الطب البديلصحة
فوائد الصبار للجسم والمفاصل
فوائد نبات الصبار لا يمكن الاستغناء عنها بسبب فوائده العظيمة. فقد كان الصبار معروفا منذ القدم بقيمته في العناية بالبشرة والشعر، ولديه أيضا فوائد صحية كبيرة يحتاجها الجسم للتعافي من الأمراض المختلفة أو لتعزيز بعض قدراته، وفيما يلي مقال في موسوعة يتحدث عن فوائد الصبار .
مم يتكون الصبار؟
- نحن نتحدث اليوم عن الألوفيرا، وهو نبات صبار شوكي يحتوي على مادة هلامية تعتبر أساسية في جميع استخداماته للإنسان.
- يحتوي جل الصبار على الكربوهيدرات والدهون والبروتينات والألياف، والفوسفور والمعادن والفيتامينات، والسكر وأحماض التفاح والبكتين والتانين. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يحتوي على كمية كبيرة من الماء، ولا يحتوي على أي نسبة من الكوليسترول.
فوائد الصبار للجسم والمفاصل
- الصبار يعتبر مضادا قويا لالتهابات المفاصل ومسكنا جيدا للألم.
- يمكن تناول الصبار على شكل كبسولات، أو استخدامه كمرهم موضعي بسبب قدرته المذهلة على تجديد الخلايا بشكل طبيعي، خاصة بعد إصابة المفاصل بالتهاب الروماتويدي.
- يمكن أيضا خلطه مع العسل وكوب من الماء، وتناوله يوميا لتخفيف التهاب المفاصل.
فوائد الصبار للعين
- يفيد الصبار في علاج تقرح العين.
- تنشط الدورة الدموية عند وضعه على الهالات السوداء، فتختفي آثارها وآثار التعب الأخرى.
- يستطيع الصبار إخفاء الخطوط حول العينين، ويخفي أي آثار للحروق أو الانتفاخ حول العينين.
- يمكن أن يتم خلط كمية قليلة من الصبار مع كمية مناسبة من زبدة الشيا، ووضع الخليط على الجفن العلوي والجفن السفلي وتركه لمدة نصف ساعة لإخفاء الهالات السوداء.
فوائد الصبار للوجه
- يستخدم جل الألوفيرا كقناع تجميلي ومحفز للبشرة، فهو يساعد على تنشيط الدورة الدموية وشد البشرة، وبالتالي يؤخر ظهور علامات تقدم العمر.
- بالإضافة إلى أن استخدامه بانتظام يساعد على تفتيح البشرة وتوحيد لونها، وإخفاء أي عيوب مثل البقع الداكنة أو آثار حب الشباب.
- أيضا، فإن من فوائد الصبار المضافة للوجه هي قدرته المميزة على تنظيف البشرة بعمق. يمكن استخدامه كمزيل لمستحضرات التجميل أو لإزالة الأوساخ المتراكمة على البشرة، خاصة لأولئك الذين لديهم مسام واسعة.
- ويمكن أيضا الاعتماد عليه كمقشر للبشرة، للتخلص من الخلايا الميتة والحصول على بشرة نقية ومشرقة.
- يعتبر الصبار من الحلول المثلى لعلاج البشرة الحساسة وتهدئتها من الاحمرار المستمر.
- بإضافة أوراق النعناع إلى مكعبات الصبار وتركها في الثلاجة، ثم استخدامها بتمريرها على البشرة، يمكن الحصول على بشرة نضرة وشابة.
- بإضافة ملعقة من جل الصبار إلى ملعقة من بيكربونات الصوديوم يمكن الحصول على مقشر رائع للوجه، وبمزج ملعقة من الصبار مع ملعقة من عصير الخيار المصفى وملعقة من بياض البيض وعصير الليمون، يمكن الحصول على قناع مشد للوجه والرقبة رائع.
فوائد الصبار لتطويل الشعر
- الصبار هو الحماية الأولى للشعر ضد مشاكل التساقط والفراغات والصلع.
- كما يقلل من التهابات فروة الرأس وكذلك من قشرة الشعر.
- يساعد على تقوية الشعر وفروة الرأس؛ حيث يحتوي على الأنزيمات التي تزيل الجلد الميت في فروة الرأس.
- باستخدام الصبار لحل جميع مشاكل الشعر المذكورة، يمكننا ضمان نتائج مثل نمو الشعر وزيادة كثافته بشكل منتظم.
- يمكن إعداد مزيج من هلام الصبار وزيت الزيتون وصفار البيض لوضعه على الشعر من الجذور إلى الأطراف، ثم يغسل الشعر بالماء الفاتر والصابون بعد امتصاصه.
- يمكن أيضا صنع مزيج من الصبار وزيت جوز الهند والعسل للحفاظ على الشعر قويا ورطبا، ويستخدم مرة في الأسبوع.
- من خلال مزج جل الصبار مع خل التفاح ووضع الخليط على الشعر لمدة ساعة، نضمن لكم الحصول على شعر قوي وفروة رأس نظيفة ونمو طبيعي للشعر.
يحتوي الصبار على جميع العناصر المفيدة للعناية بالشعر والبشرة، ولحماية الجسم من الأمراض المختلفة، مما يجعله مادة مرغوبة للحفاظ على صحة الجسم والعقل.