فوائد زيت الحبة السوداء

سنتحدث اليوم عن فوائد زيت الحبة السوداء أو زيت حبة البركة، الذي له أهمية كبيرة ويعالج العديد من الأمراض التي سنتعرف عليها، كما أنه مفيد جدا لصحة الإنسان. يتم استخلاصه من نبات حبة البركة ويستخدم بكثرة بسبب فوائده المتعددة، مما دفع موقع موسوعة لتسليط الضوء على فوائد زيت حبة البركة من خلال المقالة .

حبة البركة

تعرف الحبة السوداء بأسماء متعددة مثل حبة البركة والكمون الأسود والشونيز والكراوية السوداء والقزحة وحتى الكشمش الأسود. وعلى الرغم من التنوع في الأسماء، إلا أن الفوائد المتعلقة بهذه النباتات الموجودة في شبه الجزيرة العربية وأوروبا والهند هي واحدة. وتستخدم الحبة السوداء بشكل واسع لعلاج العديد من الأمراض والوقاية منها، ويتم استخدامها في جميع أنحاء العالم في صناعة الأدوية وتحضير بعض الأطعمة والحلويات. ويتم استخراج زيت الحبة السوداء من هذه النباتات، والذي يحتوي على العديد من الفيتامينات الهامة مثل فيتامين A وفيتامين D وفيتامين C. ويستخدم أيضا زيت الحبة السوداء في علاج مشاكل الشعر والجنس وفقدان الوزن وصحة المفاصل

فوائد زيت الحبة السوداء

هناك العديد من الفوائد الصحية والأمراض التي يعالجها زيت حبة البركة، ومن أشهرها ما يلي:

1. يحتوي على مواد كيميائية تؤدي دور مضادات الأكسدة .
2. يحار الزيت السرطان وخصوصا سرطان البنكرياس .
3. يقلل من الأمراض التحسسية والأعراض المصاحبة لها مثل التهاب الأنف التحسسي، التهاب الحلق، وحكة العيون .
4. تقلل من الأعراض المصاحبة لمرض الربو .
5. يقوي زيت حبة البركة مناعة الجسم .
6. يقوم بتنشيط الكبد ووظائفه ويعزز صحتها، ويحميها من التلف الذي يعتبر واحدا من الأمراض الخطيرة .
7. يحافظ على مستوى الدهون الثلاثية ويقلل محيط الخصر عن طريق تناوله بشكل يومي .
8. يحسن من مستوى الكوليسترول في الدم، ويحافظ على معدل السكر في الدم .
9. يحفز علم الخلايا العصبية ويعزز الذاكرة ويحسنها .
10. يتم علاج ارتفاع ضغط الدم من خلال تناول كمية تتراوح بين 100 و200 ملي غرام من حبة البركة مرتين في اليوم على الأقل لمدة 8 أسابيع، وأظهرت الدراسات نتائج إيجابية لهذا العلاج .
11. يعالج الاحتقان في الصدر عن طريق دهنه على منطقة الصدر، أو عن طريق شربه والذي يكون له نتائج أكثر فعالية، أو مزجه مع العسل .
12. زيت حبة البركة يحمي الجسم من علامات الشيخوخة المبكرة عن طريق تناوله، بالإضافة إلى حمايته من التجاعيد .
13. زيت الحبة السوداء يخفف الآلام المصاحبة للحيض لدى النساء والآلام التي تحدث بعد الولادة، من خلال مساعدة الرحم على التخلص من الدم المتجمد، ويتم ذلك عن طريق تناول كمية مناسبة من زيت الحبة السوداء .

فوائد زيت حبة السوداء للشعر

• يعالج تساقط الشعر وتكون القشرة على فروة الرأس عن طريق اتباع ما يلي:

• يعالج الشعر التالف ومشكلة تساقط الشعر عن طريق الطريقة التالية:

فوائد زيت حبة البركة للتخسيس

توجد العديد من الفوائد لزيت الحبة السوداء التي تساعد في فقدان الوزن وحرق الدهون الزائدة والمتراكمة، بواسطة دهنه على منطقة البطن أو منطقة الأرداف التي تحتوي على الدهون الزائدة باستخدام زيت الحبة السوداء والذي يساهم في ذوبان الدهون بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية بعد الدهن، أو عن طريق اتباع الوصفة التالية:

المكونات :

• معلقة من مسحوق حبة البركة .
• معلقة صغيرة من السنا .
• معلقة صغيرة من الشيت .
• معلقة من اليانسون .

طريقة التحضير :

1. اخلطي جميع المكونات السابقة معا، ثم أضيفيها إلى كوب من الماء المغلي .
2. قومي بتغطية الخليط لمدة 6 ساعات .
3. عليك تصفية الخليط جيدا .
4. يتم تناول الخليط عن طريق أخذ ملعقة واحدة وتخفيفها في الماء وشربها 3 مرات يوميا ، ويتم حفظ بقية الخليط في الثلاجة .