كيف تتعامل مع شخص يكرهك

كيف تتعامل مع شخص يكرهك؟ يمر الإنسان في حياته بالعديد من الأشخاص الذين يكنون له الكره والحقد. ولا يوجد إنسان لديه حب الناس جميعا على وجه البساطة. وفي كثير من الأحيان لا يعرف الشخص سبب كره الآخرين له وما هي الأسباب التي دفعتهم للشعور بذلك. وفي هذه الحالة، لا يعرف كيف يتعامل ويتصرف معهم. ومن أشهر المقولات عن الكراهية (أن الكراهية مرض إذا استولت على القلب، فإنها تحطمه وتزيل العقل منه).

الكراهية هي مجموعة من المشاعر السلبية التي تولد النفور من شخص ما، وتؤدي إلى انقطاع العلاقة معه أو التباعد عنه، لذلك نقدم في هذه المقالة بعض الإرشادات للتعامل مع شخص يكرهك.

ما أسباب كره شخص لك؟

• التنافس والصراع بين الناس للوصول إلى منصب رفيع
• إذا كنت شخصا استغلاليا فهذا هو السبب الذي يجعل الناس يكرهونك، فالناس لا يفضلون الشخص الذي يتخذ منفعة الآخرين لتحقيق مصالحه الشخصية ولا يهتم بهم.
• سوء خلق أحد الأشخاص، وبالتالي عدم حبه واحترامه للآخرين
• من أسباب كره الشخص لك هو انتقادك لتصرفاتهم وسلوكياتهم غير اللائقة، وتذكيرهم بعيوبهم، فبعض الناس لا يفضلون ذلك ويعتبرونه تعال عليهم.
• انشغال الإنسان بالتفكير في بحثه ومستقبله
• إصدار الأحكام المتسرعة على الأشخاص والتي قد تكون خاطئة
• الكذب هو واحد من الصفات التي تفقد الشخص ثقة الآخرين فيه وتهز مصداقيته، مما يؤدي إلى تدهور علاقته مع الآخرين وكراهيتهم له.
• نجاحك في أي مجال من مجالات الحياة
• إذا كنت شخصا أنانيا، فسيتسبب ذلك في كراهية الآخرين لك وابتعادهم عنك، فالناس يفضلون التعامل مع الأشخاص المتعاونين والطيبين.
• الشهرة والبروز في المجتمع
•  وجود ماضي سلبي مشترك بين الطرفين
• تزداد احتمالية أن يكرهك الناس بسبب شعورهم بالغيرة من وصولك إلى مناصب لم يتمكنوا من الحصول عليها، مما يدفعهم إلى الشعور بفشلهم.
• امتلاك أشياء غير مملوكة من الطرف الآخر قد يولد الكراهية فيه

كيف تعرف من يكرهك؟

• الشخص الذي يكن الكره لشخص ما يقوم بتثبيطه وتدمير معنوياته ولا يشجعه على إنجازاته، ويركز دائما على عيوبه ولا ينطق بأي كلمات إيجابية.
• إن نظرات العيون لها دور في إخبار الشخص بأن أحدا ما يكرهه، فستكون باردة أقل لطفا وتعبيرا، كما ستعبر عن عدم الاهتمام بالآخر.
• للنبرة الصوتية دور في إظهار الاشمئزاز أيضا، فهي تكشف الكثير عن صاحبها، حيث تعكس المشاعر والأفكار الداخلية التي لا يمكن إخفاؤها.
• يستخدم الكاره كلمات جارحة أثناء الحديث لأنها تعبر عن كراهيته، ويتحدث بأسلوب متعال وبطريقة فظة، ويعتمد على كلمات مهينة مؤذية، ويتجاهل الآخر عندما يبدأ في الحديث.
• الفكاهة والمرح تعد دليلا على الود والألفة بين الأطراف، ولذلك عندما تغيب تعبر عن الكراهية الشديدة.
• الكاره لا يتحمل الحديث مع من يكرهه وبالتالي يسعى إلى الاختصار في الحديث، ويرد بردود موجزة وعبارات مقتضبة لإنهاء الحوار.

كيف تتعامل مع شخص يكرهك ؟

الهدوء والمعاملة الطيبة:

• احتفظ بروحك الهادئة وابتسامتك عند مواجهة أولئك الذين يكرهونك، ولا تدعهم يشعرون بأن كلامهم وأفعالهم يؤثرون عليك أو يؤثرون فيك.
• معاملة الآخرين بلطف ومساعدتهم عندما يحتاجون أو يواجهون مشاكل، والاطمئنان عليهم عندما يكونون مرضى، وتهنئتهم في المناسبات والأعياد، يمكن أن يحسن العلاقات ويتجنبك كراهية هذا الشخص لك.

تجنب من يكرهك:

• تجنب معاملة أولئك الذين يكرهونك بطريقة سيئة وغير مهذبة لكي لا تترك انطباعا سيئا عنك.
• تجنب العصبية والانفعال بسبب أفعال من يكرهك وتجاهلها تماما
• لا تقعد في الأماكن التي يوجد بها أشخاص يكنون لك الكره حتى تتجنبهم وتتجنب الوقوع في خلافات ومشاكل معهم.
• تجاهل وجود الشخص الذي يكرهك، فهذا في بعض الأحيان يساعدك على الحفاظ على نفسك ولا يعتبر ضعفا منك.

اسأل على الأسباب واحتفظ بالأسرار:

• استفسر من هذا الشخص عن الأسباب التي دفعته لكراهيتك ومعاملتك بطريقة سيئة، وذلك يمكن أن يساعد في إيجاد حل للخلاف واستعادة الود، أو قد يكون هناك سوء تفاهم يحتاج إلى تصحيح.
• احتفظ بأسرارك لنفسك ولا تتحدث عنها أمام أي شخص حتى لا يكشفها ويستغلها ضدك.

لا تدقق وكن حسن الخلق:

• تجنب التفحص الزائد والتفاصيل، ولا تأخذ الأمور بزيادة حساسية وجدية لأنها ستتسبب في المشاكل، فاسترخ عقلك.
• ينبغي أن تتصف بالأخلاق الحميدة وأن لا تعامل الناس كما يعاملونك، فقد تحول العداوة إلى ود بفضل الكلمة الطيبة، ولذلك يجب أن تكتسب صفات التسامح والمحبة والرحمة تجاه الآخرين كما يحثنا الإسلام، ويساعد طلب العذر من الآخرين في ذلك.
• تعامل برفق واحترام مع أولئك الذين يحملون الكراهية لك في قلوبهم

لا تتسرع في الحكم ولا تتوقف في المنتصف:

• فكر جيدا قبل أن تصدر أحكامك على الآخرين، ولا تتسرع في الحكم لئلا تتسبب في عواقب سيئة، فالأحكام العجولة قد تؤدي إلى كراهية الآخرين تجاهك.
• لا تدع كراهية أحد تعرقل تقدمك وتشكل عائقا في حياتك ومهنتك ومستقبلك، فلا تفكر فيما يتحدث به عنك وما يفكر فيه تجاهك وما ينظر به إليك ما لم تكن مخطئا.

ثق بنفسك وتقرب من الإيجابيين:

• تقرب من الأشخاص الإيجابيين في حياتك، والذين لديهم سمعة جيدة وأخلاق طيبة.
• لا تسمح له بالتدخل في أمورك الشخصية وخصوصياتك
• أظهر ثقتك بنفسك أمامه.