أضرار الهيل جابر القحطاني
الهيل أو الهال أو الحبهان، هو نبات يعرف بالاسم Elaichi في الهند، وهو يعتبر أحد التوابل الهندية القديمة والمعروفة عالميا. يستخدم الهيل في إعداد العديد من الأطباق الشعبية، ويأتي بعد الفانيليا والزعفران في شهرته. أول من قام بزراعته بعد اكتشافه في الهند كان الصينيون. هناك أدلة تاريخية تشير إلى استخدام الهيل من قبل الفراعنة في إعداد الأطباق وأيضا لأغراض علاجية مثل علاج أمراض اللثة والتهابات الأسنان.
فيم يستخدم الهيل اليوم؟
يتم زراعة نبات الهيل حاليا في جنوب الهند وغواتيمالا، ويعتبر من أبرز النباتات المستخدمة في علاج المشاكل الجنسية وأمراض الجهاز الهضمي والتشنجات المعدية وتخفيف أعراض القولون العصبي وانتفاخات البطن وعلاج الإمساك ومشاكل الكبد والحصوات المرارة وفقدان الشهية، كما يستخدم في علاج نزلات البرد والإنفلونزا والتهابات الجهاز التنفسي ومشاكل الفم واللثة والحنجرة، وبعض الأشخاص يستخدمونه كمنبه وفي علاج أمراض المسالك البولية
أضرار الهيل جابر القحطاني:
- الحمل والرضاعة: تشير الإحصائيات العديدة إلى أن استخدامه آمن للحوامل والنساء المرضعات، ولكن يجب تجنب تناوله بكثرة لأن ذلك قد يسبب آثارا جانبية غير مرغوب فيها
- حصوات في المرارة: تناول الهيل بكثرة يؤدي إلى تشكل حصوات في المرارة، وتزداد هذه الحصوات ببطء مع زيادة تناول الهيل. وهذا قد يؤدي إلى نزيف أو عدوى. لذا، من الضروري جدا تجنب تناول الهيل بكميات كبيرة، أو إذا كان الشخص يعاني بالفعل من حصوات في المرارة، لأن ذلك يمكن أن يتسبب في نزيف أو عدوى. وإذا كان الشخص يشعر بألم بعد تناول الجرعة المحددة من الهيل، فيجب عليه مراجعة الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة وعدم استخدام النبات دون استشارة الطبيب في حالة وجود حصوات في المرارة، وهذا يشكل خطرا كبيرا
- الحساسية: فهو من العناصر التي قد تسبب حساسية وله آثار جانبية على العديد من الأشخاص وقد يسبب مشاكل في التنفس أو الشعور بألم في منطقة الصدر أو التهابات في الجلد وتزداد الآثار الجانبية في حالة وجود حساسية تجاه النبات، لذا من الضروري اللجوء إلى الطبيب فورا في حالة حدوث حساسية لمنع حدوث مضاعفات
يجب تجنب استخدام الهيل لفترة طويلة أو بكميات كبيرة لأن ذلك يزيد من الآثار الجانبية وحساسية الجلد المعروفة باسم التهاب الجلد الالتماسي، والذي يعتبر نوعا من الطفح الجلدي. ومن الأعراض التي قد تحدث نتيجة تناول الهيل:
- ألم في الصدر أو الحلق أو مشاكل في التنفس
- شعور بعدم الراحة
- مشاكل في الصدر
تفاعلات الهيل مع الأدوية المختلفة:
قد يتسبب تناول الهيل في تداخلات مع العديد من الأدوية، لذا يجب التعامل معه بحذر إذا كان الشخص يعاني من أي مرض مزمن. فقد يتداخل الهيل بشكل سلبي مع بعض الأدوية ويسبب أعراض خطيرة غير مرغوب فيها، خاصة إذا لم يتم مراقبة الأعراض التي تظهر على الشخص. والعديد من الأشخاص غير مدركين أن الهيل قد يكون سببا للأعراض، لذا من المهم عدم تناول الهيل بكميات كبيرة أو تناوله دون استشارة طبية مع الأدوية التالية:
- أدوية أمراض الكبد
- الأدوية المضادة للاكتئاب
- علاج الأسبرين
- الأدوية المضادة لتجلط الدم
- أدوية علاج حصوات المرارة
- أدوية علاج متلازمة القولون
دراسات وأبحاث حول هذا النبات:
- تشير العديد من الدراسات التي أجريت في مراكز البحث الأمريكية إلى أهمية عدم تناول الهيل بكثرة، وخاصة بدون استشارة الطبيب، لأنه يؤثر على الجسم ويؤثر على استفادته منه. ومن المهم عدم القيام بذلك للحفاظ على صحة وسلامة الجسم، وذلك لأن الهيل يحتوي على مركبات مضادة للأكسدة قوية جدا. يستخدم الهيل في علاج العديد من الأمراض النفسية والعصبية وأمراض الدماغ مثل مرض باركنسون، حيث تعمل بعض أجزاء الدماغ بشكل غير طبيعي بسبب نقص الأكسدة، ويحل هذه المشكلة من خلال زيادة نسبة الجلوتاثيون في الجسم والدماغ. إنه مضاد أكسدة فعال.
- تشير دراسة أخرى تمت على الفئران البيضاء من قبل جامعة تشونغ شينغ في تايوان إلى أنه يفيد في تنقية الجسم من السموم وتحسين حركة الأمعاء. لقد انخفضت مستويات بيتا دي غلوكورونيداز الخطرة بنسبة ٨٥٪ عند الفئران البيضاء التي تناولت الهيل. وتستخدم هذه المركبات في جميع أنحاء العالم وبالتأكيد ، فإنها ضارة جدا
- أظهرت دراسة أخرى في نيودلهي على فئران التجارب أن الهيل يحسن حركة الأمعاء
- دراسة سابقة أجراها المعهد الوطني للسرطان تشير إلى أن الهيل يؤثر بشكل إيجابي على الجهاز الهضمي حيث يقلل من احتمالية الإصابة بسرطان القولون