فوائد الكركم للبشرة مجرب
بصورة مفصلة، يمكن أن نستعرض أهم فوائد الكركم للبشرة واستخداماته في علاج مشاكل البشرة المختلفة مثل حب الشباب والتجاعيد، وسنتعرف معا على فوائد الكركم للبشرة وعلاج الحروق وطرق استخدامه.
العناصر الغذائية الموجودة في الكركم:
- الكركم يحتوي على نسب عالية جدا من الزيوت الطيارة، بالإضافة إلى احتوائه على مركبات كيتونات سيسكوتربينية.
- يحتوي أيضا على نسبة عالية من البروتينات.
- الكركم يحتوي على فيتامين سي وأيضا فيتامين ك، وأيضا فيتامين إي، وفيتامين أ.
- يحتوي على خليط الراتنج
- يحتوي الكركم أيضا على الحديد والكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم.
- يحتوي على مضادات الأكسدة وأيضا الزنك.
- يحتوي بكميات عالية على مركب الكوركمين.
فوائد الكركم للبشرة :
الكركم له فوائد متعددة للحفاظ على صحة البشرة وحمايتها من مشاكل عديدة. يمكن استخدام الكركم بطرق مختلفة للحفاظ على صحة البشرة وعلاج العديد من المشاكل. ومن أهم فوائد الكركم للبشرة وكيفية استخدامه سنذكرها لكم في الأسطر القادمة
أولًا: فائدة الكركم لعلاج مشكلة حب الشباب:
يساعد الكركم بشكل كبير في التخلص من مشكلة ظهور حب الشباب على الوجه، وهذه المشكلة من أصعب المشكلات التي يواجهها الكثير من الأشخاص، حيث يحتوي الكركم على العديد من مضادات البكتيريا والمواد التي تساعد على قتل الجراثيم التي تسبب ظهور الحبوب.
كيفية استعمال الكركم لعلاج حب الشباب:
المكونات اللازمة:
- ملعقة واحدة صغيرة الحجم من الكركم.
- ملعقة صغيرة واحدة من مسحوق الصندل أيضا.
- نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج.
طريقة تطبيق الوصفة:
- يجب خلط جميع المكونات المذكورة سابقا مع بعضها البعض بشكل جيد.
- ثم يتم وضع المكونات مباشرة على الوجه وتركها لمدة تتراوح بين ربع ساعة وثلث ساعة.
- بعد انقضاء الوقت يتم غسل الوجه جيدا بالماء البارد
ثانيًا: فائدة الكركم لتقشير البشرة:
يساعد الكركم أيضا على تقشير البشرة، والتخلص من الجلد الميت، وهذا ما يعمل على تنظيف البشرة بشكل طبيعي وآمن وفعال، والكركم لا يسبب أي مشاكل أو أعراض جانبية للبشرة بعد استخدامه.
كيفية استعمال الكركم لتقشير البشرة:
المكونات اللازمة:
- ملعقة واحدة صغيرة الحجم من الكركم.
- ملعقة واحدة صغيرة من طحين الترمس.
- عصير ليمونة واحدة.
- كمية قليلة من الماء.
طريقة تطبيق الوصفة:
- يتم مزج جميع المكونات السابق ذكرها جيدا وذلك حتى يتم الحصول على قوام يشبه العجينة.
- بعد ذلك، يتم تطبيق المكونات مباشرة على الوجه.
- اترك المكونات على الوجه لمدة لا تقل عن ربع ساعة فقط وحتى يجف الخليط على البشرة.
- ثم يتم فرك المكونات جيدا على الوجه، وبعدها يتم غسل الوجه جيدا بالماء.
ثالثا: فائدة الكركم لحماية البشرة من التجاعيد:
يساعد الكركم أيضا في حماية البشرة من ظهور التجاعيد وعلامات تقدم السن، حيث يقوم بالتخلص من الجلد الميت على البشرة ويمنحها النضارة.
طريقة استعمال الكركم لحماية البشرة من التجاعيد:
المكونات اللازمة:
- ملعقة واحدة صغيرة الحجم من الكركم.
- ملعقتان كبيرتان الحجم من الدقيق الأبيض.
- كمية من الحليب.
طريقة تطبيق الوصفة:
- يتم خلط المكونات معا جيدا حتى يتم الحصول على خليط متجانس وقوام مناسب.
- ثم يتم وضع المكونات على البشرة بشكل جيد ومن ثم يترك حتى يجف تماما.
- بعد ذلك، يتم غسل الوجه جيدا بقليل من الماء الفاتر.
رابعًا: فائدة الكركم للبشرة الدهنية:
الكركم يساعد أيضا في علاج العديد من مشاكل البشرة الدهنية، بما في ذلك زيادة إفراز الدهون على الجلد، وهو فعال للغاية في علاج مشاكل البشرة الدهنية.
طريقة استعمال الكركم للبشرة الدهنية:
المكونات اللازمة:
- ملعقة واحدة صغيرة من الكركم.
- بضع قطرات من عصير البرتقال.
- ملعقتان من خشب الصندل.
طريقة تطبيق الوصفة:
- يتم خلط المكونات التي ذكرناها سابقا مع بعضها البعض حتى تتجانس تماما.
- ثم يتم وضع المكونات المخلوطة على الوجه مباشرة ولمدة لا تقل عن ربع ساعة.
- بعد انتهاء الوقت، قم بغسل الوجه جيدا باستخدام الماء الفاتر فقط.
خامسًا: فائدة الكركم لعلاج حروق البشرة:
الكركم يساعد أيضا في علاج الحروق التي يتعرض لها الجلد من خلال التعرض المباشر لأشعة الشمس الضارة، حيث يساعد الكركم في ترطيب البشرة وعلاج الحروق ومنحها النضارة.
طريقة استعمال الكركم لعلاج الحروق :
المكونات اللازمة:
- ملعقة صغيرة من الكركم.
- كمية مناسبة من هلام الصبار.
طريقة تطبيق الوصفة:
- يتم خلط هلام الألوة فيرا مع كمية من الكركم جيدًا وذلك حتى يتم الحصول على خليط كريمي.
- ثم يتم وضع المكونات على المكان المحروق أو المعرض للشمس بعد التعرض للحروق.
- تترك على المنطقة لمدة ربع ساعة ومن ثم تغسل بالماء الفاتر.