ما سبب ظهور انتفاخ تحت العين وافضل طرق العلاج ؟

يعتبر الانتفاخ الذي يصيب العين أو ما يعرف بأكياس تحت العينين من المشاكل الأكثر شيوعا بين الكثير من الناس، وتحديدا عند التقدم في العمر، حيث أنه عند التقدم بالعمر تضعف الأنسجة التي توجد حول العين بجانب إلى حدوث ضعف للعضلات التي تدعم الجفون التي تحمي العينين عند الوصول لسن الشيخوخة، كما أن الدهون الطبيعية التي تعمل على دعم العينين ممكن أن تنتقل إلى الجفن السفلي والذي يقوم بدوره بحدوث الانتفاخ للجفون وبالأخص كما ذكرنا عند التقدم بالعمر، وهذا بجانب تراكم الكثير من السوائل تحت العينين فإن هذا يؤدي إلى حدوث تورم وانتفاخ في تلك المنطقة، وتعتبر مشكلة الأكياس التي تتشكل تحت العينين مشكلة تجميلية أيضا لأنها تعمل على جعل شكل العين يبدو أكبر سنا، كما أن شكل العينين يبدو مرهقا ومريضا، ونادرا ما تكون تلك الانتفاخات التي تصيب العينين علامة قوية على الإصابة بمرض أو الإصابة بحالة طبية خطيرة، ولذلك يجب عند حدوث أي مشكلة في العينين أن يقوم المريض بالتشاور مع الطبيب المختص على الفور.

ما سبب ظهور انتفاخ تحت العين ؟

توجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تورم العين، وخاصة في منطقة تحت العينين، والتي غالبا ما تحدث بسبب تجمع السوائل وأسباب أخرى، وفيما يلي سنقدم لكم العديد من الأسباب التي تسبب تورم العينين، بما في ذلك:

• التقدم في العمر.
• أسباب وراثية وجينية.
• إذا تعرضت للحساسية أو إصابة بالتهابات في الجلد، وخاصة إذا كان هذا الانتفاخ مصحوبا بالاحمرار والحكة في العينين.
• إصابة احتباس السوائل تحدث غالبا نتيجة تغيرات في الطقس أو مستويات الهرمونات في الجسم أو تناول الأطعمة المالحة.
• إتباع حمية غذائية غير صحيحة.
• البكاء الشديد.
• عدم الحصول على قسط كاف من النوم.
• التعرض المستمر لأشعة الشمس بدون ارتداء نظارات واقية من الشمس.
• ظروف صحية أخرى أو إصابة بأمراض أخرى قد تسبب انتفاخا تحت العينين.
• إرهاق العين بسبب السهر لفترات طويلة دون راحة.
• تراكم الدهون تحت العينين يسبب الترهلات الكثيرة تحتها بسبب السمنة المفرطة.
• الحساسية التي تحدث غالبا نتيجة البرودة أو الحرارة لدى بعض الأشخاص.
• الإصابة بالحساسية من أي نوع من أنواع الأطعمة.
• الإصابة بارتفاع ضغط الدم، وبالأخص ارتفاع ضغط الدم المفاجئ.
• الإصابة بالزكام أو الأنفلونزا.
• زيادة نسبة الدهون الموجودة حول منطقة العينين.
• الإصابة بالعطس الشديد وسيلان العين.

افضل خلطات منزلية تعالج الإنتفاخ تحت العين :

• شرائح الخيار :

لقد تم إثباته من خلال العديد من الدراسات والأبحاث أن الخيار له تأثير فعال في علاج مشكلة الانتفاخ تحت العينين، حيث يساهم الخيار في منع التهيج الذي قد يحدث للعينين ويساهم أيضا في تقليل الورم الذي غالبا ما يصيب العينين. يحتوي الخيار على خصائص تبريد فعالة، وهو مفيد جدا في تقليل ظهور الهالات السوداء والتجاعيد حول العينين. يتم وضع شرائح من الخيار في الثلاجة لمدة لا تقل عن ربع ساعة، ثم يتم وضع الخيار مباشرة على الجفون وتركه لمدة تقدر بحوالي ربع ساعة، ثم يتم إزالة شرائح الخيار. يجب تكرار هذه الطريقة عدة مرات يوميا للحصول على النتائج المرغوبة.

