الصحة الإنجابيةصحة

كيفية تثبيت الحمل الضعيف

تعرفي على كيفية تثبيت الحمل الضعيف، حيث أن الحمل والإنجاب هو أمنية كل فتاة، ومباشرة بعد الزواج تبدأ في مراقبة أعراض الحمل، وعندما يحدث تشعر بالسعادة الكبيرة، وتجهز نفسها لاستقبال طفلها في أسرع وقت ممكن، ولكن في بعض الحالات يكون الحمل ضعيفا، أي أن المرأة معرضة للإجهاض في أي وقت، مما يجعلها تشعر بالقلق والتوتر الشديد، وتسعى لمعرفة أفضل الطرق التي تساعدها على الاحتفاظ بجنينها، حتى يحين موعد الولادة بسلام، ولأننا ندرك شعور الأمومة، فسنقدم لك في هذه المقالة أفضل الطرق التي ستساعدك في الاحتفاظ بالجنين وتفادي الإجهاض، فتابعينا.

الحمل الضعيف

  • قد يعتقد البعض أن الحمل الضعيف يعني أن حجم الجنين صغير، ولكن هذا غير صحيح تماما. فالحمل الضعيف هو مشكلة خطيرة جدا يعاني منها عدد كبير من النساء، وعند تجاهله يمكن أن يؤدي إلى فقدان الجنين. لذا، من الضروري أن يكونوا حذرين لأعراضه وأن يطلبوا استشارة الطبيب لحماية الجنين من الخطر.
  • تعتبر الشهور الثلاثة الأولى من الحمل الأكثر خطورة، ولذلك يجب على النساء الحوامل أن يهتمن بالراحة التامة واتباع تعليمات الطبيب لكي لا تتعرض هي وجنينها للأذى.

أسباب تعرض المرأة الحامل لما يُعرف بـ”الحمل الضعيف”

  • يعتبر السبب الرئيسي لدى معظم السيدات هو نقص هرمون الحمل، حيث أن أي نقص في معدله يؤدي إلى الإصابة بمشكلة الحمل الضعيف، وتكون المرأة عرضة للخطر إذا لم تلتزم بالراحة التامة.
  • كما أن نقص هرمون الحمل يعيق وصول الغذاء بشكل صحيح إلى البويضة المخصبة وبالتالي تضعف وتتعرض للإجهاض.
  • بعدها، يأتي مشكلة نقص هرمون الأنوثة أو ما يعرف بالبروجيسترون، والذي يجعل الرحم ضعيفا وغير قادر على حمل الجنين.
  • يحدث الإجهاض نتيجة وجود التهابات وميكروبات شديدة في المهبل أو الرحم، وذلك بسبب إهمالها وتراكمها.
  • إذا سبق للمرأة أن تعرضت للإجهاض من قبل، فإن احتمالية إصابتها بالحمل الضعيف تكون أكبر.
  • بالإضافة إلى ذلك، هناك بعض المشاكل الأخرى التي تسبب ضعف الحمل مثل فقر الدم وسيولة الدم والنقص والنحافة.
  • إذا كان عنق الرحم ضيقا أو ضعيفا لدرجة أنه لا يمكنه تحمل الجنين، فسرعان ما يتم فقدان البويضة المخصبة.
  • إذا كانت المرأة تعاني من مشكلة تكيس المبايض أو الأورام الليفية، فإنها تكون أكثر عرضة للاعتقاد بالحمل الضعيف.
  • بالإضافة إلى ذلك، تتعرض المرأة لبذل جهود كبيرة وعدم الحصول على الراحة أو قيامها ببعض الأعمال الشاقة.
  • ومن الأمور المتفق عليها أيضا، أن الإصابة بمرض التيسكوبلازما، أو ما يعرف بمرض القطط، والذي يحدث بسبب التعرض المتكرر للقطط وغيرها من الحيوانات، أو تناول اللحوم النيئة.
  • في بعض الحالات، تكون المشكلة في البويضة نفسها أو في الحيوان المنوي الذي قام بتلقيحها، حيث قد يكون لديه عيوب خلقية أو ضعف، وهكذا البويضة أيضا.

كيف أعرف أن حملي ضعيف

هناك مجموعة من الأعراض التي يمكن ملاحظتها، وتشير إلى ضعف الحمل، ومن أهمها:

  • استمرار الرغبة في النوم وعدم القدرة على القيام بأي نشاط، حتى لو كان بسيطا.
  • اختفاء النبض الهادئ الذي كنت تشعرين به في بداية حملك.
  • يحدث نزول دم على المرأة الحامل، وهو من أهم العلامات التي يجب أن تستعين بالطبيب بعدها مباشرة.
  • توجد بعض التقلصات في منطقة الرحم التي لا يمكنك تحملها.
  • في بعض الحالات، تكون الأعراض بسيطة، ولكنها تشير إلى ضعف الحمل، مثل الدوار والغثيان وعدم القدرة على تناول الطعام وضيق التنفس.

كيفية تثبيت الحمل الضعيف

  • هناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها تثبيت الحمل الضعيف.
  • ومن العلاجات المثبتة المهمة التي ينصح بها الطبيب المعالج، مثل التحاميل المهبلية، أو الأقراص الدوائية، أو الحقن.
  • كما يقلل اكتشاف الأعراض في مرحلة مبكرة، والعودة السريعة إلى الطبيب من نسبة الخطر التي يمكن أن يتعرض لها الجنين أو المرأة الحامل نفسها.
  • من الضروري أيضا أن تتأكد الحامل من تناول الأدوية والفيتامينات التي وصفها الطبيب بدقة، ولا ينبغي أن تهمل ذلك، خاصة حمض الفوليك.

نصائح لتثبيت الحمل الضعي

هناك مجموعة من التعليمات التي ينصح بها الأطباء للسيدات المصابات بمشكلة الحمل الضعيف، ومن بينها:

  • يلزم الابتعاد عن المشكلات والخلافات التي تسبب التوتر والقلق.
  • الاهتمام بممارسة التمارين الرياضية الخفيفة غير المجهدة يعزز الدورة الدموية ويسهل وصول الدم إلى الجنين بشكل سليم.
  • تجنب المستشفيات والعيادات، وأماكن أخرى تحتوي على جراثيم وبكتيريا لتجنب الإصابة بالعدوى.
  • امتنع عن التدخين تماما بسبب التأثيرات السلبية على الجنين.
  • التزام التوقف التام وعدم بذل مجهود شاق.
  • الاهتمام بتناول طعام صحي غني بالفيتامينات والمعادن، مثل الخضروات والفواكه، وكذلك الحرص على شرب كميات كافية من الماء.

فيديو كيف يثبت الحمل الضعيف

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى