كيفية معرفة يوم الاباضة
كيفية معرفة يوم الاباضة لدى المرأة عند الاستعداد للزواج هي أحد أهم الأمور التي تشغل بالها، حيث تبدأ بالتساؤل عن أيام تكون فيها فرصة الحمل أعلى. هل هناك علامات خاصة بتلك الأيام؟ يوفر هذا الكتاب الشامل إجابات على جميع تساؤلات المرأة حول أيام الاباضة المناسبة.
كيفية معرفة يوم الاباضة
تحسب أيام الإباضة حسب دورة الشهرية التي تأتي لكل امرأة، لأن جسم المرأة يختلف من أخرى، ولكن هناك بعض الأعراض وتغيرات في انتظام الدورة الشهرية التي يجب عليك ملاحظتها.
ما هي الإباضة
تحدث الإباضة نتيجة إفراز هرمون الإستروجين من أحد المبيضين داخل جسم المرأة، وهذا الهرمون يساهم في إنتاج بويضة أو أكثر. تتجه البويضة إلى قناة فلوب مباشرة حيث تلتقي بالحيوانات المنوية للرجل وتحدث عملية التلقيح. يعتاد المبيض على إنتاج 12 إلى 20 بويضة، وتعيش كل بويضة لمدة 24 ساعة فقط قبل أن تموت إذا لم تتلقح. أما الحيوان المنوي فإنه يعيش في قناة فلوب لمدة يومين أو ثلاثة أيام داخل جسم المرأة. لذلك، ينصح بممارسة الجماع بين الرجل والمرأة كل يومين لزيادة فرصة الحمل، والتي تصل إلى 30% شهريا، مع الاستمرار في العلاقة الزوجية.
أيام الإباضة مع انتظام الدورة الشهرية
أيام الإباضة مع عدم انتظام الدورة الشهرية
يجب على المرأة أن تدون يوم وصول دورتها الشهرية لمدة 6 أشهر متواصلة، وتلاحظ أقصر فترة بين دورتين وتطرح 18 يوما منها. أيضا، تطرح أطول فترة بين دورتين وتخصم 11 يوما منها. الأيام التي تحدث فيها الإباضة هي الفترة بين النتيجة الأولى والثانية.
أعراض أيام الإباضة
ارتفاع درجة الحرارة
مخاط عنق الرحم
تغيرات في اللعاب
شرائط اختبار التبويض