نصائح مدة النفاس والجماع
تعرفي على إرشادات ونصائح مدة النفاس والجماع لتجنب حدوث أي مضاعفات، فالنفاس هي فترة من الوقت يمر بها كل سيدة بعد الولادة وتكون هذه الفترة حساسة ولها تأثير نفسي على السيدة، وتسأل كل سيدة عن مدة فترة النفاس ومتى يمكن ممارسة الجماع خلال تلك الفترة وما هي الإرشادات التي يجب على كل سيدة اتباعها لتجنب حدوث أي مضاعفات أو حوادث.
سنتعرف اليوم في مقالنا على الموسوعة حول (مدة فترة النفاس والجماع) وجميع الأشياء المتعلقة بذلك.
ماهو النفاس :
- النفاس هو فترة زمنية تأتي بعد الولادة، سواء كانت ولادة طبيعية أو ولادة قيصرية، وخلال هذه الفترة يخرج من جسم المرأة دم مشابه لدم الدورة الشهرية، ولكن سبب نزول الدم هو تنظيف الرحم من بقايا الولادة وفترة الحمل .
- تكون لهذه الفترة تأثير قوي على كل سيدة من النواحي الصحية والنفسية وتحتاج إلى رعاية خاصة .
ماهي مدة فترة النفاس :
- مدة فترة النفاس ليست متساوية بين النساء، فتختلف من امرأة لأخرى وتعتمد على نوع الولادة وطريقة الحسم، سواء كانت ولادة طبيعية أو قيصرية. وتتميز الدم في تلك الفترة باللون الوردي أو الأحمر الفاتح في البداية ثم يتغير لونه تدريجيا إلى اللون البني حتى نهاية فترة النفاس .
- تكون مدة النفاس حوالي ثلاثة أسابيع إلى شهر أو أربعين يوما، حسب كل سيدة، وبعد انقطاع الدم تنزل من السيدة بعض الإفرازات بلون بني وهذا أمر طبيعي .
- إذا لاحظت المرأة أن الدم ينزل منها بكميات كبيرة وله رائحة غير مرغوبة وتشعر بألم شديد، عليها أن تذهب للطبيب المعالج لإجراء الفحص الطبي اللازم لها .
نصائح وإرشادات مدة النفاس والجماع :
يتساءل العديد من السيدات عما إذا كانت العلاقة الحميمة مسموحة خلال فترة النفاس وما إذا كانت لها آثار سلبية أم لا .
يقول الأطباء أن الجماع في فترة النفاس غير مستحب .
من الممنوع والمرفوض ممارسة العلاقة الجنسية بين الزوجين بعد الولادة ولمدة أربعين يوما حتى يتوقف النزيف تماما وتتعافى السيدة بالكامل ويشفى جرح الولادة تماما لتجنب حدوث فتح في الجرح مرة أخرى أو إصابة بأمراض في منطقة المهبل .
أضرار الجماع في فترة النفاس :
- إذا حدث جماع بين الزوجين خلال فترة النفاس، فإنه يتسبب في ضرر كبير على الزوج، حيث يصاب بأمراض عديدة في منطقة التناسلية ويصاب بأمراض بكتيرية وفيروسية .
- إذا حدث جماع أثناء فترة النفاس، فإن السيدة تصاب، وأعوذ بالله، بسرطان عنق الرحم وتعاني من نزيف شديد أيضا .
- يعاني السيدة أيضا من التهاب شديد في منطقة المهبل وعنق الرحم، وهذا يسبب مشاكل كبيرة لا يمكن تجاهلها .
ما هي الإرشادات التي يجب أن تتبعها السيدة في فترة النفاس .
يجب على المرأة أثناء فترة النفاس اتباع بعض التوجيهات لتجنب حدوث مشاكل لها، ومن بينها:
يجب على السيدة الاهتمام بنظافتها الشخصية ونظافة مكان الجرح لتجنب حدوث مشاكل .
أن تتغذى بشكل صحي وسليم لتستعيد صحتها بشكل كامل.
يجب أن يبتعد تماما عن العلاقة الجنسية لمدة أربعين يوما حتى يتعافى تماما .
ينبغي لها أن تأخذ قسطا كبيرا من الراحة الجسدية والنفسية لأن فترة النفاس فترة حساسة للمرأة.