الطب البديلصحة
فوائد زيت بذور العنب للصحة و البشرة والشعر ومكافحه السرطان
ليس فقط فوائد العنب تقتصر على أوراقه وثماره، بل تمتد أيضا إلى الزيت الذي يتم استخلاصه من بذور العنب للحفاظ على الجمال والصحة. ونظرا لكمية الزيت القليلة المستخرجة من بذور ثمار العنب، يتم اللجوء إلى استخلاصه كيميائيا بواسطة طرق مختلفة لتصنيعه، مما يؤثر على طعمه قليلا. ومع ذلك، تبقى فوائد زيت بذور العنب دون تغيير وهذا ما سنتحدث عنه في مقالنا الحالي.
ماهي فوائد زيت بذور العنب لجمال بشرتك
بفضل الفوائد العديدة لزيت بذور العنب على البشرة، يتم استخدامه كمكون رئيسي أو ثانوي في مرطبات الشفاه ومرطبات الجسم، وكذلك في منتجات العناية بالشعر. ومن بين هذه الفوائد:
- يؤخر ظهور التجاعيد ويقلل من مظهرها.
- يساعد على ترطيب البشرة وتغذيتها ويعطيها إشراقا ونعومة.
- يقلل من آثار البقع ويقلل من التصبغات التي تظهر على الجلد.
- يعالج الكثير من المشاكل والأمراض الجلدية مثل الأكزيما وحب الشباب وأيضا الالتهابات الجلدية.
- حماية البشرة من أي ضرر قد يسببه الشمس.
- يقضي على علامات التمدد على الجلد.
فوائده زيت بذور العنب للشعر
- تساعد بذور العنب في تحفيز نمو بصيلات الشعر عند تدليك الشعر بزيت بذور العنب بانتظام.
- يضفي الزيت نعومة ولمعانا على الشعر عند استخدامه كزيت للشعر.
فوائده زيت بذور العنب للتخسيس والشفاء من السكري
- أشارت دراسة حديثة إلى أهمية زيت بذور العنب في فقدان الوزن، حيث إن الاستمرار في استهلاكه يقلل من الوزن.
- أما فوائده لمرض السكر، فتعود إلى احتوائه على حمض اللينوليك، وهو حمض مفيد جدا للحالات المصابة بالسكر.
فوائده زيت بذور العنب للسرطان
- أظهرت دراسة حديثة على أكثر من 35 ألف حالة، أن زيت بذور العنب يقلل فرصة الإصابة بسرطان البروستاتا بنسبة 41%، ومع ذلك لم تتوصل الدراسة إلى فائدة بذور العنب في الوقاية من سرطان الرئة أو سرطان القولون.
- وأشارت دراسة أخرى أيضا إلى قدرة هذا الزيت على تخفيف شدة مرض سرطان الجلد.
فوائده بالنسبة للمفاصل والعظام
- زيت بذور العنب يساعد في تقوية العظام عند استهلاكه بجانب الكالسيوم كمكمل غذائي.
- لديه بعض الخصائص المضادة للالتهابات، وبالتالي يعتبر مفيدا في تخفيف الأورام والآلام مثل حالات التهابات المفاصل الروماتويدية.
فوائده زيت العنب بالنسبة للقلب
- يحتوي هذا الزيت على عدد من الأحماض الدهنية التي تعتبر مفيدة في تأخير ظهور أمراض القلب، بالإضافة إلى فوائده في تعزيز وتقوية جهاز الدوران، كما أنه يقلل من فرصة الإصابة بأي من أمراض الأوعية الدموية وأمراض القلب.
- تعمل هذه الزيوت على تخفيض مستوى الكولسترول الضار في الجسم، وأشارت الدراسة إلى أن تناول 45 جراما من زيت بذور العنب يوميا يكون كافيا لذلك.
- يمكن لهذا الزيت أن يعكس التلف الذي قد يحدث في الأوعية الدموية أو الشرايين ، وهذا يساعد على تحسين وظيفة الجهاز الدوراني، ويخفف أيضا من حالات الأوردة العنكبوتية والدوالي.
فوائد أخرى لزيت بذور العنب
- يساعد في الشفاء السريع من مرض المبيضات الفرجي المهبلي.
- يتم استخدام هذا الزيت بعد الخضوع لعملية جراحية أو بعد تعرض الشخص لحادث يتسبب في جرح، ويعمل على تخفيف الورم وتسريع شفاء الجروح.
- يعتبر مفيدا جدا في علاج الحساسية والربو وعلاج التهابات الجلد.
- تتضمن هذه الزيوت عددا من مضادات الأكسدة التي تفوق نسبتها زيت الزيتون، بالإضافة إلى احتوائها على فيتامينات مثل فيتامين E وC، مما يجعلها أكثر فعالية في تصحيح الأضرار التي قد تتعرض لها بعض أنسجة الجسم.
- يساعد على تقوية جهاز المناعة.
أشكاله
- متوفر زيت للاستخدام الخارجي لتدليك فروة الرأس، حيث يتم وضعه بحذر شديد ويمكن استخدامه أيضا لتدليك الجروح.
- يتوفر زيت بذور العنب على شكل مكملات غذائية، وتحتوي هذه المكملات على عدد من الصفات المضادة للأكسدة، فهي تحتوي على خلاصة بذور العنب، وتتميز هذه المكملات بقوتها في مكافحة البكتيريا والجراثيم والخلايا السرطانية والأورام.
مميزاته
- يتميز بارتفاع نسبة احتراقه، مما يجعله زيتا مناسبا لأغراض طهي الطعام.
- يمكن استخدامه مع زيوت التدليك بسهولة، لأنه يمتزج بالبشرة وينزلق عليها بسهولة بفضل قدرته الكبيرة.
- يتميز بأنه ذو طعم خفيف ولا يظهر طعمه في الأطباق التي يتم إعدادها به.
أضراره
هذا الزيت قد يتسبب في حدوث عدة مضاعفات مثل:
- حدوث إلتهابات بالحلق.
- الإصابة بنزيف بسبب زيادة لزوجة الدم، خاصة عند تناول مكملات زيت بذور العنب بجانب أدوية مخفضة للتخثر.
- الإصابة بصداع والإحساس بآلام بالرأس.
- الإصابة بدوار.
- الإصابة بحكة فروة الرأس وتقشرها وجفافها.
- التعرض لإرتفاع ضغط الدم.
- الإصابة بآلام في المعدة والشعور بالرغبة في القيء والغثيان وصعوبة الهضم.
ملحوظة:
- وفقا للمعلومات المنشورة في مجلة الصحة العالمية، يشير إلى أن زيت بذور العنب قد لا يحتوي على جميع الفوائد الموجودة في خلاصة زيت بذور العنب، لذلك يجب أن نتوخى الحذر عند استخدامه وأن نفرق بينهما بشكل جيد.
- عند شراء هذا الزيت، يجب التأكد من مطابقته للغرض الذي تم شراؤه من أجله، حيث يتواجد بعض أنواع زيت بذور العنب التي تصنع خصيصا للاستخدام البشري، وأنواع أخرى صنعت لأغراض تجميلية.