الطب البديلصحة
كيفية استخدام زيت البقدونس وفوائده الصحية الهائلة
كيفية استخدام زيت البقدونس وفوائده للصحة والجسم ، يعد البقدونس أحد أهم العلاجات المستخدمة في الطب البديل منذ القدم، وهو أيضا واحد من أشهر النباتات التي تساعد في التخلص من السموم في الجسم، ويمكننا الحصول على زيت البقدونس الذي يعتبر هاما جدا للبشرة والشعر والجسم بشكل عام، وسوف نتعرف على كيفية صنع زيت البقدونس وكيفية استخدامه وفوائده للجسم من خلال هذا المقال في موسوعتنا، لذا تابعونا.
أولاً: كيف نحصل على زيت البقدونس
- في وعاء عميق نضع البقدونس في كمية من الماء المغلي بعد غسله جيدا.
- انتظر لمدة نصف ساعة ثم قم بإخراج البقدونس من الماء وتجفيفه.
- ثم نقوم بوضعه في الخلاط مع كمية من الزيت حتى يصبح سائل تماما.
- يتم تنقية الزيت بعدها باستخدام شاشة مثبتة على منخل.
ثانياً: كيفية استخدام زيت البقدونس
- يمكن استخدامه كدهان موضعي على الجسم.
- يمكنك أيضا تناول ملعقة منه يوميا لتحقيق نتائج أسرع.
- ويمكنك أيضا صنع بعض الخلطات باستخدامه لحل مشاكل الشعر أو البشرة.
ثالثاً: فوائد زيت البقدونس
زيت البقدونس للبشرة
- يحافظ على إعطاء البشرة النعومة والرطوبة والحيوية التي تحتاجها.
- يقضي على البثور السوداء التي تعاني منها العديد من النساء.
- يمكن استخدامه كغسول للبشرة للتخلص من آثار البقع وحب الشباب.
- يمكنك إضافته إلى الماء المغلي وتعريض الوجه للبخار الناتج عنه.
- يقضي على مشاكل البشرة مثل الدهون، خاصة إذا تراكمت بعض الحبوب.
زيت البقدونس للشعر
- استخدم زيت البقدونس في حمام الزيوت الطبيعي للشعر.
- له القدرة على منح الشعر لمعان وقوة.
- يتم استخدامه في علاج تساقط الشعر ويعزز قوة بصيلاته.
- يقصي على مشكلات التقصف.
- يحتوي على فيتامينات ومعادن هامة تعزز صحة وتغذية الشعر.
زيت البقدونس للجنس
- يعزز نشاط دورة الدم، مما يساعد على توصيل الدم بفعالية لجميع أجزاء الجسم، بما في ذلك أجزاء الجهاز التناسلي.
- يعتبر واحدا من أهم المنشطات الجنسية الطبيعية التي تزيد من القدرة الجنسية لدى الرجال.
- من العناصر التي أثبتت تفوقها على المنشطات الكيميائية بسبب تأثيرها الطويل المدى.
- يزيد من إنتاج هرمون الاستروجين في جسم المرأة، مما ينظم الدورة الشهرية ويساعد في تقليل اضطراباتها.
- يقلل من الأمراض التي تصيب الرحم ويحافظ على سلامته.
زيت البقدونس لتقليل الوزن
- يساعد تناوله بعد إضافة العسل الأبيض على تقليل تراكم الدهون في الجسم.
- لديه القدرة على إذابة الدهون وحرقها بسرعة كبيرة، مما يساهم في تقليل الوزن الزائد.
- يعد هذا الوسيلة آمنا تماما وفعالا في التخلص من مشكلة السمنة.
زيت البقدونس للعظام
- تراكم حمض اليوريك بالدم أو عدم وصول الدم النقي إلى العظام والمفاصل هو السبب الرئيسي لحدوث مشكلة التهابها.
- تناول زيت البقدونس أو تدليك المكان المصاب به يساعد كثيرا في التخلص من هذا الحمض، مما يقلل من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل، أو مرض النقرس.
- كما يعزز الدورة الدموية ويزيد من تدفق الدم بشكل سليم إلى جميع العظام والمفاصل.
- يمكن تدليك الجسم به للتخلص من الرطوبة وآلام العظام واستعادة النشاط.
زيت البقدونس للجهاز الهضمي
- يساعد زيت البقدونس في التخلص من الاضطرابات المعوية التي تسبب الإمساك أو الإسهال الشديد.
- يقوم المعدة بالتخلص من الانتفاخات والغازات التي تسبب إزعاجا كبيرا لصاحبها.
- يقضى على مشكلات الهضم، وألم المعدة.
- يقلل من الشعور بالرغبة في القيء والغثيان.
- يطارد السموم المتراكمة في المعدة، كما يقوم بتطهير الجسم من البكتيريا والجراثيم ويعمل على تنقية الدم.
- ينظم حركة الأمعاء ويعتبر ملينا طبيعيا للتخلص من الإمساك.
زيت البقدونس لضغط الدم
- البقدونس يحتوي على البوتاسيوم الذي يعمل على تقليل التوتر الذي يسبب ارتفاع ضغط الدم.
- يساعد زيت البقدونس في التخلص من القلق والتوتر ويعمل على تهدئة الأعصاب، كما يحمي من الإصابة بنوبة قلبية أو دماغية.
أضرار زيت البقدونس
- بالرغم من الفوائد العديدة التي يقدمها زيت البقدونس للجسم، إلا أن استخدامه بشكل مفرط أو تناول كمية كبيرة منه يمكن أن يؤدي إلى آثار عكسية تماما، لذا ينصح بضرورة التوازن واستشارة الطبيب المختص قبل استخدامه كعلاج.
- قد يتسبب استخدام زيت البقدونس على الجلد بكثرة في حدوث حساسية شديدة.
- يحتوي على مواد الأوكسالات الضارة لمرضى النقرس والمصابين بحصى في الكلى.
- ممنوع تناوله للسيدات الحوامل والمرضعات، لأنه يمكن أن يزيد من تقلص رحم المرأة.