ما هي آداب تناول الطعام للأطفال ؟

إن تعليم الأطفال آداب تناول الطعام منذ الصغر سوف يسمح للآباء بالاستمتاع بوجبات مرحة دون أي إزعاج، سواء في المنزل أو مع الأصدقاء أو الأقارب أو في أي مكان آخر مثل المطاعم. إن هذا الأمر بالتأكيد يتطلب بعض الجهد والوقت من الوالدين، وعليهم أن يتميزوا بالمثابرة والصبر حتى يتحقق النتيجة المرغوبة مع الطفل. يجب أن يدركوا أيضا أن الطفل سيتناول وجبات مع الكثير من الناس وفي مناسبات مختلفة خلال مراحل حياته المختلفة، لذا فإن كيفية سلوك الطفل على المائدة والالتزام بآداب تناول الطعام هي أمور تؤثر في انطباع الآخرين بشكل إيجابي أو سلبي.

يجب أولا تقييم ما يطلب من الطفل بعناية لمعرفة ما إذا كان مستوى فهمه وتحصيله يتوافق مع ذلك أم لا، والآن سنقدم لكم بعض النصائح لمساعدة الطفل على تعلم بعض الآداب العامة لتناول الطعام مثل:

• يجب أن يبدأ تعليم الطفل أداب الطعام في سن مبكرة، حيث يستطيع الأطفال الصغار فهم مثل هذه الأوامر البسيطة، لذا يمكن البدء في تعليم الطفل كيفية الجلوس بشكل صحيح على الكرسي وعدم إحداث أي فوضى أثناء تناول الطعام.
• إذا أراد الطفل ترك المائدة، فعلينا أن نعلمه أن يطلب ذلك بأسلوب مهذب. يستطيع الطفل في سن الثالثة فهم هذا الأمر البسيط.

آداب تناول الطعام للأطفال :

• تعليم الطفل ألا يتحدث بصوت عال
• فعلى الوالدين تعليم طفلهم أن يتحدث بصوت منخفض عندما يرغب في طلب شيء معين، وألا يرفعوا صوتهم أو يصرخوا.
• تعليم الأطفال كيفية استخدام الملعقة والسكين والشوكة، لذلك يجب التركيز في البداية على تعليم الطفل كيف يمكنه استخدام أدوات المائدة بدلا من استخدام يديه أثناء تناول الطعام، ثم يتم تعليمه بعد ذلك استخدام أدوات المائدة بالطريقة الصحيحة.
• عندما يدخل الطفل المدرسة، يجب أن يتعلم آداب تناول الطعام بشكل موسع، حيث يجلس مع الطفل ويعلمه ما يجب عليه فعله عند الجلوس على مائدة الطعام وما لا يجب عليه فعله.
• أن يطلب الوالدين من الطفل الانتظار حتى يتم تقديم الطعام لجميع الحاضرين قبل أن يبدأ في تناوله.
• يجب تعليم الطفل أن يقوم بمضغ الطعام وإغلاق فمه، وعدم إصدار أي أصوات مزعجة أثناء جلوسه على المائدة.
• إذا كان الطفل يلتزم بآداب الطاولة، يجب على الآباء أن يمدحوه، وإذا سلك سلوكا سيئا أثناء تناول الطعام، يجب لفت انتباهه إلى هذه المسألة مع الالتزام بالهدوء أثناء إعطاء التوجيهات.

نصائح أخرى :

• غس الأيدي قبل تناول الطعام.
• يجب على الآباء أن يكونوا قدوة لأطفالهم، حيث يجب على الوالدين تطبيق كل ما يطلبونه من أطفالهم.
• عدم تناول الطعام والجلوس أو الاستلقاء.
• البدء بتسميه الله وحمده.
• لا تتناول كميات زائدة من الطعام ولا تقلل منه بشكل مفرط.
• عدم الحديث والفم ممتلئ بالطعام.