اعراض الحمل لدورة غير منتظمة
اكتشفي علامات الحمل لدورة غير منتظمة في بدايتها؛ حيث يعتبر تأخر الدورة الشهرية الأولى التي تشير إلى حدوث الحمل، ولكن هناك نساء يعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية، فكيف يمكنك معرفة ما إذا كان هذا التأخر طبيعيا أم إشارة لحدوث حمل؟ .
سنتعرف في هذه المقالة على أهم الأعراض التي تشير إلى وجود حمل للسيدات اللاتي يعانين من عدم انتظام الدورة، وسنتعرف أيضا على الفرق بين الدورة المنتظمة وغير المنتظمة وبعض النصائح في حالة حدوث حمل .
الفرق بين الدورة الشهرية المنتظمة والدورة الشهرية الغير منتظمة :
الدورة الشهرية هي نزول الدم الفاسد الذي ينتج من تمزيق بطانة الرحم، وهي دورة تتسم بتغيرات طبيعية جدا وتحدث في المبيض والرحم، ومن خلالها يتم تكوين البويضات لتجهيز الرحم للحمل. .
. تحدث الدورة الشهرية في المتوسط كل 28 يوما، والدورة المنتظمة تحدث بين 21 و 45 يوما .
أما الدورة الغير منتظمة، فتتأخر أكثر من ذلك وقد تحدث مرتين في الشهر. .
الدورة الشهرية لها تأثير قوي على بعض الأعضاء الحيوية في جسم المرأة وليس تأثيرها محصورا على الرحم والجهاز التناسلي فقط، بل تؤثر أيضا على المزاج بشكل واضح بسبب تغيرات الهرمونات. .
تأخر الدورة الشهرية يعتبر المؤشر الأول لحدوث الحمل. .
اعراض الحمل لدورة غير منتظمة :
1- حدوث نزيف الحمل :-
- أحد أعراض الحمل الأولى هو حدوث نزيف الحمل نتيجة زرع البويضة في طبقة الرحم، وهو نزيف خفيف قد يحدث في الأيام الأولى للحمل، ويحدث لحوالي 30% من النساء الحوامل .
- قد يسبب القلق للسيدات، ولكنه لا يشكل خطرا على الجنين أو الحامل، ولون الدم قد يكون أحمرا داكنا أو بنيا، ويحدث ذلك بعد حوالي 6 أيام من بداية الحمل، وهو ليس نزيفا بالمعنى المعروف، بل نقاط دم بسيطة جدا .
- يصاحب ذلك بعض الألم الطفيف وبعض الأعراض الأخرى مثل الغثيان، ولكن لا داعي للقلق فهذا أمر طبيعي .
2- الشعور بالنعاس والكسل والإعياء :-
- زيادة مستوى البروجيسترون يجعل الجسم يشعر بالنعاس والإرهاق والكسل، وهذه الأعراض هي إحدى علامات الحمل المبكر .
3- الشعور بالغثيان :-
- الغثيان هو واحد من أعراض الحمل الشائعة وخاصة في الصباح، ويستمر لمدة شهرين أو أكثر .
- يصاحب الغثيان النفور من بعض الروائح، حتى لو كانت روائحا محببة، والنفور من المأكولات المفضلة وعدم الرغبة في تناول الطعام .
- بسبب تغير الهرمونات، قد تجدي نفسك تميلين لبعض الأطعمة التي لا تحبينها وقد ترفضين طعامك المفضل، وهذا أمر طبيعي جدا في بداية الحمل .
4- حدوث تغيرات في الثدي والشعور بألم به :-
- يحدث ألم في الثدي واحتقانه مع تغير لون الحلمة، وقد يحدث تورم وتضخم في حجم الثدي نتيجة للتغير الهرموني .
5- الشعور بتغير في طعم الفم والنفور من بعض المشروبات :-
- قد يحدث أن تشعري بتغير طعم الفم والشعور بطعم غريب غير محبب والاشمئزاز من بعض المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة حتى إن كنت تعشقينها قبل الحمل .
6- ألم في الظهر والحاجة للتبول بإستمرار :-
- شعور بالألم في الظهر والحاجة المستمرة للتبول هي إشارة من علامات الحمل الأولى .
7- تقلب المزاج :-
- التقلبات المزاجية والغضب من أشياء بسيطة تنجم عن التغيرات الهرمونية المصاحبة للحمل .
8- الشعور بالصداع والدوخة :-
- الصداع والدوخة من أعراض الحمل الشائعة التي تحدث لمعظم السيدات، ولكن احرصي على عدم تناول المسكنات إلا بإشراف الطبيب لعدم الإضرار بصحة الجنين.
. إذا شعرت بأي من علامات الحمل السابقة المذكورة، يتوجب عليك التأكد من خلال إجراء اختبار حمل منزلي، وإذا لم تتأكدي، قمي بتكرار الاختبار بعد مرور أسبوع آخر .
يمكنك أيضا إجراء تحليل دم للتأكد من حدوث الحمل، بعد التأكد من وجود حمل يجب عليك التوجه إلى الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة والتأكد من سلامة الحمل ومتابعته مع الطبيب من البداية. .
أهم النصائح في بداية الحمل :
تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين لأنها تؤثر سلبا على صحة الجنين. .
. يجب على الحامل الاهتمام بتناول الوجبات المغذية التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمها من فيتامينات ومعادن وأحماض .
تأكد من تناول حمض الفوليك لتجنب حدوث تشوهات في الجنين .
. استهلاك كمية كبيرة من السوائل والفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات .
تناول منتجات الألبان لتزويد جسم الحامل بالكالسيوم الضروري وأيضا الحديد الذي يساعد في نمو الجنين. .
. عدم القيام بمجهود بدني قوي لسلامة واستقرار الحمل وخصوصا في الأشهر الأولى .