الطب البديلصحة
كيفية علاج تشنج الاعصاب بالاعشاب هام جدا
هناك علاج طبيعي وسريع لتشنج الأعصاب باستخدام الأعشاب، وهو واحد من الأساليب العلاجية الطبيعية التي تساعد في تخفيف هذه المشكلة المزعجة، وتحدث نتيجة اضطراب في الجهاز العصبي المركزي، مما يتسبب في إطلاق شحنات كهربائية من الدماغ بشكل مفرط.
قد يؤدي تشنج الأعصاب إلى تصرفات غير طبيعية من الشخص المصاب به، وتصيب هذه الحالة الذكور بشكل أكبر وخاصة في سن الصغر، يمكنك الاطلاع على العوامل التي تؤدي إلى حدوث ذلك إلى جانب أهم الأعشاب المستخدمة في علاج تشنج الأعصاب من خلال الموسوعة.
ما هى أسباب تشنج الأعصاب
- حدوث إصابات للرأس وتحديداً عند الولادة.
- الإصابة بالأمراض الوراثية مثل التهاب السحايا والسكتة الدماغية والتصلب المتعدد.
- نقص وصول الأكسجين للمخ أثناء الولادة.
- يتعرض المخ لمواد سامة مثل المخدرات والرصاص.
أعراض تشنج الأعصاب
- حدوث تشنج في العضلات.
- شعور بالقلق والتوتر وتدهور الحالة النفسية بشكل عام.
- وجود مشاكل في وظائف الحواس الحسية للبصر والسمع والتذوق.
- مشاكل في المعدة، الشعور بالقيء إلى جانب الغثيان.
- حدوث تبول لاإرادي.
- حدوث الإغماء.
علاج تشنج الاعصاب بالاعشاب
جميع الأعشاب التالية مفيدة لصحة الأعصاب بشكل عام، ومن أبرزها ما يلي:
1. الزنجبيل
- للزنجبيل فوائد صحية كثيرة للأعصاب، منها تقليل أعراض القلق والتوتر المصاحبة للتشنج العصبي.
- يعمل الزنجبيل أيضا على تعزيز تدفق الدم إلى الأعصاب وبالتالي يحميها من التلف.
- يمكن استغلال الزنجبيل عن طريق إضافة ملعقة مطحونة منه إلى كوب من الماء المغلي أو عصير الأناناس وتناوله مرتين يوميا لتحقيق نتائج أفضل.
2. البابونج
- يساعد البابونج في استرخاء العضلات والتخلص من التوتر والقلق، بالإضافة إلى تقليل النشاط في الجهاز العصبي المركزي.
- يمكن استغلال البابونج من خلال غلي ملعقة كبيرة من البابونج المجفف في كوب ماء لمدة عشرة دقائق مع إضافة ملعقة صغيرة من العسل للتحلية، ومن الأفضل تناوله قبل تناول الوجبات.
3. العرق سوس
- يساعد العرق السوس على علاج التهاب الأعصاب بشكل عام والذي من أعراضه حدوث التشنج العصبي.
- للاستفادة من فوائد العرق سوس، يمكن مزج ملعقة صغيرة من العرق سوس المطحون مع كوب من الماء.
- يجب تجنب تناوله في حالة ارتفاع ضغط الدم.
4 . الكركم
- يعمل الكركم أيضا على علاج التشنج العصبي المصاحب لالتهاب الأعصاب، وذلك بفضل احتوائه على مواد مضادة للالتهابات، ويقلل أيضا من التوتر والقلق.
- يمكن تسخين حوالي ملعقة صغيرة من الكركم مع كوب من الماء المغلي وتناولها يوميا على معدة فارغة.
5. الخميرة
- تساعد الخميرة في تخفيف آلام الأعصاب وعلاج التهاباتها وتشنجاتها.
- تساعد الخميرة أيضا في التخلص من التوتر والقلق المصاحب لتشنج الأعصاب.
- للاستفادة من الخميرة، يمكن تناول ملعقة صغيرة منها يوميا مع كوب من الماء.
6. عشبة الأذريون
- هي نبات يزرع في جنوب أوروبا وتستخدم في العديد من الأغراض العلاجية بسبب فوائدها الصحية المتعددة.
- تعمل على تخفيف تشنجات العضلات.
- يمكنك وضع ملعقة صغيرة من الأذريون في كوب ماء مغلي لمدة 15 دقيقة، ومن الأفضل تناوله بين الوجبات.
7. أوراق الصفصاف
- يساعد أوراق الصفصاف في علاج القلق والتوتر الناتج عن تشنج الأعصاب.
- يمكنك غلي ملعقة صغيرة من أوراق الصفصاف المطحونة في كوب من الماء لمدة 15 دقيقة، وتناولها مرتين يوميا.
في النهاية، تلك الأعشاب المذكورة سابقا تساهم في علاج تشنج الأعصاب ويجب عدم إهمال الجانب الطبي والحاجة لزيارة الطبيب للحصول على الأدوية المناسبة.