشكل منتظم، حيث يساعد البلسم في تسهيل تصفيفه ويمنع تقصفه وجفافه.
- ينصح بتغطية الشعر بشكل جيد بعد الاستحمام وعدم تعريضه للهواء، حيث يساعد تعرضه للهواء بعد الاستحمام على تلفه.
- لتقليل فرصة تقصف الشعر، يجب تجنب استخدام مجفف الشعر وجميع الأجهزة ذات الحرارة العالية تماما.