فوائد الأناناس للحمل هل هو امن للحامل او خطر

الأناناس هو واحد من الفواكه اللذيذة التي تتميز بطعمها اللذيذ والجميل، ويأخذ الأناناس شكل هرمي، وتعود أصل تسمية الأناناس إلى كلمة أسبانية تدعى بينا، وتايلاند تعتبر إحدى أكبر الدول المنتجة للأناناس، ويتميز الأناناس بالعديد من الفوائد لجسم الإنسان بشكل عام، بالإضافة إلى فوائده للحوامل بشكل خاص، لذلك سنتناول في هذه المقالة أهم فوائد الأناناس للحوامل، وسنتناول بشكل خاص فوائده للشهر التاسع من الحمل، وسنوضح الفوائد الأخرى لتحسين عملية الجماع، وسنوضح الأشهر التي تنصح فيها بالابتعاد عن تناول الأناناس بسبب الأضرار التي يمكن أن يسببها للحوامل، وأخيرا، سنتناول فوائد الأناناس لزيادة فرص الحمل التوأم.

أولاً: فوائد الأناناس للحمل :

تتعدد فوائد الأناناس للحامل، ويمكن للحامل الاستفادة من فوائد الأناناس عن طريق تناول ثماره أو شرب عصيره، ويمكن معرفة أهم فوائد الأناناس للحمل عن طريق ما يلي:

• من أهم فوائد الأناناس للحمل أنه يعمل على زيادة كفاءة الجهاز المناعي للسيدة الحامل، وبالتالي يقلل من فرصة الإصابة بالعديد من الأمراض المعدية، وخاصة تلك التي تظهر في حالة انخفاض درجة حرارة الجو، وذلك بسبب احتوائه على فيتامين سي، والذي يحمي الجسم من الأمراض المعدية.
• يزيد تناول الأناناس من فرصة إنتاج الكولاجين، وبالتالي يساعد في بناء الأنسجة في جسم الحامل.
• ما يميز الأناناس بشكل خاص هو قدرته على تنقية الجسم من السموم، وخاصة تلك التي تتراكم في الكلى والكبد، حيث يحتوي الأناناس على البرومالين، وهو مادة فعالة تساعد في تطهير الجسم من السموم.
• يستخدم لعلاج الإمساك، حيث يحتوي على كمية كبيرة من الألياف التي تساعد في تليين الأمعاء والتخلص من الإمساك الذي يعاني منه النساء الحوامل خلال فترة الحمل.
• من فوائد الأناناس المهمة للحمل أنه يحمي الجنين من التشوهات والإعاقة، وذلك بسبب احتوائه على نسبة عالية من حمض الفوليك.
• يحمي من الإصابة بارتفاع ضغط الدم، نظرا لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم والقليل من الصوديوم.
• ينصح بتناول ثمرة الأناناس أو شرب عصير الأناناس في الشهر الأخير من الحمل، حيث يحتوي على الهرمونات والعناصر التي تساعد في استرخاء العضلات، وهذا يجعل عملية الولادة أسهل وأسرع.
• الأناناس غني بالفيتامينات والمعادن والمغذيات التي يحتاجها الجسم بشكل عام، وخاصة جسم الحامل.
• يعالج الأناناس تكيس المبيض، وهو أحد الأسباب الرئيسية لصعوبة الحمل.

ثانياً: فوائد الأناناس للحمل بتوأم:

أثبتت الدراسات العلمية الحديثة أن تناول كمية مناسبة من ثمرة الأناناس أو شرب عصيره يزيد من احتمالية الحمل بتوأم، وذلك بسبب قدرة الأناناس على علاج تكيس المبايض وتنشيطها وتقويتها، مما يزيد من فرصة حدوث الحمل بتوأم، كما يساعد الأناناس على حل مشكلة عدم انتظام الدورة الشهرية.

ثالثاً: فوائد الأناناس للحامل في الشهر التاسع:

تزيد فوائد الأناناس خلال شهور الحمل بشكل عام كما تم تفصيله سابقا، وخاصة في الشهر التاسع، ويميز تناول ثمرة الأناناس أو شرب عصيره في الأيام الأخيرة من الحمل بالآتي:

• الأناناس له قيمة غذائية عالية، وهذا ما يحتاجه النساء الحوامل في الشهر الأخير، حيث يعاني العديد منهن من فقر الدم أو الضعف أو الأنيميا. لذلك، ينصح بتناول الأناناس لتجنب الإصابة بالأنيميا قبل الولادة.
• الأناناس غني بإنزيم البروميلين الذي يساعد على تسهيل وتسريع عملية الولادة، من خلال توسيع عنق الرحم وجعله أكثر مرونة، وبالتالي تسهيل عملية الولادة.
• يقلل من الأعراض التي تشعر بها الحامل خلال فترة الحمل عموما وخاصة في الشهر التاسع مثل الدوار والتعب والضعف وعدم القدرة على النوم والتهابات والقيء.

رابعاً: فوائد الأناناس للجماع:

الأناناس هو واحد من أهم الفواكه التي تعمل كبديل لأدوية ضعف القدرة الجنسية، وهو أيضا يعالج العديد من المشاكل الجنسية، خاصة تلك المتعلقة بالرجال. لذلك ينصح بتناول ثمار الأناناس بانتظام لأولئك الذين يعانون من مشاكل جنسية ولزيادة الرغبة الجنسية. ويمكن معرفة أهم فوائد الأناناس للجماع من خلال ما يلي:

• الأناناس غني بالفيتامينات والمعادن التي تزيد من حركة السائل المنوي.
• يعالج الأناناس مشكلة ضعف القدرة الجنسية لدى الرجال.
• يعالج الأناناس ضعف الانتصاب، وهذا يزيد من كفاءة العلاقة الحميمة.
• من فوائد الأناناس للجماع هو مساعدته في التخلص من سرعة القذف.
• يزيد من الرغبة الجنسية لدى النساء والرجال.
• من أهم ما يميز الأناناس للجماع هو قدرته على علاج قلة وضعف الحيوانات المنوية.

خامساً: الأناناس والإجهاض:

يتساءل الكثيرون عما إذا كان تناول الأناناس يؤدي إلى حدوث اجهاض للجنين، وأكد الأطباء أن تناول الأناناس في شهور الحمل الأولى يتسبب في اجهاض الجنين، من خلال تعرض الحامل لانقباضات قوية في الرحم، وهذا بدوره يتسبب في تخلص الجنين بشكل نزيف كثيف، وتناول الأناناس في الأسابيع الأولى من الحمل قد يسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي، وأهم هذه المشاكل هي القيء المتكرر، والذي يزيد من فرصة الاجهاض.

المراجع :

1

2