فوائد بيكربونات الصوديوم واستخدامتها

بيكربونات الصوديوم تعرف أيضا بصودا الخبز وهي من العناصر الأساسية الموجودة في العديد من المنازل، وتوفر العديد من الفوائد العديدة للإستفادة منها، لذلك سنتحدث بالتفصيل عن استخدامات بيكربونات الصوديوم التي لا يعرفها الكثيرون

استخدامات بيكربونات الصوديوم

تعتبر من المواد الغير مكلفة والتي لها أهمية كبيرة في حياتنا اليومية للحفاظ على صحة الجسم، ومن ضمنها:

• صحة الأسنان:

يضمن تنظيف وتبييض أسنانك، وهي طريقة تساعدك في تحقيق النتيجة المرجوة من أسنان ناصعة البياض. فمادة بيكربونات الصوديوم تميز بقوامها الرملي الطبيعي، ويمكن استخدامها كبديل لمعجون الأسنان أو رشها على المعجون نفسه لتضمين تنظيف أفضل للأسنان وتبييضها. لاستخدامها لهذا الغرض، ضع كمية صغيرة من مادة بيكربونات الصوديوم في نصف كوب من الماء واذبها جيدا، ثم استخدمها كغسول للفم

• شعر لامع جذاب:

استخدام منتجات العناية بالشعر والشامبو قد يؤدي إلى تراكم المواد الكيميائية على الشعر ويؤثر سلبا على شكله ولونه وطبيعته. للتخلص من ذلك، أضف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم إلى الشامبو وافركه جيدا في يدك وضعه على شعرك ثم اغسل شعرك جيدا

• تهدئة التهاب الجلد

يمكن استخدامه كمرهم طبيعي لتهدئة التهابات الجلد وتخفيف الحكة الناتجة عن ارتفاع درجة الحرارة، كما يعالج لدغات الحشرات. لاستخدامه، اخلطه مع كمية كافية من الماء لصنع معجون ثم اتركه حتى يجف. سيساعد ذلك في التخلص من السموم وعلاج الشعر في وقت قصير

• تحييد الأحماض:

الخصائص القلوية تكون مفيدة في علاج مشاكل الحموضة والجهاز الهضمي مثل مشاكل الهضم وانتفاخ البطن. المكونات الموجودة في اللحوم والألبان والسكريات والكحول تؤثر على إفراز الحموضة في المعدة وتزيدها، لذلك يمكن استخدام بيكربونات الصوديوم كمضاد للحموضة عن طريق خلط ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم مع نصف كوب من الماء لتعادل حموضة المعدة وتخفيف التهابات المعدة

• يخلص الجسم من الأمراض

يحتوي جسم الإنسان على عدد كبير جدا من الأحماض التي قد تسبب مشاكل مثل التهابات المفاصل أو تهيج الإصابة بالسرطان. ولتوازنها وللحفاظ على حموضة وقلوية الجسم، يمكن استخدامها، حيث تحسن عمل الجهاز المناعي وتساعد الجسم على التخلص من الأمراض السرطانية

• تساعد في علاج أمراض الكلى المزمنة

وفقا لدراسة تجريبية تمت في مستشفى لندن الملكي، فإن الحفاظ على الجرعة اليومية من مادة بيكربونات الصوديوم يساعد المصابين بأمراض الكلى المزمنة على تجنب الحاجة إلى إجراء غسيل الكلى، حيث تساهم مادة بيكربونات الصوديوم في تباطؤ تطور المرض وتقليل النسبة إلى 9٪ فقط بالمقارنة بالأشخاص الذين لا يتناولون كمية كافية من بيكربونات الصوديوم يوميا

• استعمالات بيكربونات الصوديوم

• يمكن استخدامها لعلاج مشكلة الحموضة وأيضا للتخلص من رائحة العرق الكريهة
• يستخدم كمعجون أسنان أو يضاف إلى مكونات معجون الأسنان
• تستعمل لسنفرة الوجه والجسم
• تستعمل لترطيب البشرة
• تستخدم لتخفيف حكة الجلد المتسببة بلدغات الحشرات أو حروق الشمس
• تزيل الروائح الكريهة من اليدين
• تعالج التهابات البشرة لدى الأطفال والكبار وتخفف من آثار لدغ الحشرات
• يستخدم كمضمضة للفم لعلاج آلام الأسنان وتخفيف لسعات النحل على الجلد
• يمكن وضعها على المنطقة التي تعرضت للدغة من قنديل البحر لاستخلاص السم
• توضع الورود التي تم قطفها في مياه الإناء، حيث تزيد من مدة حياة الزهور عن طريق إضافة ملعقة صغيرة في الماء
• يمكن استخدامها لإطفاء الحرائق البسيطة في الستائر أو الأثاث أو السجاد
• رشها على الثلاجة لامتصاص الروائح غير المرغوب فيها
• احرص على تنظيف زجاج السيارة الأمامي في الأيام الممطرة

أضرار بيكربونات الصوديوم:

تستخدم لتخفيف الحموضة وعلاج صعوبة الهضم، كما يمكن أن يصف الطبيب بيكربونات الصوديوم لتنظيم حموضة الدم والبول في بعض الحالات المرضية، ولكن يمكن أن تسبب ضررا عند الاستخدام المفرط، مما يؤدي إلى مشاكل صحية مثل جفاف البشرة والغثيان وانتفاخ البطن، لذلك يجب استشارة الطبيب في حالة حدوث آثار جانبية، ولكن في معظم الأشخاص لا تظهر تلك المشاكل بسبب تناولها بكميات معتدلة ضمن الطعام

عندما يتم تناول بيكربونات الصوديوم بشكل مفرط، يزيد ضغط الدم ويعاني الشخص من صداع وفقدان الشهية والعطش والقيء وآلام في المعدة والتعب الشديد، وتختلف الأعراض الأخرى حسب طبيعة الجسم والبيئة الداخلية. تحتوي بيكربونات الصوديوم على نسبة عالية من الصوديوم، وهو ما يؤثر على ضغط الدم