علاج انسداد الانف بعد الزكام واسبابه
سنتحدث اليوم عن أسباب انسداد الأنف بعد الزكام وطرق علاجها بسرعة وفعالية. يعاني العديد منا من صعوبة التنفس بسبب الزكام، لذا سنقدم أسباب وحلول فعالة لهذه المشكلة عبر موقع موسوعة .
انسداد الانف بعد الزكام
يعاني الكثير من الأشخاص في فصل الشتاء بشكل خاص من احتقان الأنف، ويحدث ذلك بسبب التهاب الأوعية الدموية، وقد يكون الإصابة بالإنفلونزا أو البرد أو الزكام أو التهاب الجيوب الأنفية أو الحساسية السبب وراء ذلك .
نجد أن لجهاز المناعة دورا هاما وأساسيا حيث يزيد من إفراز المخاط الأنفي عند دخول أي بكتيريا أو جراثيم أو فيروسات إلى الجسم لمحاربتها والتخلص منها، ونتيجة زيادة إفراز هذا المخاط يحدث انسداد الأنف، وبالتالي يواجه الشخص صعوبة في التنفس مما يسبب الضيق والإزعاج للشخص المصاب بسبب عدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي، بالإضافة إلى الأعراض الأخرى المرافقة مثل جفاف الفم ورائحة النفس الكريهة وغير ذلك .
اسباب انسداد الانف وصعوبة التنفس
هناك عدة أسباب تؤدي إلى انسداد الأنف وتسبب صعوبة في التنفس، ومن أبرزها التالي:
- وتعتبر الحساسية وخاصة الحساسية التي يعاني منها الأشخاص في الربيع نتيجة للغبار .
- تعرضك للإصابة بالعدوى الفيروسية، خاصة في فصل الشتاء مثل الإنفلونزا والزكام .
- الإصابة بالتهاب الأنف مثل الالتهاب الوعائي والالتهاب الحركي الذي يحدث بسبب التدخين أو الجلوس لفترة طويلة في التكييف، وممارسة التمارين الرياضية المكثفة والقوية .
- قد يسبب استنشاق الروائح القوية التحسس للأنف مثل رائحة الرطوبة والعفن أو التعرض للغبار وغيرها، مما يمكن أن يسد الأنف .
- التهاب الجيوب الأنفية والتهاب الأنف الحساس يؤديان إلى انسدادها .
- وجود لحمية قريبة من الحلق وفي تجويف الأنف الخلفي يؤدي إلى انسداد الأنف وصعوبة التنفس .
- الجيوب الأنفية قد تسبب انسداد الأنف وصعوبة التنفس وتجعل الشخص يعاني من صعوبة في النوم .
- إذا تعرضت لواحدة من الأورام التي يمكن أن تتطور في تلك المنطقة، فسيحدث انسداد في الأنف .
- عند تعرض الأنف لضربة أو إصابة، قد يتسبب ذلك في تشوه عظمة الحاجز في الأنف .
- قد يتسبب اضطراب الغدة الدرقية في انسداد الأنف .
فتح الانف المسدود من الزكام
يمكن الاستعانة ببعض الوسائل المنزلية لعلاج مشكلة انسداد الأنف، ومن بينها ما يلي:
حمام البخار
من بين الوسائل الفعالة التي يتم استخدامها لتخفيف مشكلة صعوبة التنفس بسبب الحرارة والرطوبة هي إحضار وعاء به مياه ساخنة ذات درجة حرارة مرتفعة ووضع منشفة على الرأس والاقتراب من الوعاء بمسافة مناسبة حتى لا يتعرض الوجه للضرر. يمكن أن يساهم ذلك في تقليل التهاب الأوعية الدموية وتورمها وبالتالي يمكن للشخص التنفس بطريقة طبيعية. يفضل تكرار هذه الطريقة يوميا قبل النوم لتحقيق الشفاء في أقرب وقت ممكن .
المرطب
يعمل المرطب على زيادة رطوبة الهواء، مما يساهم في تخفيف تورم الأوعية الدموية في الأنف ومعالجة مشكلة الانسداد. كما يقلل المرطب من سماكة ولزوجة المخاط، مما يجعل التنفس أسهل وأفضل .
السوائل
ينصح بشرب كميات كبيرة من السوائل لأن ذلك سيسهم في تقليل سماكة المخاط وجعل خروجه أسهل، بالإضافة إلى أن الضغط على الجيوب الأنفية سيصبح أقل، والسوائل المفضلة للشرب هي: المياه، الشاي، الحساء الساخن، العصائر .
بخاخ محلول الملح
من بين العلاجات الشائعة، البخاخ هو واحد منها ويحتوي على محلول ملح لترطيب ممرات الأنف وتخفيف الالتهاب وتقليل لزوجة المخاط، يمكن الحصول على هذا البخاخ من الصيدليات أو تحضيره في المنزل باتباع الطريقة التالية:
المكونات :
- نصف ملعقة من الملح .
- كوبين من المياه الدافئة .
طريقة التحضير :
- يجب خلط المكونات السابقة ومن ثم استخدام سرنجة الأنف .
- والآن عليك أن تميل رأسك إلى الأمام حتى يسهل خروج السائل من الأنف .
- ثم يتم صب قليل من المحلول ببطء في إحدى فتحتي الأنف.
- يتم تنفيذ نفس الأمر من الفتحة الأنفية الثانية، ويمكن تكرار هذه الطريقة ثلاث مرات في اليوم .
عصير البصل
يتميز البصل بفوائده المختلفة منها : يحتوي هذا على خصائص تعمل كمضادة للاحتقان وتساعد في التخلص من انسداد الأنف، ويحتوي أيضا على الكبريت الذي يمكنه سحب السوائل والمخاط خارج الجسم، بالإضافة إلى مضادات الفيروسات والبكتيريا التي يحتويها وتمكنه من مقاومة العدوى المسببة للاحتقان الأنفي، ويمكن الاستفادة من جميع هذه الفوائد عن طريق أخذ شريحة من البصل ووضعها أمام الأنف واستنشاقها .
ادوية علاج انسداد الانف
- يمكنك استخدام بعض أنواع البخاخات الأنفية التي تساعدك على التخلص من احتقان الأنف بعد استشارة الطبيب .
- يمكن أيضا الاستعانة ببعض الأدوية الحبوب لعلاج انسداد الأنف، وسيقوم الطبيب بوصفها لك .
- قد يتم استخدام القطرات الأنفية لفترة محددة حيث يقوم الطبيب بتحديدها لكي لا تؤثر سلبا عليك عند استخدامها لفترة طويلة .