• البطاطس :

البطاطس هي مصدر غني جدا بالنشا الذي يعمل كمضاد للالتهابات. يساعد ذلك على التخلص من الانتفاخ تحت العينين. يمكن تحضير شرائح من البطاطس ووضعها على العينين لمدة لا تقل عن ثلث ساعة، ثم غسل العينين بالماء البارد. من المفضل تكرار هذه العملية يوميا للحصول على أفضل النتائج والتخلص من الانتفاخات التي تحدث غالبا تحت العينين.

• كمادات الشاي :

استخدام الشاي على الأعين المنتفخة والهالات السوداء هو طريقة قديمة جدا للتخلص منها وتقليل التورم. الشاي يحتوي على الكافيين الذي يعمل على ذلك. لا يوجد فرق بين استخدام أنواع مختلفة من الشاي، سواء كان الشاي الأسود أو الأخضر. كل ما عليك فعله هو نقع كيسين من أكياس الشاي في الماء الدافئ لمدة لا تقل عن خمس دقائق. ثم ضع هذه الأكياس الدافئة على الجفون واحم العينين بقماشة ناعمة. اتركها لمدة تقريبا نصف ساعة ثم ازيلها واغسل وجهك بالماء الفاتر. قم بتكرار هذه الخطوة عدة مرات في اليوم لتحقيق أفضل النتائج.

• كمادات الماء المالح :

يتم تسخين كمية من الماء ثم يتم إضافة الملح وخلطها جيدا، ثم يتم غمر قطعتين من القطن في هذا المحلول وتوضع على العينين، ثم يتم تركها حتى تبرد تماما، ثم يتم غمرها مرة أخرى بالماء الدافئ وتوضع على العينين، ويتم تكرار هذه العملية لمدة نصف ساعة على الأقل.

• كمادات الثلج :

يعمل تطبيق الثلج على تخفيف الاحتقان الموجود حول العينين، والذي يصاحب عادة الانتفاخات، بالإضافة إلى تحفيز الدورة الدموية في تلك المنطقة، كما يستخدم أيضا لعلاج الهالات السوداء التي تظهر غالبا تحت العينين، ويتم ذلك من خلال وضع قطعتين من الثلج في قطعة قماش نظيفة وتلفها بها، ثم وضعها على العينين لمدة لا تقل عن دقيقتين، ويمكن تكرار هذه الخطوة عند الحاجة.

 طرق الوقاية من الإصابة بإنتفاخ العينين :

هناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها الوقاية من الإصابة بانتفاخ العينين ومنها:

• من الضروري العمل على تنظيم ساعات النوم اليومية، حيث يجب على كل شخص أن يحصل على قدر كاف من النوم في اليوم الواحد، أي أن يكون مدة النوم بين ست ساعات وثماني ساعات في اليوم، وذلك لتجنب الإصابة بأي مرض من الأمراض التي قد تؤثر على العين أو الجسم بسبب قلة النوم.
• يجب عدم استهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين قبل النوم بين ست ساعات واثنتي عشرة ساعة على الأقل.
• يجب أن تتوقف عن استخدام الإلكترونيات قبل ساعة تقريبا من النوم.
• يجب أن تنتهي من ممارسة الرياضة قبل ساعات عدة من النوم.
• ينبغي أن يتوقف الشخص تماما عن تناول الكحوليات، وخاصة عندما يقترب من وقت النوم.
• من الضروري تناول العشاء قبل ساعتين تقريبا من النوم.
• يجب شرب كميات كبيرة من الماء، تعادل ثمانية أكواب في اليوم الواحد، للحفاظ على صحة البشرة ونضارتها، وأيضا لمنع جفافها أو حدوث مشاكل في العينين والانتفاخ.
• يجب تجنب تناول كميات كبيرة من الملح، لأنه يتسبب في احتباس السوائل الزائدة في الجسم، مما يؤدي إلى ثقل الجسم وانتفاخه.
• يجب البعد عن التدخين.
• يجب ألا يتعرض الشمس بدون ارتداء نظارات الشمس الواقية.
• ينصح الكثير من الأطباء وخبراء التجميل بعدم استخدام أي مواد تجميلية على العينين قبل النوم، لأن ذلك يمكن أن يسبب مشاكل في إغلاق المسامات ويؤدي إلى الإصابة بالعديد من الأمراض مثل الانتفاخات والهالات السوداء والترهلات وغيرها من الأمراض الأخرى، بما في ذلك الأمراض الخطيرة جدا.