علاج صلع مقدمة الرأس عند الرجال
تعرف على أهم أسباب الصلع عند الرجال وكيفية علاجه، خاصة في منطقة مقدمة الرأس. يتكون الشعر أساسا من الكيراتين الذي يتم إنتاجه في بصيلات الشعر، ويغطي جسم الإنسان بشكل عام ما عدا القدمين وراحة اليدين. يعاني الكثير من الرجال من مشكلة تساقط الشعر في منطقة مقدمة الرأس، وهذه المشكلة تحدث لكل الرجال بدءا من سن العشرين وحتى قبل ذلك، وقد تظهر لدى آخرين في سن الخمسين
أسباب الإصابة بالصلع
هناك العديد من الأسباب التي تشير الإحصائيات إلى أنها الأكثر شيوعا في حدوث حالة الصلع لدى الرجال والنساء بشكل عام، منها:
- التوتر العصبي والقلق بسبب ظروف الحياة الصعبة مثل وفاة قريب أو مشاكل مالية أو اجتماعية أو عائلية مثل الطلاق أو إجراء عملية جراحية خطيرة إذا كان الشخص يشعر بالتوتر من الجراحة والقرارات الكبيرة خاصة النساء.
- نتف الشعر بصورة غير إرادية، وهو نوع من الاضطرابات النفسية التي تحدث لبعض الناس والتي تسبب فقدان كميات كبيرة من الشعر وضعف فروة الرأس ويسمى هذا بـ اضطراب نزع الشعر
- حدوث تغيرات هرمونية للسيدات خلال فترة الحمل أو الولادة أو الرضاعة أو خلال فترة الدورة الشهرية للسيدات والنساء أو عند بلوغ سن اليأس أو إصابتها باضطراب هرموني يرفع من مستوى هرمون التستوستيرون المسؤول عن الصفات الذكورية في الجسم ويسبب الصلع عند النساء.
- من بين الأدوية الطبيعية، بعضها يسبب تساقط شعر الرأس، مثل أدوية ضغط الدم العالي والمسكنات ومضادات الاكتئاب والمكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين أ
- إذا قمنا باتباع نظام غذائي غير صحي أو اتباع حمية قاسية أو خضوع لعملية قص المعدة للحصول على جسم مشدود، ستؤثر ذلك على صحة الشعر وقوته وسبب تساقطه
- استخدام منتجات تسريح الشعر غير الطبيعية أو تعريض الشعر بشكل مستمر للهواء الساخن من خلال المجفف يضر بالشعر بشكل كبير
علاج صلع مقدمة الرأس عند الرجال طبياً
من أهم طرق علاج تساقط الشعر في المنطقة الأمامية لدى الرجال والأكثر فعالية هي:
- يجب أن تراجع طبيب الأمراض الجلدية لمعرفة العلاج الأمثل للحالة ومدة العلاج والجرعة الدوائية
- تناول بعض الأدوية الطبية التي تساعد في نمو الشعر وفقا لنصائح الطبيب
- تناول الطعام الصحي واتباع حمية غذائية تحتوي على الفيتامينات المفيدة للجسم والعناصر الغذائية التي تحفز نمو الشعر، ومن بينها:
- فيتامين أ: وهو يوجد في البطاطس الحلوة وقرع العسل ونبات السبانخ والجزر واللفت حيث تحتوي هذه الخضراوات على مادة بيتا كاروتين التي يستخدمها الجسم في إنتاج فيتامين أ، وهو موجود في المنتجات الحيوانية مثل اللبن ومشتقاته والبيض
- فيتامين ب المركب: يوجد في الحبوب الغذائية الكاملة بالإضافة إلى المكسرات مثل اللوز واللحوم الحمراء والأسماك والجمبري والخضروات ذات الأوراق الخضراء
- فيتامين سي: وهي موجودة في الأطعمة الحمضية مثل الليمون والبرتقال، بالإضافة إلى الفلفل الأخضر وبعض الفواكه مثل الفراولة والجوافة
- يحتوي فيتامين د على الأطعمة البحرية وعيش الغراب وزيت كبد الحوت
- فيتامين إي موجود في الزيوت الطبيعية مثل زيت عباد الشمس بالإضافة إلى فاكهة الأفوكادو
علاج صلع مقدمة الرأس عند الرجال طبيعياً
تتنوع وصفات علاج الصلع للرجال بطرق طبيعية لتعزيز نمو الشعر ومنع تساقطه، ومن هذه الوصفات:
البصل
يعتبر هذا من أقدم الوصفات المستخدمة في علاج تساقط الشعر وتعزيز نموه بشكل طبيعي، حيث يحتوي البصل على الكبريت الذي يزيد من قدرة الجسم على إنتاج الكولاجين، وهو المكون الأساسي للشعر، مما يساعد على نموه بسرعة
ستحتاج إلى: حبة بصل
طريقة الاستخدام
قم بتقطيع البصلة إلى شرائح لإخراج عصيرها الداخلي، أو قم بتهريسها حتى يتم تمام خروج السائل العصيري من شرائح البصل، ثم ضع العصير على فروة الرأس واتركها لمدة ربع ساعة، ثم اغسل شعرك جيدا، ويفضل استخدام الشامبو لمنع تهيج الجلد
خليط زيت الخروع وجوز الهند
يمكن استخدام خليط من زيت الخروع وزيت جوز الهند لزيادة كثافة الشعر في منطقة مقدمة الرأس، حيث سيزيدان من انتعاش فروة الرأس وتدفق الدورة الدموية إلى المنطقة المصابة بالصلع، مما يزيد من نمو الشعر بشكل كبير في وقت قصير
ستحتاج إلى: نص كوب من زيت الخروع بالإضافة لنصف كوب من زيت جوز الهند
طريقة الاستخدام
ضع زيت الخروع وزيت جوز الهند معا في وعاء ثم استخدم الخليط في تدليك المنطقة المصابة بالصلع واستمر في القيام بذلك لمدة 5 دقائق، ثم اترك الزيوت على فروة الرأس لمدة 60 دقيقة قبل غسلها جيدا بالماء. قم بتكرار نفس العملية 2 إلى 3 مرات في الأسبوع لتحقيق أفضل النتائج