معالجة الامساك بالاعشاب الطبيعية
نقدم لك أبرز طرق علاج الإمساك بالأعشاب الطبيعية، حيث يعتبر الإمساك من الأمراض التي تحدث نتيجة تغيرات في عمل الأمعاء وتسبب القلق والاضطرابات الداخلية للشخص المصاب بها، ويشعر المريض بألم شديد عند التبرز. يتم اكتشافها من خلال شكل البراز وطريقة خروجه وحجمه .
ومن الأسباب التي تؤدي إلى حدوث هذا المرض تناول نوع معين من الأدوية، أو نقص في الألياف، أو عدم شرب الماء بكمية كافية، وكذلك التقدم في العمر والحمل والتوتر والقلق، وعدم ممارسة الألعاب الرياضية بشكل منتظم، وسنتعرف معا على طرق العلاج بالتفصيل من خلال مقال اليوم في الموسوعة .
تشخيص الإمساك
هو حالة مرضية تتسبب في أزمة للمريض، وتنشأ نتيجة لأعراض متعددة بما في ذلك تناول الأطعمة التي تسبب الإمساك، أي صعوبة في خروج البراز، والمعاناة الناتجة عن نقص الماء في الجسم، وفي هذه الحالة نوصي باستخدام بعض الملينات والأعشاب الطبيعية والعقاقير الطبية لعلاجها وتجنبها.
أولاً: طرق معالجة الامساك بالاعشاب الطبيعية
هناك أعشاب طبيعية تستخدم كملين لحل مشكلة الإمساك للمريض، سنتناولها بالتفصيل
علاج الإمساك بالصبار
يعد نبات الصبار من أقدم النباتات التي عرفت واستخدمت من قبل الأجداد لعلاج حالات الإمساك، ويستخدمه البعض أيضا للعناية بالبشرة وتحسين نضارتها وحيويتها، ويتم تناوله على شكل مشروب .
علاج الإمساك بالحلبة
الحلبة هي مشروب ساخن له فوائد واستخدامات عديدة، وأهمها تقليل حالات الإمساك، حيث تحتوي على كميات كبيرة من الألياف والمعادن التي تساعد في منع الإصابة بالإمساك .
زيت الخروع
إنه من أقوى الملينات للجسم؛ حيث يتم تناول عدة قطرات منه مع كوب من الماء أو العصير، ويجب تجنب استخدامه من قبل النساء الحوامل .
الكمون
نضع الكمون مع كوب من الماء المغلي، ونتركه يهدأ قليلا، ثم نشربه في الصباح والمساء.
اليانسون
نغلي اليانسون، ثم نتركه لبضع دقائق، ثم نصفيه ونشربه للتخفيف من الإمساك والتخلص من اضطرابات الجهاز الهضمي .
الكزبرة
تشرب مغلية صباحًا، ومساءً .
البابونج
يعالج الإمساك، ويسهل عملية الهضم .
ثانياً: علاج الإمساك بالأدوية
إذا كنت ترغب في حل سريع للتخلص من الإمساك، يجب عليك استشارة الطبيب وتناول الدواء المناسب للحالة، ويمكننا مساعدتك بتزويدك ببعض أسماء الأدوية التي تعالج هذا المرض .
- اشرب لاكتيتول (جرعة واحدة في الصباح أو قبل النوم)
- بيساكوديل ( قرص مرة قبل النوم )
- مينالاكس (قرص يتم ابتلاعه مع كوب من الماء)
- تناول فوار بيولاكس (كيس قبل الإفطار، وكيس بعد العشاء) مع كوب من الماء البارد .
- الحقن الشرجية .
علاج الإمساك عند الأطفال
- لا شك أن الإمساك مرض مزعج ومقلق للكبار، وعلينا اتباع بعض الإرشادات لتجنبه والتغلب عليه.
- يجب أن نقدم للطفل الذي يعاني من الإمساك الأطعمة ذات الألياف والمعادن والفيتامينات، بما في ذلك الخضروات والفواكه .
- الحبوب مثل الذرة والعدس والحمص تقلل من احتمالية الإصابة بها .
- الإكثار من شرب السوائل، وخاصة الماء .
- تحد من الأطعمة الدسمة التي تجهد الجهاز الهضمي مما يؤدي للإمساك .
علاج الإمساك عند الحامل
من بين المشاكل التي تعاني منها الحامل هي الإمساك الناتج عن القلق، واضطرابات الجهاز الهضمي خاصة عند اقتراب موعد الولادة، وقلة حركتها، وجفاف جسمها وللتخلص من هذا الألم عليها :
- تناول الطعام الصحي الذي يحتوي على الألياف .
- شرب السوائل بكميات كبيرة .
- تناول وجبات صغيرة طوال اليوم حتى إذا زادت عددها .
- شرب الأعشاب المغلية وتركها لتهدأ لبضع دقائق .
- استشير طبيبها الخاص إذا زاد الألم .